Aquí tienes una guía completísima de los mejores retiros que se celebrarán en el mes de agosto, ordenados cronológicamente. Elije el que más sugerente te parezca y apresúrate a reservar. Parajes de ensueño, yoga, excursiones, actividades lúdicas… Disfruta del verano a pleno pulmón, en paz y en la mejor compañía. Retiro de silencio Samatha y […]

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Entrevista con Swami Jyothirmayah: “Más del 80% de las impurezas físicas y emocionales se pueden eliminar a través de la respiración”

Swami Jyothirmayah es, además de instructor avanzado de meditación desde hace más de 20 años, coordinador internacional de El Arte de Vivir. Estará en España del 2 al 22 de julio impartiendo tanto talleres gratuitos como de profundización en Madrid y Barcelona. Él mismo nos explica las claves de meditar.   Pregunta: Solo en lo […]

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El masaje yóguico, por primera vez en España

Lakhmi Chand Singh Khalsa nos introduce en la enseñanza del Masaje Yóguico Healing Hands, que presenta por primera vez en España a nivel de formación profesional. Del 1 al 7 de julio en Alicante. Lakhmi Chand Singh Khalsa es formador de profesores de Kundalini Yoga, certificado por KRI y la AEKY. Autor del libro Kundalini […]

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Entrevista con Christian Pisano: “Ásana solo es una ola en el océano del Yoga”

Christian Pisano llega a Madrid del 15 al 17 de junio para ofrecer una conferencia gratuita y un taller en El Gong. Ha practicado Iyengar Yoga durante años, y todavía continúa estudiando en Pune. Dirige el Instituto Iyengar Yoga de Niza, Francia. Es una entrevista de Consuelo Serrano para YogaenRed. (traducción de Cristina de Lorenzo). Christian […]

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Entrevista a Steve Brandon: “El estudiante debe tener los Yoga Sutra como base o no llegará lejos”

Steve Brandon visita España por primera vez en junio para compartir un taller. Dhara Yoga, organizador del evento, lleva unos años dando a conocer las enseñanzas del maestro Sri T. Krishnamacharya en Madrid. Por eso, contacta con maestros que, como Steve, tienen un compromiso serio con la práctica y la enseñanza. Es una entrevista de […]

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Aclara tus dudas: ¿La práctica del yoga implica ser vegetarian@?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿La práctica del yoga implica ser vegetarian@? Respuesta: Depende. En el yoga tradicional se aspira a transformar radicalmente la forma […]

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¿Por qué tiemblan los músculos al hacer algunas posturas?

Los temblores musculares, o fasciculaciones, se dan frecuentemente al realizar posturas para las que es necesario el uso de la fuerza. Es muy común que al realizar asanas que requieren que algunos músculos se contraigan, la falta de entrenamiento de estos haga que se manifiesten temblando. Escribe Pablo Rego. Cuando los músculos deben contraerse para […]

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Religión, espiritualidad y Yoga

El hombre religioso busca a Dios, el espiritual busca la Verdad. No es lo mismo, aunque lo pueda parecer. Finalmente, el Yoga es un instrumento idóneo para experimentar y realizar la Verdad. Sin embargo, una vez más nos preguntamos: ¿qué es la Verdad? Escribe Emilio J. Gómez. Siempre que surge esta pregunta nos acordamos de […]

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Fórmate en yoga en una isla paradisíaca

La Casa Shambala es una eco-comunidad construida en la paradisíaca isla de Koh Phangan (Tailandia ) y está enfocada en cursos de formación de profesorado de Yoga, permacultura y sanación. Durante el mes de septiembre La Casa Shambala ofrecerá una formación de 200 horas durante 29 días, avalada por Yoga Alliance International e íntegramente en […]

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Yoga en la Educación: escuchar el cuerpo, sentir las emociones, abrir la mente

La aplicación del yoga en la educación tiene como objetivo el poder experimentar los beneficios que esta disciplina aporta tanto a nivel físico como mental, emocional o espiritual, entendida la espiritualidad como un crecimiento personal, un camino que nos lleva hacia nuestra esencia. Escribe Dolors García. El cuerpo nos habla, a través de él podemos […]

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CD/ Flautas de madera y naturaleza, meditaciones sonoras de Richard Noll

Paceful Being (“ser pacífico” o “estar en paz”) es el nombre del álbum debut del norteamericano Richard Noll, quien toca flauta de madera y se inspira principalmente en la naturaleza. Sus grabaciones son una experiencia personal en la que recrea los ambientes percibidos junto a los ríos y arroyos del norte de Nuevo México. Por […]

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Lucha de muñecas

Comenzamos a compartir capítulos del libro Happy Yoga, una guía ilustrada, divertida y accesible  en la que la autora, Christine Chen, adapta posturas clásicas del yoga a situaciones cotidianas, y ofrece ejercicios para mejorar la calidad de vida y el bienestar en situaciones muy diversas. Aliviar – activar En el momento de desintoxicarte del ordenador. Está […]

