¿Has preparado un curso o taller muy especial y quieres asegurarte el éxito? ¡Ahora es el momento de anunciarlo en YogaenRed! Lo verán 2.500 personas interesadas cada día. Aprovecha este descuento de otoño: un 10% en la tarifa del banner hasta el 31 de diciembre. Las visitas a YogaenRed no dejan de aumentar, y ya […]

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Entrevista con Mark Stephens:”Tu mejor profesor está dentro de ti”

Dice Mark Stephens que un buen profesor escucha a sus alumnos, les respeta y anima a confiar en sí mismos y en su práctica personal. Tiene claro que, por encima de todo, él quiere ofrecer “el servicio y apoyo necesarios para ayudarles a que su práctica y su vida mejoren”. Es una entrevista de Consuelo Serrano […]

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Entrevista con Joan Hyman: “Saber entender los ajustes puede ser transformador”

Tiene a su cargo la formación de profesores de dos grandes estudios de Estados Unidos. Joan Hyman estará enseñando el mejor yoga en Madrid del 21 al 23 de septiembre, a través de una masterclass y de cuatro talleres. Es una entrevista de Paloma Dorado para YogaenRed. Joan Hyman es la directora de los programas […]

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Entrevista con Swami Jyothirmayah: “Más del 80% de las impurezas físicas y emocionales se pueden eliminar a través de la respiración”

Swami Jyothirmayah es, además de instructor avanzado de meditación desde hace más de 20 años, coordinador internacional de El Arte de Vivir. Estará en España del 2 al 22 de julio impartiendo tanto talleres gratuitos como de profundización en Madrid y Barcelona. Él mismo nos explica las claves de meditar.   Pregunta: Solo en lo […]

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El masaje yóguico, por primera vez en España

Lakhmi Chand Singh Khalsa nos introduce en la enseñanza del Masaje Yóguico Healing Hands, que presenta por primera vez en España a nivel de formación profesional. Del 1 al 7 de julio en Alicante. Lakhmi Chand Singh Khalsa es formador de profesores de Kundalini Yoga, certificado por KRI y la AEKY. Autor del libro Kundalini […]

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Recetas vegetarianas/ Ensalada navideña

Comer una ensalada es una de las formas más fáciles y cómodas de consumir alimentos frescos y naturales. Nos aporta todas las vitaminas y minerales esenciales presentes en las verduras. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Tomemos “alimentos simples, naturales, […]

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CD/ Small treasures de Kerani

Kerani explora diferentes aspectos del ser sensible con su nuevo álbum Small treasures, que nos parece un viaje asombroso. Escribe Pablo Rego. La destacada teclista, compositora, arreglista y productora de música neoclásica y new age, residente en los Países Bajos, Kerani, regresa al disco con su colección más personal de material original titulado Small treasures (Pequeños tesoros), potenciando […]

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De lo irreal a lo Real (parte I)

Esta es la primera parte de las Reflexiones de Swami Vishnudevananda acerca de la meditación. En esta ocasión nos cuenta cómo trascender de lo irreal a lo Real con esta práctica. Es una colaboración del Centro Sivananda. “La salud es la riqueza, la paz mental es la felicidad, el Yoga muestra el camino”. La misión […]

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Centenario de B. K. S. Iyengar

El 14 de diciembre se cumple el centenario del nacimiento del maestro de yoga B. K. S. Iyengar. Tras una larga y fructífera vida de enseñanza, práctica y dedicación completa a este noble arte, fallecía el 20 de agosto de 2014 a la edad de 96 años. Escribe Olga Jiménez.  En esa fecha teníamos ya […]

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Tattwa Shuddhi: Sadhana Tántrica

El Tantra además de una filosofía es una forma de vivir la vida. Una perspectiva desde la que cada instante tiene una enseñanza, no intelectual sino desde la experiencia interna. Todo puede convertirse en un escalón hacia la liberación, aun cuando la mente lo catalogue como “negativo”. Escribe: Yamila Estella. Para el auténtico practicante de […]

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Celebrando 16 años de Yoga Dinámico en Madrid

En el año 2002, hace ahora justo 16 años, iniciamos una gran y rica andadura con la inauguración en la capital de uno de los centros de yoga más potentes de España, City-Yoga, que quería contar desde el principio con la calidad del  ofrecimiento de Yoga Dinámico. Escribe José Luis Cabezas. Comenzamos en aquel entonces con […]

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Yogins, trabajadores de la Luz

Los ministerios de Sanidad y Ciencia acaban de presentar un “Plan de protección de la salud frente a las pseudoterapias”, y en la lista de las llamadas terapias naturales o pseudociencias aparecen tanto el yoga como el ayurveda. Escribe Zaira Leal. Como si de una caza de brujas se tratara, parece que volvemos a tiempos […]

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La I Conferencia Europea de Yoga Accesible y el Método Sonia Sumar

