A partir de este mes comienzan nuevos cursos de Formación en Yoga, tanto de carácter profesional para titularse como profesor/a de yoga, como de profundización y especialización. Ofrecemos una selección de los mejores que llegan a nuestra redacción, situados por fecha de comienzo. (Esta lista se va actualizando día a día. Todos los organizadores de formaciones […]

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Entrevista con Joan Hyman: “Saber entender los ajustes puede ser transformador”

Tiene a su cargo la formación de profesores de dos grandes estudios de Estados Unidos. Joan Hyman estará enseñando el mejor yoga en Madrid del 21 al 23 de septiembre, a través de una masterclass y de cuatro talleres. Es una entrevista de Paloma Dorado para YogaenRed. Joan Hyman es la directora de los programas […]

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Entrevista con Swami Jyothirmayah: “Más del 80% de las impurezas físicas y emocionales se pueden eliminar a través de la respiración”

Swami Jyothirmayah es, además de instructor avanzado de meditación desde hace más de 20 años, coordinador internacional de El Arte de Vivir. Estará en España del 2 al 22 de julio impartiendo tanto talleres gratuitos como de profundización en Madrid y Barcelona. Él mismo nos explica las claves de meditar.   Pregunta: Solo en lo […]

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El masaje yóguico, por primera vez en España

Lakhmi Chand Singh Khalsa nos introduce en la enseñanza del Masaje Yóguico Healing Hands, que presenta por primera vez en España a nivel de formación profesional. Del 1 al 7 de julio en Alicante. Lakhmi Chand Singh Khalsa es formador de profesores de Kundalini Yoga, certificado por KRI y la AEKY. Autor del libro Kundalini […]

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Entrevista con Christian Pisano: “Ásana solo es una ola en el océano del Yoga”

Christian Pisano llega a Madrid del 15 al 17 de junio para ofrecer una conferencia gratuita y un taller en El Gong. Ha practicado Iyengar Yoga durante años, y todavía continúa estudiando en Pune. Dirige el Instituto Iyengar Yoga de Niza, Francia. Es una entrevista de Consuelo Serrano para YogaenRed. (traducción de Cristina de Lorenzo). Christian […]

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Volver a Yoga

El momento de conocer y acercarse por primera vez a la práctica de esta disciplina suele estar precedido de un camino, unas circunstancias que no se repetirán. Perder el rastro de esa senda es otra experiencia y retornarla, un impulso desconocido que debemos transitar. Escribe Pablo Rego. En muchas ocasiones existen una serie de circunstancias […]

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Yoga y el ciclo diario de los meridianos chinos

Nuestra vida está sujeta a ciclos: anuales, lunares, diarios, etc. Aprender a vivir según éstos es un arte y a la vez esencial para mantener la salud. Hoy hablamos del ciclo diario de los meridianos según la visión de la Medicina Tradicional China (MTC o TCM) y cómo podemos realizar algunas posturas de Yin Yoga […]

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Recetas vegetarianas/ Judías y patatas especiadas

Las patatas y las judías es una combinación deliciosa, aunque las comas sólo al vapor. Esta receta se hace en su propio jugo y las especias aportan un sabor sublime. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Ingredientes (2 personas): 300 […]

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Libros/ La meditación no es lo que crees, por Jon Kabat-Zinn

El considerado «padre» del movimiento mindfulness explica en este libro lo que cerca y aleja a la atención plena de la meditación. Y es que ¿acaso no estaremos confundidos acerca de lo que en realidad es esta última? Edita: Kairós. PVP: 15 € Jon Kabat-Zinn está considerado como «uno de los mejores maestros de mindfulness […]

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Enseñanzas para la vida diaria

Estas enseñanzas forman parte de la sabiduría perenne que ha fluido en todas las épocas y latitudes, aunque han sido ignoradas por muchos. Pueden ser, sin embargo, una inspiradora guía para la actualidad. Escribe Ramiro Calle.  Mi buen amigo Pablo Meglioli y yo estamos escribiendo un libro, a través del cual, con su habilidad destacada […]

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Las comparaciones son odiosas (y tediosas)

Confiésalo: en ocasiones miras Facebook o te das una vuelta por Instagram y notas cómo se te tuerce el colmillo… Estás fuera de tu ser yóguico… y es que sientes algo parecido a la envidia y el resentimiento… Escribe Victor Medina. Te comparas con la felicidad aparente de tus amigos y lanzas sobre ti un […]

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Planes para el fin de semana

Como cada jueves, te presentamos la agenda de fin de semana cargada de eventos: retiros de yoga, talleres de yoga nidra, kundalini, yoga dinámico, de posturas invertidas… Y dos encuentros ya clásicos: Yoga en la Plaza, en Málaga, y el II Madrid Yoga Congress. ¡No te puedes quedar en casa! Viernes 19 de octubre Comienzo […]

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Libro/ Kairos Zen, de Gustavo Picazo

