En la práctica

Organizar un retiro puede ser profundamente enriquecedor pero también desafiante si no cuentas con herramientas claras. A mí me ayudó muchísimo pasar de la intuición a tener un método: propósito, diseño de experiencia, comunicación, logística y acompañamiento del grupo. Escribe Roberto Regal. He visto de todo en retiros, como participante, como organizador, como colaborador… Propuestas […]

Un libro de relatos y poesía ilustrados que reflexiona, desde la literatura y el arte, sobre dos grandes “pandemias” contemporáneas: el egocentrismo y el vacío interior, muy presentes hoy en forma de ansiedad, frustración y desconexión emocional. Edita: Doce Calles. PVP: 22€ Los textos combinan relato breve, humor, crítica social y mirada simbólica para plantear […]

Los practicantes de yoga que desean hacer un curso, bien para formarse como instructores o para seguir avanzando en su práctica, piden información a YogaenRed continuamente. Para facilitar su elección cada año preparamos una nueva Guía de Cursos de Instrucción y Formación de Profesoras/es de Yoga y Cursos Especializados. (Atención: Las escuelas de formación están […]

Reconozcamos que muchas personas se acercan hoy día a la meditación buscando algo muy sencillo: un poco de paz. No siguen grandes teorías, ni buscan experiencias extraordinarias, ni desean compromisos difíciles de sostener. «Solo» una forma de estar más presentes en sí mismas, gestionar mejor el estrés y habitar la vida cotidiana con serenidad. Escribe […]

Orientado tanto a practicantes como a profesores de yoga, este manual ofrece una mirada holística del asana. En cada uno de los 108 asanas compartidos encontramos los aspectos técnicos clave para su ejecución postural complementados con una serie de elementos asociados que enriquecen la compresión del asana como son: chakra, dosha, cualidad, arquetipo, aspectos simbólicos […]

«Enseñar un oficio, reaprender a vivir». Te invitamos a unirte a un proyecto ilusionante para empezar el año. Traemos a estas páginas la propuesta de Soulem, un proyecto social de integración, solidario, creativo y sostenible. Una empresa artesana creada por mujeres para mujeres con un fin apasionante: ayudar a cambiar la realidad. ¿De verdad quieres […]

La tradición hindú tiene, al menos, 3.500 años de antigüedad y sorprendentemente sigue vigente. Una de las razones es que su cosmovisión aborda aspectos esenciales del ser humano que son atemporales y universales. Por ello, muchas de las enseñanzas hindúes son herramientas útiles y beneficiosas también para las personas occidentales modernas. Los datos Del 4 […]

Reiventar el yoga está a la orden del día. Marcas registradas, innumerables técnicas, moda entre las modas, yogas con riesgo, con extravagancia, con definición muscular, con terapias al uso.Tanto las técnicas postradicionales como las más modernas del Hatha Yoga han asumido un movimiento sin precedentes. Muchos profesores de yoga se ven atrapados en este proceso. […]

Este curso plantea un recorrido por las filosofías y tradiciones de la India a través de la experiencia colectiva y la dimensión espiritual de la Kumbha Mela. Impartido por Javier Hernández Sinde es autor del libro Kumbha Mela, Del 28 de enero al 18 de febrero de 2026. Los datos: Miércoles de 18.30 h a […]

En nuestro interior poseemos capacidades ilimitadas para el amor extraordinario, la alegría, la comunión con la vida o la libertad inquebrantable. Y en este libro hermoso podremos descubrir cómo despertarlas. Edita: Kairós. PVP: 24€ Esta es la guía más accesible, completa y esclarecedora de la psicología budista jamás publicada en Occidente. Una visión de la […]