En un pueblo alejado, en el medio de la nada, a hora y media de Berlín, los días del 19 a 21 de octubre de 2018 tuvo lugar un hecho muy importante: la primera Conferencia de Yoga Accesible que se celebró en Europa. Escribe Nadia Cristóbal. ¿Por qué ese lugar? ¿No existen hoteles en Berlín donde celebrar […]

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El aburrimiento, la mente y el Yoga

Según la R.A.E, el aburrimiento es el “cansancio del ánimo, originado por falta de estímulo o distracción”. Podríamos ajustarlo a nuestro planteamiento yóguico diciendo que el aburrimiento es un ‘miedo al vacío’ (al vacío de estímulos). Escribe Javier Aizpiri, Kalki. El aburrimiento siempre me ha parecido un temazo. A primera vista puede parecer un tema […]

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Libros/ El cuenco vacío, Iniciación al Yoga Cuántico, de Pedro López Pereda

En este libro se han utilizado analogías, narraciones breves, cuentos, imágenes sencillas y diversos ejemplos para explicar de forma comprensible y sencilla cómo funciona este desconocido fenómeno que nos permite llenar nuestro cuenco vacío. Edita: Asociación Yoga Meditativo. PVP: 10 € Cuenta una historia que un hombre, a pesar de su búsqueda constante, no conseguía […]

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Yoga, meditación y neurociencia

Recomendamos ver los vídeos de la interesantísima conferencia impartida por el Dr. Rafael Santamaría en el IV Congreso de Yoga de Elche el 17 de noviembre de 2018 sobre cómo la meditación optimiza el funcionamiento del cerebro y la fisiología. Está dividida en dos partes, pero creednos que merece mucho la pena dedicarle el tiempo […]

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Cómo lograr más participación en tus clases y talleres

No es realista desapegarse de tal idea. Lograr que nuestras clases o talleres se llenen lo suficiente para cubrir gastos es importante,  y más aún el estímulo que supone que nuestro trabajo sea seguido para poder aportar valor a los demás. ¡Pues ahora os contamos cómo conseguirlo! Sin falsa modestia podemos decir que en YogaenRed […]

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Tus citas de yoga para el fin de semana

A veces entre semana no damos tiempo suficiente a nuestra práctica, por eso aprovechar el fin semana  para seguir estudiando y profundizando en los riquísimos territorios del yoga nos parece una gran idea. Pensando en ello, te traemos, como cada jueves, estas propuestas más que interesantes. Viernes 30 de noviembre Comienzo Formación Método Yoga Dinámico […]

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Yoga y sensibilidad ambiental

Vivimos en un mundo que se mueve cada vez más rápido y donde la atracción por los sentidos es cada vez mayor. En mi opinión, este proceso está afectando también al yoga, que se va absorbiendo por parte del mundo del consumismo y de la estética física. Escribe Olga Jiménez. Los practicantes sinceros de yoga […]

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Aclara tus dudas: ¿Qué significa que la meta del yoga sea la «realización»?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. (Imagen: libro The Science of Self-Realization, de Bhaktivedanta Swami Prabhupada)   Pregunta: […]

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Valencia Winter Yoga and Music Festival

Nace Valencia Winter Yoga and Music Festival (VWYMF), una celebración que quiere compartir propuestas para una vida mejor, recogiendo el espíritu del Ruzafa Showroom, festival de yoga y crecimiento interior. Apúntalelo para no faltar a la cita los días 7, 8 y 9 de diciembre en Valencia.   Tras la finalización de la cuarta edición […]

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Curso práctico ‘Vedanta en la vida diaria’

Curso práctico de Vedanta, la filosofía del yoga que nos ayuda a una mejor compresión de la vida y de nuestra propia naturaleza. Es un sistema práctico para entender la vida distinguiendo entre lo irreal y lo real. Lo imparte Gopala en el Centro Sivananda de Madrid. “Vedanta: Un examen completo de la naturaleza del […]

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Lo poco que voy aprendiendo

Estas reflexiones de Ramiro Calle se han hecho virales en las redes sociales. Después de una larga vida dedicada al yoga enteramente, como pionero de su enseñanza y su divulgación, Ramiro comparte sus aprendizajes más íntimos, que son estos: Que todos los abrazos y besos son pocos. Que todas las caricias a mi gato Emile […]

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La columna vertebral 2/ La triple localización de los chakras

En la primera entrega de esta serie hemos narrado los mitos y leyendas que existen en el yoga respecto a la figura de la serpiente como símbolo, bien de la columna vertebral o bien de las energías telúricas y emocionales que la recorren. Ahora toca hablar sobre lo chakras: qué son y, sobre todo, dónde se […]

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Ser yoguis y yoguinis, después enseñar

No es posible enseñar Yoga Integral si no hay un fuerte compromiso a nivel personal. Ante todo, debemos ser yoguis y yoguinis, lo que implica necesariamente reservar un espacio del día para nuestra sadhana, un espacio casi sagrado, protegido, cuidado y respetado. Escribe Escuela de Yoga Mahashakti. Desde la Escuela de Yoga Integral Mahashakti llevamos muchos […]

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