Eso es lo que nos están metiendo en la cabeza de una manera bestial. Si entro en redes sociales, no paran de aparecer médicos estéticos diciéndome que voy tarde. Que tenía que haber empezado a los 25 años a ponerme bótox. Que así llegaría bien a los 50. ¿Bien para quién? ¿Para quién estamos viviendo? […]

Subtítulo: Repensar el tiempo y el sentido después de los 50. Desmontemos los prejuicios sobre el envejecimiento y descubramos por qué nuestros mejores años nos están esperando. ¿Sabías que a partir de los 50 el estrés disminuye y la curva de la felicidad asciende, desafiando la narrativa dominante del deterioro? No te pierdas este libro-guía […]

Con motivo del Día Internacional del Perdón, el proyecto ‘Construir Un Mundo Mejor’ celebró su primer Encuentro sobre el Perdón. Durante una semana, tuvimos el privilegio de sumergirnos en distintas perspectivas de la mano de destacados invitados internacionales, explorando la sanación emocional, la reconciliación y la construcción de una cultura de paz. Escribe Gopala. A […]

Este es un recorrido por las transformaciones del yoga contemporáneo y por algunos de los debates que están configurando su presente y su futuro. Para quien practica. Para quien enseña. Para quien quiere comprender mejor qué llamamos hoy «yoga».  No te pierdas esreCurso  “Evolución del yoga contemporáneo: terapia, creatividad y tecnología” en la UNED. Escribe […]

El marketing busca el «café para todos» diluyendo los principios del yoga para agradar a las masas. Pero mantenerlos vivos es imperativo porque actúan como faro ético en tiempos de desorientación colectiva. Las escuelas tradicionales han de basar su viabilidad en el frágil pero firme equilibrio entre la adaptabilidad a los tiempos actuales y la […]

Se ha convocado uno de los cursos más esperados: el Curso de Formación y Profundización en el Yoga, ‘Sadhana Síntesis’, dirigido por Danilo Hernández (Swami Digambar), un auténtico máster en su práctica y teoría. Será de enero de 2027 a diciembre de 2027, y ya se acercan las reuniones informativas: sábado 17 de octubre a […]

El 19 de septiembre, Can Xiquet, en el Alt Empordà, acogerá una jornada dedicada al bienestar y la autorregulación que combinará conocimiento, movimiento, experiencias inmersivas, naturaleza y música. Dos mesas redondas ampliarán la mirada individual sobre el bienestar para preguntarse si podemos mejorar el bienestar de un pueblo y qué papel pueden desempeñar el mar […]

Esta es una guía filosófica –y levemente desesperada– para sobrevivir el apocalipsis informativo que nosotros mismos fabricamos. La tradición tāntrica y el Vedānta describen cuatro niveles del habla, cuatro estadios entre el silencio primordial y la palabra que finalmente sale por la boca. Aquí te lo explicamos. Escribe Anna Constanza. Hubo un momento –glorioso, infinito, […]

Lo primero: ¿a qué nos referimos con «yoga tradicional»? A un camino integral de conocimiento profundo y transformación de la conciencia que utiliza enseñanzas y prácticas derivadas de tradiciones de la India. ¿Y «escuelas independientes»? Las que enseñan yoga tradicional y no puramente comercial, ni pertenecen a una cadena empresarial, ni a una organización global. […]

Subtítulo: La práctica del acompañamiento filosófico. Esta afirmación atraviesa todo el libro: somos seres filosóficos, aunque a menudo lo olvidemos. Cada uno de nosotros lleva dentro un Quirón, un sanador herido, alguien que busca comprender su propia vida mientras aprende a acompañar el dolor, la incertidumbre y las preguntas de los demás. Edita Kairós. PVP: […]

Nunca habíamos tenido una herramienta capaz de conversar con nosotros de esta manera. Podemos preguntarle por una enfermedad, una receta, una duda filosófica o un conflicto personal. Puede resumir un libro, traducir una lengua que desconocemos, comparar puntos de vista o ayudarnos a ordenar una idea que llevábamos meses intentando expresar. La IA ya forma […]

Blanca San Román conversa en esta ocasión con Naren Herrero sobre los llamados manuales mediavales del yoga, como el Hatha Yoga Pradipika, y lo que nos enseñan. Y de ahí, al gran tema de la prevalencia hoy día de las posturas: «Eso lo hicieron autores indios», dice Naren, que también se refiere a la idealización […]