Firmas

Hace un par de días estaba escribiendo en el diario y una corriente de preguntas llegaron. Son preguntas para hacerse a uno mismo con calma, no solo una vez, sino a lo largo de los días, de la vida. Respirarlas, masticarlas, saborearlas, sin prisas. Realmente sentirlas con tranquilidad y verdad. Escribe Eva Prema. ¿Cómo me […]

En el silencio profundo que la meditación revela, aprendemos a habitar un espacio que se encuentra más allá del vaivén de las emociones. No se trata de negarlas ni de reprimirlas, sino de observarlas como olas que vienen y van, sin necesidad de seguirlas ni de luchar contra ellas. Escribe Pablo Rego. Esa mirada ecuánime, […]

Esta es la 4ª entrega de Shri Vidya Tantra, la integración de todo. Vivimos dormidos en mente-cuerpo, sin celebrar completamente la consciencia y la vida dentro y fuera de este mismo mente-cuerpo. Tantra es un camino para despertar consciente y voluntariamente el poder de la Consciencia en ti, volver a sentir tu unión con la […]

Vivimos demasiado de un yoga que, en el momento actual, tira de un modelo de espiritualidad destinado a escapar de la realidad y a ensalzar el individualismo. A la vez, todo el mundo quiere practicar yoga para recuperar la calma y la claridad mental en este mundo tan contradictorio y complejo. Escribe Mayte Criado. En […]

El lema elegido para conmemorar el Día Internacional del Yoga es una poderosa afirmación: “Una Tierra, una Salud”. Una consigna que plantea con fuerza que no existe salud verdadera si no es compartida, si no es inclusiva, si no se expande más allá del cuerpo individual para alcanzar a toda la humanidad y a la […]

En el 2012 comenzó la regularización del yoga en España. Entonces fue motivo de polémica e incluso, diría yo, de cacareo. Me sorprende ahora que no haya hoy día algo de debate, o siquiera revisión o evaluación, al cabo de más de una década. Lo considero necesario. Vamos allá. Escribe Joaquín G. Weil. ¿Qué ha […]

Mis tres artículos precedentes en YogaenRed han explorado la forma en la que Patañjali trata la cuestión fundamental del cambio. La palabra parināma aparece igualmente en el sûtra II.15. Para redondearlo, os propongo ver los pocos sūtra(s) del cuarto capítulo que complementan a los que ya hemos visto. Traduce este artículo Ilde Leyda. A modo […]

Yoga es unión, un camino hacia la paz interior lleno de obstáculos, y nunca rápido y sencillo, que va mucho más allá de la ejecución de posturas más o menos complejas. Entender el yoga como una disciplina exclusivamente física es un grave error, pero despreciar el cuerpo entendiendo la práctica como meramente mental o meditativa, […]

Definimos la secuencia básica como aquella que emplea ásanas sencillos que están pensados para que todos los puedan realizar a lo largo tiempo de forma correcta e ininterrumpida y así crear un cimiento sólido en nuestra práctica, aportando importantes frutos a nuestro crecimiento interior. Texto e ilustraciones Pedro López Pereda. Ver Presentación en la Parte 1ª Una de […]

Esta es la 3ª entrega de Shri Vidya Tantra, la integración de todo. Vivimos dormidos en mente-cuerpo, sin celebrar completamente la consciencia y la vida dentro y fuera de este mismo mente-cuerpo. Tantra es un camino para despertar consciente y voluntariamente el poder de la Consciencia en ti, volver a sentir tu unión con la […]