Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Sâdhana Yoga, yoga para todos: clases a la carta y clases online
Entre la confusa oferta de sucedáneos de «yoga», cada día ofrece más confianza y seguridad la labor discreta y responsable de las escuelas de yoga tradicional como Sâdhana Yoga. Esta escuela nació hace 16 años para llevar los beneficios del yoga a todas las personas. Y su equipo de profesores sigue fiel a esta idea: […]
Swami Krishnananda nos explica las diferencias entre Yamas y Niyamas
Se trata de dos nociones asociadas a valores, normas éticas y comportamientos que nos ayudan a tener éxito en la vida, no solo en el yoga sino también en el ámbito más personal. Swami Krishnananda es formador de Filosofía, Mantras, Yoga y Meditación en la EIY. Esta breve charla de Swami Krishnananda nos hace plantearnos […]
Retiros de Yoga de julio 2021
¡Por fin volvemos a los retiros de yoga, tan deseados! Seguro que has acumulado unas ganas inmensas de practicar yoga en grupo y a la vez en contacto con el aire libre y la naturaleza. Pues aquí tienes la tan esperada Guía de Retiros de Verano 2012, primera parte, que elaboramos en YogaenRed con dedicación […]
Libros/ El poder de la bondad, por el Dalái Lama
El dalái lama, premio Nobel de la Paz y una de las personalidades más relevantes del mundo espiritual, presenta esta obra dirigida a todo tipo de lectores, incluso niños. Es una guía sencilla y accesible que incide en la base misma de la espiritualidad, que es la compasión, para aportar sabiduría e iluminación a lectores […]
Retiros y viajes de yoga Invierno 2026
Comienza un nuevo año y con el renovamos nuestro deseo de autoconocimiento y enriquecimiento de vida interior. Aquí te informamos sobre las propuestas para organizar un retiro –o un viaje– de yoga, que nos provea de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para […]
Festival Consciente de la Primavera, en Jerez
El Festival Consciente de la Primavera va a celebrarse en el Palacio de Deportes de Jerez de la Frontera (Cádiz) el día 12 de junio de 9 de la mañana a 22.00 horas y reunirá a profesionales del yoga y de otras técnicas corporales y musicales. La escuela Yogajerez de María Vera comenzó realizando […]
La otra cara de las cosas
Cuando pinchaba música con los vinilos, en aquellos maravillosos años, siempre buscaba e indagaba en esas canciones que no eran las puramente comerciales que más se oían por todos lados. Me interesaba y me interesa descubrir la otra cara. Siento que todo lo que más sobresale no es lo único que puede aportarnos y hacernos […]
El dolor cuando practicas meditación, ¿obstáculo u objeto de indagación?
Un día como otro cualquiera te sientas con la sensación de que disfrutarás de una agradable meditación. Nada predecía que, al cabo de unos minutos, de forma casi inesperada, emergería un dolor sutil en la rodilla izquierda. Lo ignoras. «No es nada», piensas mientras observas el flujo de tu respiración en calma. Pero la calma […]
Entrevista con Carlos Pitillas, autor de ‘El daño que se hereda’
«Todos los adultos acarreamos algunas frustraciones, más o menos intensas, en nuestra historia de cuidados. Esas pequeñas heridas pueden reactivarse en el momento en que nos toca ser padres». Lo dice el autor de este libro, cuya entrevista compartimos por su gran interés para dar respuesta a sentimientos emocionales oscuros en los podemos habernos sentido […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Ayurveda/ Las infusiones purificantes que mejor van contigo
Ir bebiendo infusiones a lo largo del día es una manera sumamente efectiva de librar a nuestro cuerpo de âma (mal digerir) y otras toxinas. Aquí tienes infusiones purificantes básicas adecuadas. a cada tipo de dosha. (Puedes deducir cuál es el tuyo AQUÍ). Son muy fáciles de preparar. Se trata simplemente de poner los ingredientes […]
Respiración consciente contra la ansiedad
Somos seres básicamente respirantes. Lo primero que hicimos al nacer es inhalar y lo último que haremos en esta vida será espirar. Respiramos de quince a veinte veces por minuto, y existe una estrecha conexión entre la mente y la respiración, hasta tal punto que en el yoga se dice que la mente es el […]
Nuevos Cursos de Formación de Profesores y Cursos Especializados
Estas convocatorias de Cursos de Formación de Instructores/as y Profesores/as de Yoga y Cursos Avanzados o Especializados te pueden interesar. Si tienes preparada tu esterilla y deseas profundizar en tu práctica, consulta esta valiosa guía que te ofrece YogaenRed. Y si convocas un curso, sigue leyendo… Nota: Este es también un servicio de apoyo de […]
Karma Yoga/ El ejemplo de los sanitarios
El yoga de la acción desinteresada; así es como a menudo se define al Karma Yoga. Pues de eso saben mucho los que se dedican a dar lo mejor de sí mismos, de sus conocimientos y de su humanidad para que los demás podamos conservar la salud. Hoy hablamos de lo que los yoguis y […]