En la práctica

Vivimos en una época en la que detenerse parece un lujo. Todo nos invita a avanzar, producir, responder con rapidez y mantenernos permanentemente disponibles. Hemos aprendido a medir el tiempo por aquello que hacemos, pero pocas veces por la calidad con la que lo vivimos. Quizás por eso la palabra ‘retiro’ puede resultar extraña. Escribe […]

Estamos publicando un completo informe sobre cómo se entiende hoy día el yoga, para el que hemos contado con las aportaciones de acreditadas escuelas y profesores/as de yoga tradicional independiente. En un momento social de confusión general que amenaza también al yoga, tener respuestas confiables permite a los practicantes disponer de información decisiva para dirigir […]

Subtítulo: Un manifiesto budista en defensa de los animales. Esta es la historia de un monje budista zen, su perra y una convicción: que la compasión no es un ideal, sino una práctica cotidiana. Un ensayo directo y sin estridencias sobre lo que ocurre cuando decidimos mirar de frente el sufrimiento de otros animales. Edita: […]

La práctica de asanas incluye numerosos movimientos para nuestro cuerpo con diferentes efectos a nivel físico y mental. Con este artículo quiero destacar el importante valor de las posturas invertidas y cómo aumentar sus efectos, prolongar los tiempos y trabajar con absoluta seguridad. Escribe Olga Jiménez. Sirsasana es la reina de las posturas, y por […]

Esta sección une mudras con creatividad, y está a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se considera que canalizan y dirigen la energía […]

Nuestro Festival de Yoga en Familia celebra este año su 11ª edición, en el Oasis Al Hammam, en Lucainena de las Torres (Almería) Del 17 al 23 de agosto 2026. Apúntate para recuperar, aunque sea por unos días, la convivencia entre edades, tan valiosa y tan necesaria. Bebés, niños, adolescentes, madres, padres, abuelos… compartimos tiempo, […]

Este Curso de Formación y Profundización en el Yoga, ‘Sadhana Síntesis’, dirigido por Danilo Hernández (Swami Digambar) es ya una referencia formativa en Yoga, un auténtico Máster en su práctica y teoría. Se convoca de nuevo, en su decimosexta edición, y es una gran noticia a aprovechar. De enero de 2027 a diciembre de 2027. […]

Estamos publicando un completo informe sobre cómo se entiende hoy día el yoga, para el que hemos contado con las aportaciones de acreditadas escuelas y profesores/as de yoga tradicional independiente. En un momento social de confusión general que amenaza también al yoga, tener respuestas confiables permite a los practicantes disponer de información decisiva para dirigir […]

En esta ocasión, la mirada se posa sobre una de las invitadas más esperadas del Congreso Internacional de Yoga, Ciencia y Arte ‘La salud es riqueza’: la Dra. Nazareth Castellanos. Este evento, organizado por el Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid, se celebrará en Cómpeta (Málaga), del 28 de julio al 1 de agosto […]

En nuestro tiempo, encontrar el equilibrio entre preservar la autenticidad del yoga y hacerlo accesible a un público más amplio es un desafío crucial.  Por ello, en YogaenRed hemos comenzado la publicación de un importante trabajo denominado ‘Los principios clásicos del yoga en el mundo actual’. Hoy, en este contexto, reproducimos un interesante artículo de […]