Os seguimos manteniendo informadas/os sobre los retiros que se celebran en esta primavera-verano 2018 (los de mayo puedes consultarnos AQUÍ). Un retiro es una oportunidad de reencuentro con uno mismo, de descanso y también de aprendizajes y experiencias que puedan cambiar nuestras vidas. Echa un vistazo a este listado y seguro que encontrarás el retiro que […]

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Entrevista con Christian Pisano: “Ásana solo es una ola en el océano del Yoga”

Christian Pisano llega a Madrid del 15 al 17 de junio para ofrecer una conferencia gratuita y un taller en El Gong. Ha practicado Iyengar Yoga durante años, y todavía continúa estudiando en Pune. Dirige el Instituto Iyengar Yoga de Niza, Francia. Es una entrevista de Consuelo Serrano para YogaenRed. (traducción de Cristina de Lorenzo). Christian […]

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Entrevista a Steve Brandon: “El estudiante debe tener los Yoga Sutra como base o no llegará lejos”

Steve Brandon visita España por primera vez en junio para compartir un taller. Dhara Yoga, organizador del evento, lleva unos años dando a conocer las enseñanzas del maestro Sri T. Krishnamacharya en Madrid. Por eso, contacta con maestros que, como Steve, tienen un compromiso serio con la práctica y la enseñanza. Es una entrevista de […]

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Entrevista con Sandra Carson: “El psoas es uno de los músculos más fascinantes del ser humano”

¿Conoces el importante papel que juega el músculo psoas en la práctica del yoga? En su primera visita a España, Sandra Carson comparte su profundo trabajo sobre ello en un taller, los días 21 y 22 de abril: “El psoas y el núcleo abdominal en el yoga: alineación y consciencia”. Es una entrevista de Paloma […]

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Mindfulness, meditación y yoga: Denis Criado responde a 10 dudas y polémicas

¿Es el mindfulness una copia descafeinada de la meditación vipassana? ¿Lo puede enseñar cualquier instructor de yoga? Si estoy pasando un mal momento, ¿medito o voy al psicólogo? ¿Para qué sirve de verdad un curso de mindfulness? ¿Por qué nos cuesta tanto vivir con serenidad y profundidad? Es una entrevista YogaenRed. Hemos pedido a un […]

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La dieta que mejor se adapta a tu momento vital

El Ayurveda nos da una descripción general de los alimentos y el efecto que estos causan en nuestro cuerpo. Nos explica qué alimento es favorable o no para cada persona durante cada temporada. Los alimentos se dividen en tres grupos según su gusto y sus atributos fundamentales o Gunas (Sattva, Rajas y Tamas) Dieta sátvica […]

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Lanzamos una nueva convocatoria de ‘Yoga para el Cambio’

Por segundo año consecutivo, con motivo del Día Internacional del Yoga, la ONG Semilla para el Cambio y Yoga en Red organizan la acción ‘Yoga para el Cambio’, una iniciativa que une yoga y solidaridad con el objetivo de captar fondos para proyectos de cooperación en India, país de origen del yoga. ¡Te invitamos a […]

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Libros/ Happy Yoga, de Christine Chen

Una guía ilustrada, divertida y accesible para cualquier persona, en cualquier lugar y en cualquier momento. La autora adapta posturas clásicas del yoga a situaciones cotidianas, y ofrece ejercicios para mejorar la calidad de vida y el bienestar en situaciones muy diversas. Edita: Maeva. PVP: 20€ El yoga no se propone convertirte en un ovillo humano, ni que […]

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Fin de semana para gozar del yoga y la primavera

Este fin de semana primaveral te ofrecemos varias propuestas tentadoras: retiros en sitios maravillosos, un taller de filosofía, danza Yoga, encuentros de mujeres, Yoga Thai… Tú eliges. Todas las ofertas han sido creadas pensando en tu crecimiento personal. Viernes 11 de mayo Retiro, Yoga y Senderismo Del 11 al 13 de mayo ( y del […]

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Miedos del profesor de yoga: el síndrome del impostor

Una de las principales inseguridades que vive un profesor de yoga durante sus primeros años es que sus alumnos descubran que no sabe nada. Es un miedo profundo, del que se habla poco porque parece que queda mal mencionarlo en voz alta… Escribe Susi Mas. El miedo aparece sobre todo cuando estás empezando con tus […]

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Asteya, saber que todo es prestado

Dicen los manuales que el tercero de los Yamas o preceptos yóguicos nos conmina a “no robar”, es decir, a no apropiarnos de aquello que no es nuestro. ¿Y qué es lo nuestro? Las leyes universales no son las mismas que las sociales. Nuestro es aquello que nadie ni nada nos podrá arrebatar: tan solo […]

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Comparte con todos tu amor por el yoga

