En la práctica

the yoga gallery

The Yoga Gallery San Sebastián Fest 2026

San Sebastián se prepara para recibir, los días 7, 8 y 9 de mayo de 2026, la primera edición de The Yoga Gallery San Sebastián Fest, un nuevo festival que propone una experiencia de yoga y conciencia lejos de las promesas vacías y las tendencias pasajeras. El encuentro nace con una premisa clara: reivindicar la […]

formacion

Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026

Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]

formas

Cuando nos perdimos en las formas

Miramos afuera, todo fuera: cómo tenemos la piel, cómo vamos vestidos, lo que vemos, lo que olemos, lo que tocamos. Todo fuera. Así, en el yoga nos perdimos en las formas, en imágenes atribuidas como ideales en otros cuerpos y no en los nuestros. Escribe Ana Canelada. La vista nos arrastra a las formas. La […]

yoga y deporte

Libros/ Yoga y deporte, de Ramiro Calle

Cada día más deportistas se sirven del yoga y de la meditación para mejorar su rendimiento, en los más variados campos del deporte. Este libro es una joya, pues Ramiro Calle da las claves para aprovechar los beneficios del yoga a los amantes del deporte y el ejercicio físico. Edita: Mandala. PVP: 20€ Dice Ramiro […]

Retiro

Claves prácticas para diseñar y organizar un retiro de yoga

Organizar un retiro puede ser profundamente enriquecedor pero también desafiante si no cuentas con herramientas claras. A mí me ayudó muchísimo pasar de la intuición a tener un método: propósito, diseño de experiencia, comunicación, logística y acompañamiento del grupo. Escribe Roberto Regal. He visto de todo en retiros, como participante, como organizador, como colaborador… Propuestas […]

al rescate

Libros/ Al rescate del alma, de Chema Vílchez

Un libro de relatos y poesía ilustrados que reflexiona, desde la literatura y el arte, sobre dos grandes “pandemias” contemporáneas: el egocentrismo y el vacío interior, muy presentes hoy en forma de ansiedad, frustración y desconexión emocional. Edita: Doce Calles. PVP: 22€ Los textos combinan relato breve, humor, crítica social y mirada simbólica para plantear […]

isabel ward

Mindfulness, aprender a estar en la experiencia de la vida tal y como es

Reconozcamos que muchas personas se acercan hoy día a la meditación buscando algo muy sencillo: un poco de paz. No siguen grandes teorías, ni buscan experiencias extraordinarias, ni desean compromisos difíciles de sostener. «Solo» una forma de estar más presentes en sí mismas, gestionar mejor el estrés y habitar la vida cotidiana con serenidad. Escribe […]

yoga integral

Libros/ Yoga Integral, de la postura al asana, de Saranagati Das – Mataji Devi

Orientado tanto a practicantes como a profesores de yoga, este manual ofrece una mirada holística del asana. En cada uno de los 108 asanas compartidos encontramos los aspectos técnicos clave para su ejecución postural complementados con una serie de elementos asociados que enriquecen la compresión del asana como son: chakra, dosha, cualidad, arquetipo, aspectos simbólicos […]