Esta Agenda de Yoga ha sido creada para ti. Al igual que el precepto «El yoga se adapta al alumno y no el alumno al yoga», este plan para 50 semanas es un camino eficaz para conseguir armonía y un estado óptimo de salud. Edita: Edaf. PVP: 11,40€ Con la Agenda de bienestar Yoga conseguirás […]

A la hora de tomar la decisión de iniciar una formación de profesoras/es de yoga es interesante hacerse la siguiente pregunta: ¿es esto para todo el mundo? Y si no es así, ¿qué requisitos debería cumplir una persona que se embarca en una formación de este tipo? Escribe Javier Hernández. Para dar respuesta a esa […]

Un libro muy necesario en nuestra época, ya que las relaciones de pareja ocupan un lugar preeminente en nuestra vida emocional y estamos, mujeres y hombres, muy perdidos. Mona Chollet es la ensayista feminista más reconocida hoy en Francia, y nos ofrece lúcidas reflexiones para reinventar el amor y construir relaciones basadas en la igualdad. […]

Kundalini Experience Festival reunirá a más de 200 personas interesadas en autoconocimiento y crecimiento personal el próximo domingo 2 de octubre en Gavá, Barcelona.   El festival, organizado por Kundalini Experience, reunirá a más de 200 personas interesadas en autoconocimiento y crecimiento personal. El evento, único en España, tendrá una duración de 10 horas en […]

Muchos alumnos que terminan la formación de profesores de yoga expresan que les gustaría seguir aprendiendo y profundizando en el riquísimo y milenario legado del Sistema Yoga. ¿Qué hacer? Proponemos un postgrado muy especial para seguir profundizando en las bases recibidas durante la formación. Escribe Juan Ortiz. Hay que decir, en este sentido, que no […]

Hemos extraído las frases más inspiradoras de nuestros grandes maestras/os y profesoras/es de yoga. Son perlas que concentran sabiduría y experiencia. Esperamos que las disfrutes y te sirvan para meditar durante la semana. 1. «Tanto para el Samkhya como para el Yoga, la conciencia es el Espíritu puro, el Observador, mientras que la mente puede […]

Quizás el desafío principal del yoga en el futuro próximo sea sobrevivir a su propio éxito manteniendo su naturaleza de camino espiritual de autoconocimiento. Por eso es muy valioso seguir transmitiendo hoy sus enseñanzas con perseverancia y honestidad. Escribe Pepa Castro. Conocemos que la dilatadísima historia del yoga es un relato de incesantes influencias del […]

Os ofrecemos un párrafo extraído de uno de nuestros libros favoritos: La postura de meditación, Manual práctico para meditadores de todas las tradiciones, de Will Johson (editorial Herder). Meditamos para despertar la inteligencia innata del cuerpo que permite entregarnos conscientemente a la experiencia de ser plenamente humanos. Es costumbre iniciar un curso de meditación con […]

«Toda la vida es yoga». En esta directa y sencilla frase resumió Sri Aurobindo la esencia del Yoga Integral. ¿Y qué es el Yoga Integral? A continuación vamos a verlo aplicado a todos y cada uno de los aspectos de nuestra vida, del microentorno al macroentorno. Escribe Escuela Mahashati. Las personas que se acercan a […]

La invocación de esta diosa es apropiada para alinearnos con la motivación como yoguis y yoguinis, a fin de obtener la perseverancia y el esfuerzo continuado, así nuestras acciones se puedan alinear con nuestros anhelos. Bhairavi es el calor que resulta de nuestro deseo de despertar. Escribe Harmony Hannigan. Lengua de fuego silbando y subiendo […]

La vida está llena de instantes mágicos que parecen fruto del azar, de felices coincidencias, de encuentros fortuitos, de sincronicidades sobrecogedoras que a veces nos dejan boquiabiertos. Un reencuentro lleno de significado que parece orquestado por el universo. De eso trata este libro. Edita: Luciérnaga. PVP: 16,95€   Las sincronicidades surgen cuando las necesitamos, respondiendo […]

Con este Congreso online, que va a tener lugar los días 20 al 23 de octubre de 2022, los organizadores quieren difundir técnicas, herramientas y aplicaciones del Mindfulness para integrarlo cada día en nuestra vida y potenciar la propia felicidad y la de los que nos rodean. 2o expertos nos facilitarán técnicas y herramientas para… […]