Un día lo tuviste claro: sentiste la necesidad de devolver al Universo un poquito de toda la sabiduría sobre la felicidad que te había ofrecido el yoga. Y te pusiste a dar clases, al principio con timidez, luego con entusiasmo y ahora… ¡no digas que no te encantaría compartir con más personas ese yoga tan […]

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Aclara tus dudas: ¿En qué consiste la práctica del advaita vedanta?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: «¿En qué consiste la práctica del advaita vedanta?» Respuesta: A veces se dice que el vedanta es la teoría y […]

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Filosofía de la India/ 1

La Filosofía de la India (en sánscrito, Darshana: “visión”) se refiere a cualquiera de las diferentes tradiciones de pensamiento filosófico que se originaron en el subcontinente indio, incluida la filosofía hindú, la filosofía budista y la filosofía jainista. Escribe Denis Criado. Mientras Parménides, Demócrito, Sócrates, Platón y Aristóteles creaban los pilares de la filosofía occidental, en […]

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Julia Arteaga nos cuenta cómo nació ‘Yoga con humor’

En 255 páginas Julia resume la complejidad del yoga a su manera y, cómo no, lo explica con más de 60 viñetas. Un libro diferente de yoga porque combina” las sanscriteces” con un lenguaje cercano y amable, “para que comprender el yoga sea lo más divertido y sencillo posible”. Lo cuenta Julia en esta entrevista […]

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Leyes universales femeninas

El despertar del principio femenino divino o Shakti es un foco primordial de la intención en la práctica del tantra y del yoga, por eso este mes de las flores y del resurgir de la tierra escribo sobre algunas de las leyes universales femeninas. Escribe Zaira Leal.  Es un alivio saber que todas las tradiciones […]

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La sabiduría transformadora y liberadora

Ya nos previno Buda: “La mayoría de las personas envejecen como bueyes, ganando en kilos pero no en sabiduría”. La sabiduría hay que conseguirla poniendo los medios necesarios para ello, tal como ese trabajo interior que nos ayuda a superar la ofuscación y obtener la visión de lo que se nos escapa.  Es discernimiento puro, […]

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Agenda de actividades para el fin de semana

¿Tienes planes para el fin de semana? Quizás te apetezca seguir profundizando y aprendiendo en tu práctica del yoga y la meditación. Si es así, te trasladamos una selección de atractivas propuestas, como cada jueves. Viernes 4 de mayo Acercar el Yoga Infantil a través de los cuentos Del 4 al 6 de mayo Formación […]

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Yoga Vida Festival

El Yoga Vida Festival nace como una comunidad global con el objetivo de inspirar, empoderar y llegar a la gente, para crear y seguir una vida sana y alegre. Del 22 al 24 de junio de 2018 en Tunkashila, Casavieja (Ávila) Este evento transformativo nos alienta a todos nosotros con el lema “Sigue tu Felicidad” a […]

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Retiros de junio 2018

Os seguimos manteniendo informadas/os sobre los retiros que se celebran en esta primavera-verano 2018 (los de mayo puedes consultarnos AQUÍ). Un retiro es una oportunidad de reencuentro con uno mismo, de descanso y también de aprendizajes y experiencias que puedan cambiar nuestras vidas. Echa un vistazo a este listado y seguro que encontrarás el retiro que […]

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Satya, la autenticidad del ser

De la verdad, nada podemos decir. Porque al decirla, se limita, se interpreta, se reduce, y modifica. La verdad tan solo puede ser. Satya es esa cualidad de ser, transparente, auténtica, que es el fin mismo de la meditación, y por ende, de la práctica yóguica. (Ver la entrega anterior: Ahimsa) Escribe Carmen Viejo. Si ahimsa […]

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Mirabai Ceiba en concierto

La música como lenguaje universal entre corazones. En su gira europea, Mirabai Ceiba llega a España para hacer un recorrido por toda su discografía y presentar algunos temas inéditos de su próximo disco. En Madrid, Alicante y Barcelona. En España actuarán en Madrid (8 de mayo), Alicante (10 de mayo) y Barcelona (12 de mayo). […]

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Libros/ Tranquilos y atentos como una rana, de Eline Snel

Subtítulo: Tu guía práctica de serenidad. Más de un millón de niños han aprendido a concentrarse con el método de la rana. La autora nº1 en ventas de Editorial Kairós. El libro contiene un CD con 5 meditaciones. PVP: 19,50 € Los niños suelen estar inquietos o estresados en la escuela y en casa. Eline Snel […]

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Un puente de conexión con el mejor yoga

¿Qué te parece aprovechar el largo fin de semana de este primer puente de mayo para hacer un retiro? Te presentamos sugerencias muy atractivas en sitios maravillosos de nuestra geografía, y también algunas propuestas urbanas. (Todas las semanas actualizamos las actividades de fin de semana en YogaenRed: escríbenos con información de todas las que organices). […]

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