Firmas

El agua llega del cielo a las montañas en forma de nieve. El agua es el origen de la vida, pero en los fríos tiempos ancestrales no existían la nieve ni el hielo. Una mujer cambió el destino del universo físico y con su generosidad llegó el calor y el agua brotó en la Tierra. […]

Ramiro Calle nos hace llegar este artículo, que encaja muy bien en su propio camino de vida y el recto propósito del mismo. Lo hemos acompañado al final de un interesante vídeo, grabado hace 36 años para un programa de RTVE, en el que ya destacaba como principal defensor del verdadero yoga en España, como […]

Miramos afuera, todo fuera: cómo tenemos la piel, cómo vamos vestidos, lo que vemos, lo que olemos, lo que tocamos. Todo fuera. Así, en el yoga nos perdimos en las formas, en imágenes atribuidas como ideales en otros cuerpos y no en los nuestros. Escribe Ana Canelada. La vista nos arrastra a las formas. La […]

Organizar un retiro puede ser profundamente enriquecedor pero también desafiante si no cuentas con herramientas claras. A mí me ayudó muchísimo pasar de la intuición a tener un método: propósito, diseño de experiencia, comunicación, logística y acompañamiento del grupo. Escribe Roberto Regal. He visto de todo en retiros, como participante, como organizador, como colaborador… Propuestas […]

Descubrimos todo en relación, pero nadie nos ayuda a reconocer quién somos en realidad y qué es la vida, y por eso sufrimos y hacemos sufrir. Algunos ‘gurús’ hacen mucho daño, pero tal vez la reacción más sana no es negar el rol sino discernir con quién aprendo a reconocer la Consciencia pura y absoluta […]

Existen muchos lugares sagrados poderosamente energéticos, algunos más venerados que otros, y cada uno de ellos tiene su particularidad, su aroma, su esencia, su poder… ¿Cómo describir Arunachala y lo que se experimenta en esta montaña y su ciudad, Tiruvannamalai? Escribe Nuria Alonso. Quizá baste decir que cada persona que llega siente algo que se […]

Sumérgete en la sabiduría. Dale un nuevo impulso a tu conexión con el yoga, la meditación y la filosofía con este Festival que se celebra en el Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid los días 7 y 8 de febrero de 2026. El veterano Centro de Yoga Sivananda de Madrid abre sus puertas para […]

Confieso que tengo mucha suerte porque cada día leo textos muy hermosos que me enseñan y me inspiran profundamente. Esta es mi práctica, qué privilegio. Pero a veces me llegan otras palabras que me revuelven. Son esas que resumo en: “Todo es perfecto como es”. O “contempla con ternura lo que te desagrada”. No, no […]

Los mudras no son solo gestos simbólicos de la tradición del yoga; son puentes directos entre el cuerpo, la mente y el mundo emocional. Aquí te mostramos cómo servirnos de ellos para calmar la mente y transformar hábitos emocionales. Escribe Zahara Noguera. A través de posiciones simples de las manos, podemos influir en nuestro sistema […]

Reconozcamos que muchas personas se acercan hoy día a la meditación buscando algo muy sencillo: un poco de paz. No siguen grandes teorías, ni buscan experiencias extraordinarias, ni desean compromisos difíciles de sostener. «Solo» una forma de estar más presentes en sí mismas, gestionar mejor el estrés y habitar la vida cotidiana con serenidad. Escribe […]