El yoga ha sido y es, desde hace miles de años, una herramienta de transformación individual y social. Cuando una persona aprende a liberar el estrés de su sistema y a manejar sus emociones, se convierte verdaderamente en un ser humano completo. Entonces florecen las cualidades naturales del ser: el amor, la compasión, la sensibilidad […]

Inteligencia humana versus inteligencia artificial: la relación del futuro. Este es el apasionante relato sobre cómo el cerebro, la mente y el cuerpo se confabulan para generar consciencia, y cómo debería ser su relación con la IA. Edita: Destino. PVP: 20€ «A lo largo del siglo xx, una serie de hallazgos nos han permitido empezar […]

El yoga, en su esencia más pura, opera como una puerta de consciencia que nos dirige hacia el vasto y a menudo inexplorado paisaje de nuestro interior. Allí nos espera un modelo de vida consciente que nos pide que nos cuestionemos la velocidad impuesta y los riesgos de la sobreexigencia. Escribe Pablo Rego. En la […]

Fue un chico rebelde y desorientado en su juventud, hasta que apareció el yoga y cambió su vida. Hoy Pedro Arce es un profesor, muy seguido en redes, con ideas propias y audaces sobre el yoga y cómo enseñarlo. Con él hemos hablado de la delicada (y arriesgada) relación del profesor de yoga con sus […]

Niyama es un llamado a la autenticidad y al despertar interior. Nos recuerda que la pureza ya habita en nosotros, que la gratitud transforma la mirada, que la disciplina es el fuego que forja el cambio verdadero, que el autoestudio abre las puertas de la comprensión y que la entrega nos une a algo mayor. […]

Encuentro online de tres días. Con 15 especialistas en filosofía del yoga, organizado por Naren Herrero y Hansika desde su escuela online Satsanga Campus. Con la participación desinteresada de 15 especialistas de filosofía yóguica en habla hispana. Un encuentro online y gratuito. Los días 21, 22 y 23 de noviembre. Durante estos tres días habrá […]

El yoga se ha convertido en una vía profesional y un modo de ganarse la vida demandado por una sociedad que necesita herramientas para resolver el problema del estrés, la falta de motivación, la insatisfacción crónica o el agotamiento. La pregunta es: ¿profesionalizar el yoga erosiona su esencia, su ética y el estilo de vida […]

Fomentar la inclusión de las personas con discapacidad en el mundo del yoga va a permitir mejorar su capacidad de crecimiento interior, a la vez que nos permite romper los esquemas mentales de una sociedad que piensa que el yoga es solo para personas jóvenes y muy flexibles. Escribe Pedro López Pereda. Esta secuencia está […]

El Festival Yoga Noroeste (FYN) organizado por @tibetyogastudio regresa a Madrid para celebrar su segunda edición los días 8 y 9 de noviembre, en el marco de la feria BioCultura en IFEMA. Durante dos jornadas, este será un gran punto de encuentro para los amantes del yoga, la meditación y el bienestar integral. El evento, […]

En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos invita a profundizar en dos aspectos esenciales de la práctica yóguica: las prácticas éticas (yama) y de conducta (niyama), esenciales tanto para la práctica del yoga como para desenvolvernos en la vida cotidiana. Edita Kairós. PVP: 12€ Guiados por su vasta experiencia […]

Vivimos tan deprisa, tan pendientes de funcionar y rendir, que a veces ni nos damos cuenta de estamos tapando lo que sentimos. Necesitamos aprender a escuchar lo que sientes, entender cómo se expresa tu mundo interior y acompañarlo con consciencia. Escribe Verónica Bernal. Hay una voz que no siempre escuchamos pero que nunca deja de […]

Nos han engañado con el mito del multitasking. Así lo creo y así lo hablo con muchas personas. Nos han engañado con la continua productividad y la capacidad de hacerlo todo a la vez. ¿Quiénes? Nadie en particular, el sistema, todos y ninguno. Tanto haces, tanto tienes; tanto tienes, tanto vales. Pero no es verdad. […]