Comienzan los nuevos Cursos de Formación de Profesores de Yoga y Avanzados para 2019-2020, la mayoría en octubre y también en enero. Iremos añadiendo nueva información en los próximos meses, a medida que vaya llegando a la redacción. Las propuestas se ordenan por orden cronológico.   Si organizas un Curso de Formación puedes enviarnos los […]

Leer más..

Entrevista a Swami Satyananda Saraswati: «Enseñar es una gran responsabilidad, no un acto egoico»

En estos tiempos de inquietud y confusión generada por la creciente adulteración del yoga, hablar con Swami Satyananda Saraswati es como acudir a las fuentes vivas de esta tradición en busca de respuestas. Y nos las ha dado claras y contundentes; entre ellas, apelar a la responsabilidad de los formadores. Es una entrevista YogaenRed. Este […]

Leer más..

Entrevista con Ezequiel Anguizola: «El Yoga del Sonido canaliza amor y entendimiento de lo Real»

«Cuando te unes a un camino que solo vibra en unidad, lo que abre es enorme. Canalizas cada vez más luz; surge más fuerte lo Real y entiendes que solo eres un canal.» Ezequiel Anguizola viene a España a enseñarnos el camino del Nada Yoga o Yoga del Sonido. Es una entrevista de Conchi Sánchez […]

Leer más..

Retiros y vacaciones de verano: septiembre 2019

Septiembre es un mes perfecto para concederte unos días de retiro de yoga y otras actividades para cultivar plenamente tu cuerpo, tu mente y tu espíritu en plena naturaleza y en compañía de personas afines.  Aquí tienes las mejores propuestas ordenadas por orden cronológico. Yoga y surf Del 1 al 8 de septiembre Dónde: Albergue […]

Leer más..

Retiros y vacaciones de verano: agosto 2019

Cada nuevo verano se organizan retiros más bellos, mejor diseñados, más atractivos. Si estás pensando en unas vacaciones para descansar, desconectar del estrés y disfrutar, al tiempo que desarrollas tu vida interior y las relaciones de calidad, aquí tienes una gran lista de propuestas. (Para ver los retiros de julio pincha en este ENLACE) Retiro […]

Leer más..

La peligrosa adicción a la adrenalina

En nuestro mundo contemporáneo se volvió algo normal ponerse en situaciones que provoquen emociones intensas. Como una manera de sentirnos «más vivos” vamos buscando esa sensación única que es la inyección de adrenalina natural en el cuerpo. Pero, cuidado, el abuso de esa práctica puede causar daños irreparables en nuestro organismo. Escribe Pablo Rego. Frases […]

Leer más..

Kunda Mavlankar: el yoga bebido de las fuentes

Tenemos todo el derecho a disfrutar de los beneficios colaterales del yoga para nuestro dolor de espalda o para manejar el estrés. Sin embargo, quizás eso no será suficiente en algún momento… Descubre más sobre ti y el yoga en este hermoso retiro con Kunda Mavlankar. Escribe Carlos Faulín.  La práctica de yoga sigue creciendo […]

Leer más..

Comienza la cuenta atrás para el III Madrid Yoga Congress

Del 18 al 20 de octubre se celebrará la tercera edición del Madrid Yoga Congress. Este año el evento ha crecido en días pasando a tres jornadas y en espacio añadiendo una tercera sala. La tercera edición del Madrid Yoga Congress se celebrará del 18 al 20 de octubre. Tres jornadas que suponen un día […]

Leer más..

Recetas vegetarianas/ Pastelitos de tofu y verduras

Estos pastelitos están inspirados en unos pastelitos de arroz integral que fue de las primeras recetas vegetarianas con las que experimenté. Acompañados con una buena ensalada, es un plato completo. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Ingredientes: 200 gr […]

Leer más..

Libros/ El arte de vivir con sencillez, de Shunmyo Masuno

El autor ha vendido 1 millón de libros en Japón. Contiene filosofía del zen aplicada a la vida diaria en 100 valiosas lecciones prácticas, una pequeña joya que condensa siglos de sabiduría. Edita Urano. PVP: 10 € «Mantén este libro a tu lado y, cada vez que te asalten la ansiedad o la preocupación, recurre […]

Leer más..

Consumismo vs regularidad entorno a la práctica de yoga

La distracción e inquietud que genera la mente dificultan una visión que pueda llevarnos a neutralizarla. De igual manera, los hábitos caóticos surgidos de dicha actividad mental hacen que, incluso practicando el yoga y la meditación, sea complicado permanecer en el camino que nos conduzca a un estado de progreso y profundización del autoconocimiento y […]

Leer más..

Tu agenda yóguica para el fin de semana

Como cada jueves, YogaenRed te ofrece las propuestas de yoga y actividades afines que han ido llegando a nuestra redacción. Como ya sabéis, animamos a los organizadores a enviarnos sus actividades de fin de semana a info@yogaenred.com. ¡Estamos siempre a vuestro servicio! Viernes 27 de septiembre Yin Yoga – Verano Tardío y elemento Tierra Yin […]

Leer más..

