Firmas

Vivir yoga

El mejor lugar para vivir: tu cuerpo

Propiocepción, interocepción, neurocepción: tres sistemas que el yoga entrena sin nombrarlos casi nunca. En este artículo explico qué función hace cada uno y por qué la diferencia entre tener un cuerpo y vivir en él empieza, precisamente, ahí. Escribe Elena Sepúlveda. Una alumna lleva cuatro minutos en un Dragón durante una práctica de Yin yoga. […]

poesia

Yoguis y poesía/ Los duelos de la vida

Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. De nuevo Elsa Beatriz Acevedo ha querido compartir uno de sus inspirados poemas. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a info@yogaenred.com Duelos de la vida […]

IA cuerpo

IA y yoga (2): el cuerpo como límite y posibilidad

Quizás la IA nos esté obligando a recuperar una pregunta que parecía innecesaria: ¿qué significa ser humano? Durante mucho tiempo hemos identificado la inteligencia con determinadas capacidades: hablar, escribir, calcular, resolver, aprender, recordar, imaginar… Ahora una máquina puede realizar muchas de estas tareas con eficacia sorprendente. Escribe José Manuel Vázquez. Entonces aparece cierta inquietud. Si […]

festival sivananda

Festival de Yoga Sivananda 2026: Expansión de tu cuerpo, mente y espíritu

En el corazón de Madrid, en el Centro de Yoga Sivananda Vedanta se están preparando para celebrar el Festival de Yoga 2026 los días 17 y 18 de octubre.  Jornadas para sumergirse en la práctica, la filosofía y la comunidad, guiadas por un gran equipo de profesores. Escribe Gopala. El poder de un poco cada […]

Prana Mudra

El arte del mudra: Prana Mudra

Esta sección une mudras con creatividad, y está a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se considera que canalizan y dirigen […]

vivir mas

Queremos vivir más… pero que no se note

Eso es lo que nos están metiendo en la cabeza de una manera bestial. Si entro en redes sociales, no paran de aparecer médicos estéticos diciéndome que voy tarde. Que tenía que haber empezado a los 25 años a ponerme bótox. Que así llegaría bien a los 50. ¿Bien para quién? ¿Para quién estamos viviendo? […]

yoga mundo actual

El yoga en el mundo actual/ Una fuerza revolucionaria y una contracultura pacífica

El marketing busca el «café para todos» diluyendo los principios del yoga para agradar a las masas. Pero mantenerlos vivos es imperativo porque actúan como faro ético en tiempos de desorientación colectiva. Las escuelas tradicionales han de basar su viabilidad en el frágil pero firme equilibrio entre la adaptabilidad a los tiempos actuales y la […]

principio

En el principio era el Verbo

Esta es una guía filosófica –y levemente desesperada– para sobrevivir el apocalipsis informativo que nosotros mismos fabricamos. La tradición tāntrica y el Vedānta describen cuatro niveles del habla, cuatro estadios entre el silencio primordial y la palabra que finalmente sale por la boca. Aquí te lo explicamos. Escribe Anna Constanza. Hubo un momento –glorioso, infinito, […]

IA

IA y yoga (I): La imagen del espejo

Nunca habíamos tenido una herramienta capaz de conversar con nosotros de esta manera. Podemos preguntarle por una enfermedad, una receta, una duda filosófica o un conflicto personal. Puede resumir un libro, traducir una lengua que desconocemos, comparar puntos de vista o ayudarnos a ordenar una idea que llevábamos meses intentando expresar. La IA ya forma […]