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Yoga para mejorar tu vida 7: El poder antiedad del Yoga

¿Sabías que las posturas invertidas son un elixir de belleza y calma? Hoy te ofrecemos este séptimo vídeo de la excelente colección producida por Televisión Consciente en colaboración con YogaenRed: “El poder antiedad del Yoga”, con Carla Sánchez. ¡En este mes de agosto te regalamos dos vídeos más! Ya tienes que tener los seis anteriores, […]

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Casi 7.000 euros recaudados en ‘Yoga para el Cambio’

La ONG Semilla para el Cambio nos comunica el resultado de la acción ‘Yoga para el Cambio’, en la que colaboró por segundo año consecutivo YogaenRed, el pasado mes de junio. Gracias a Semilla y a todos los que lo habéis hecho posible. Este es el correo que nos envía Semilla para el Cambio: Por […]

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Guru Purnima

La primera luna llena después del solsticio de verano es en la tradición hindú Guru Purnima, el Día del Gurú. El Gurú nace, no se hace. En realidad lo es desde su concepción, pero no lo sabe. Escribe Emilio J. Gómez. Su naturaleza es la de Brahman, lo que termina por descubrir a lo largo […]

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YogaenRed en agosto 2018

Como cada mes de agosto, YogaenRed publicará un artículo cada día de la semana, menos los fines de semana. Y lanzaremos un solo boletín con las novedades de la semana todos los viernes de agosto. Ya lo sabes, este mes te esperan contenidos sorprendentes, artículos y entrevistas del más alto interés. ¡Sigue siendo fiel a YogaenRed! El boletín […]

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El Yoga, un camino hacia la humildad

Un practicante sincero debe cuestionarse su comportamiento fuera del antideslizante, cómo son sus relaciones sociales, cuál es su actitud con su entorno… La practica que estemos realizando puede ser correcta, pero ¿es correcta nuestra actitud a la hora de abordarla? Escribe Olga Jiménez. La práctica de yoga debe entenderse como un camino hacia la evolución […]

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Descanse en paz el Dr. Miguel Fraile

Queremos compartir quién era el Dr. Miguel Fraile, psicoanalista y profesor de Yoga y de Meditación Vipassana, a través de sus propias palabras y con dos preciosos vídeos. Ayer un buen amigo nos compartió la noticia del fallecimiento del Dr. Miguel Fraile, gran pionero del Yoga, gran profesor, culto y sencillo. Se fue tras una […]

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Aclara tus dudas: ¿Qué es la no violencia y cómo se practica?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es la no violencia y cómo se practica? Respuesta: Ahimsá, la no violencia, es el primero de los cinco […]

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Las yoguis que triunfan en Instagram

Compartimos por su interés (y por ser verano, ¿no?) este artículo publicado en el suplemento de ABC Sumum y firmado por Laura Pintos. Hemos respetado el título original y sus enlaces. A final se muestra el link al artículo original.   Elegimos a diez mujeres que comparten su pasión por el yoga, y sus conocimientos, […]

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El Despertar

En todas las técnicas de autorrealización de Oriente se nos habla de la realización de sí, la iluminación o el Despertar. Muchos términos para una misma experiencia, como quiera que se la denomine. Escribe Ramiro Calle. En el hinduísmo, al liberado-viviente se le denomina jivanmukta y en el budismo, arahat. También los sufíes nos hablan […]

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Despliegue histórico del Yoga

Con el propósito de entender el desarrollo de esta gran tradición espiritual yóguica, podemos dividir su despliegue en tres diferentes ámbitos. Escribe Puduvai Kalaimamani Meenakshi Devi Bhavanani. I. Prehistórico: Enseñanzas del gurú transmitidas oralmente al discípulo en ermitas del bosque. Antes de la palabra escrita. II. Histórico: Enseñanzas del gurú transmitidas al discípulo en ermitas del […]

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El Yoga del siglo XXI/ 2

Aunque el yoga nace en India, hoy en día podemos proclamar un Yoga universal. Se hace yoga en todos sitios, jóvenes y mayores, orientales y occidentales, budistas y cristianos. Universal porque da respuestas a las necesidades de la vida y de cualquier cultura (2ª y última parte de la conferencia de Julián Peragón -Arjuna- en la […]

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Sanación íntegra de la persona: Yoga y mindfulness para el cáncer

El yoga puede servir como una poderosa herramienta de autoayuda para las personas que hacen frente al impacto del cáncer, pues ayuda a los practicantes a sanar de forma holística: cuerpo, mente, espíritu y relaciones. Escribe Morven Hamilton. Hoy en día, el 50% de las personas con un diagnóstico de esta enfermedad sobrevivirá por diez años […]

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