Sesión de yoga en la frontera de México con Estados Unidos

Decenas de ciudadanos mexicanos y estadounidenses participaron en una clase de yoga en la el río Bravo con el objetivo de mostrar paz y unión en una frontera sin muros.   Habitantes de ambos lados de la frontera entre México y Estados Unidos se reunieron el pasado fin de semana en la mexicana Ciudad Juárez, […]

Leer más..

CD/ Navegando hacia una tierra de sueños con Rick Sparks

El reconocido pianista y compositor norteamericano Rick Sparks presenta su sexto álbum titulado Hushabye en el que continúa desarrollando su impresionante estilo único dentro de la música new age y el neoclásico en un disco creado para ayudar a los oyentes a relajarse, meditar y dormir en calma. Escribe Pablo Rego. La música de Sparks es […]

Leer más..

Jornada de Yoga: Expansión de cuerpo, mente y espíritu

El próximo domingo 29 de septiembre, de 12 a 21 horas, el Centro de Yoga Sivananda compartirá una jornada de yoga, expansión de cuerpo, mente y espíritu, con la Dra. Marilyn Rossener como invitada especial, Swami Santoshananda y Gopala. Una jornada de yoga es una buena oportunidad de encontrar relajación y llenarte de nueva energía, […]

Leer más..

El mito de la felicidad

¿Cómo ser feliz en este siglo XXI tan acelerado, tan intenso y a veces tan complicado? Es la pregunta que muchos seres humanos nos formulamos. ¿Cómo encontrar ese espacio de bienestar y felicidad en medio de tanta agitación, de tanta incertidumbre, de tantos cambios? Llegados a este punto, se nos abre un camino: descubrir la […]

Leer más..

Se avecinan más cambios en la profesionalización del yoga

En los últimos años, las administraciones públicas de varios países intentan regular la profesionalización de la enseñanza de numerosas técnicas y actividades relacionadas con el ejercicio físico. La intención es proteger la seguridad de clientes/alumnos ante una desmesurada oferta de prácticas no siempre cien por cien seguras. El yoga no podía quedarse al margen. Escribe […]

Leer más..

Próxima conferencia-taller de Ramiro Calle

El acto será el 28 de septiembre en el Palacio de Congresos de Marbella (Málaga). Será presentado por Víctor M. Flores y tendrá una duración de dos horas y media o tres. Incluirá: presentación, conferencia, prácrtica de relajación-meditación y extenso coloquio. Escribe Ramiro Calle. Comparto con vosotros la noticia de mi próxima conferencia-taller en Marbella, […]

Leer más..

Libros/ El despertar de tu presencia, de Pilar Aguilera

A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y desplegar nuestro verdadero potencial espiritual. Edita: Kairós. PVP: 18€ El libro aporta una práctica sencilla y gradual, que conecta la experiencia meditativa con los […]

Leer más..

Alcanzar el Radja yoga a través del Hatha yoga

Según el Hatha Yoga Pradipika, texto clásico del siglo XV, uno de los objetivos del Hatha yoga es alcanzar el Radja yoga. Cada profesor tiene una forma de trabajar distinta, porque cada uno “utiliza” el Hatha yoga para un objetivo diferente, ni mejor ni peor, aunque al final lo que viene a suceder es que […]

Leer más..

Aclara tus dudas: ¿Puedo llegar a la perfección espiritual llevando una vida normal?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Puedo llegar a la perfección espiritual sin que mi prioridad/entrega sea […]

Leer más..

Agenda yóguica para el fin de semana

¿Te apetece hacer algo diferente y enriquecedor este fin de semana? Aquí te proponemos citas adecuadas a todos los gustos y estados de ánimo. Como cada jueves, YogaenRed recopila  y te ofrece estas atractivas propuestas que nos envían los organizadores. Viernes 20 de septiembre Formación de monitores Yoga Kids & Family 20 al 22 de […]

Leer más..

Estreno de ‘Mantra. Sounds into silence’

Tras el éxito en Europa de la corriente en los cantos mantras y sus beneficios para la mente y cuerpo, se estrena Mantra Sounds into silence el 21 de septiembre en City Yoga de Madrid. El documental dura 1,30h y después se ofrecerá un Kirtan de 30 minutos con Shabda. Ver trailer AQUÍ Un viaje […]

Leer más..

Qué es y qué no es la meditación: 3 cuestiones básicas

La meditación es ir hacia el interior y entrar en los espacios de plenitud que existen siempre en nosotros. Todo el camino, los pasos, las técnicas que nos acercan a esto también forman parte de la meditación. Responde Swami Satyananda Saraswati. El meditador busca un espacio que no dependa de ningún factor externo, un espacio […]

Leer más..