Con el subtítulo de El poder del mirar y hacer, Gustavo Picazo nos ofrece esta adaptación de una práctica oriental milenaria al mundo contemporáneo, lo que bautiza como “Kairos zen”: del griego clásico “kairós”, que significa oportunidad para la acción, unida a la palabra japonesa “zen”. Edita: Urano. PVP: 17 € Gustavo Picazo, doctor en […]

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Curso intensivo de Música Clásica de India

La música de yoga tiene su origen en el Naada Yoga o Yoga del Sonido. El canto es el origen (OM) y se transmite oralmente de maestro a discípulo. Aprender a cantar nos permite una mejor conexión interna con la música. La voz es la base de técnica instrumental india. Este curso de voz + […]

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Los rituales de fuego y sonido en el contexto de la meditación

Emprender el camino del Yoga y mantener el compromiso con la práctica no siempre es fácil a lo largo de los años. La experiencia dicta que solo al cabo de muchos esfuerzos sostenidos en el tiempo, la práctica queda firmemente establecida en la propia vida. Escribe Rafael Santamaría. Eso significa que el ejercicio de la […]

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El yoga al servicio de la salud osteomuscular

Las lumbalgias afectan al 80% de la población mundial, presentando una recidiva entre el 30-50% de los casos. Tremendo, ¿verdad? El yoga tiene mucho bueno que aportar al problema, pero los profesores tienen que seguir aumentando sus conocimientos sobre anatomía. Escribe Pilar Luna. Las lumba son una de las causas principales de incapacidad laboral, con […]

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Aclara tus dudas: ¿Qué es el yoga integral?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es el yoga integral? Respuesta: El yoga integral es como el pan integral: en el pan integral se come […]

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La columna vertebral 1/ Cuatro serpientes

En la mitología del Yoga hay muchas serpientes. Unas son un mero adorno folclórico o coincidencia, pero hay cuatro que representan y simbolizan un importante arcano del yoga y también del cuerpo y de la psique humana. ¿Cuáles son y qué significan esas cuatro serpientes del yoga? Escribe Joaquín G. Weil. Se pueden enumerar en […]

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El 20 y 21 de octubre, no te pierdas el II Madrid Yoga Congress

En su segunda edición, este gran encuentro de Yoga en Madrid promete un fin de semana apasionante. El programa de profesoras y profesores participantes rara vez es tan completo y de tanta calidad. Consigue a partir de hoy las entradas por 60€ el sábado y 40€ el domingo. Tras el éxito de la primera edición, […]

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Felicidades a los colaboradores de YogaenRed

Gracias a todas las lectoras y lectores que nos han escrito felicitándonos, tanto por correo como por facebook. ¡Nos hace sentir tanta gratificación! Compartimos hoy este mensaje enviado a la redacción por Carmen P. como bonito homenaje ante todo a los entregados y valiosos colaboradores que participan en esta revista. ¡Feliz 6º cumpleasanas! Os escribo […]

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El clima interior, clave en la sanación a través del Yoga

Cuando nuestro cuerpo físico enferma, vemos manifestado un largo proceso que ha ido teniendo lugar en nuestro ser. Desde lo sutil a lo denso, la energía se desorganiza creando daños físicos concretos en el cuerpo. Para revertir estos procesos es importante liberar esas energías en un clima interior que debe construirse con especial cuidado. Escribe […]

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Planes para un largo fin de semana

En este Puente del Pilar te presentamos un buen surtido de retiros, además del Festival Coplanet y el Global Yoga Congress de Barcelona, para profundizar en la práctica de yoga y meditación, entre otras actividades, y también para cambiar de aires y oxigenar tu cuerpo y tu mente. Aquí tienes toda la información y los contactos. […]

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Retiro de Ásanas en El Casar de Guadalajara

En este esperado encuentro del 9 al 11 de noviembre se analizará todo lo relacionado con los ásanas, su origen, su desarrollo, significado, sistemas y métodos tradicionales y actuales, anatomía, efectos sobre el sistema nervioso… y ese largo etcétera que la práctica del yoga nos brinda. En el orden que describe Patanjali el método de […]

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La educación olvidada: el amor

Compartimos con vosotros la que fue nuestra intervención en el bonito acto de presentación del libro de Violeta Arribas, El gato yogui y el bosque que meditaba, celebrado recientemente. Escribe Pepa Castro. Soy una vehemente defensora de la educación ética como única arma para defender el futuro. Esa es mi religión, lo confieso, y mi […]

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Libros/ Trump y la posverdad, de Ken Wilber

Un provocador análisis del malestar de nuestra sociedad a cargo de Ken Wilber, uno de los pensadores más aclamados de Estados Unidos. La editorial Kairós ha publicado más de 20 libros de este autor. PVP: 16€ El nuestro es un mundo convulso. Las olas del populismo barren el Reino Unido impulsándolo hacia el Brexit, las fuerzas […]

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