Retiros y viajes de yoga Invierno 2025-2026
El año 2025 está terminando y nos conviene estar preparadas/os para comenzar el próximo en plena forma, tanto por fuera como por dentro. Aprovecha estos próximos días para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible […]
108 Saludos al Sol-idarios: un amanecer para iluminar vidas
¿Te unes a nosotras/os este día? Apunta: 21 de diciembre, a las 8:30 h (Zoom)· Nos espera una hermosa práctica solidaria a beneficio del Orfanato Heavenly Home (Colabora Birmania). Aquí tienes todos los detalles. Escribe y coordina Yamila Estella. La comunidad yóguica vuelve a unirse en una cita muy especial: los 108 saludos al sol […]
Libros/ La transformación manifestada, de Annie y Véronique Marquier
Subtítulo: Haz de tu día una práctica de consciencia. Este libro es una guía para comprender el cambio interior y colectivo en tiempos de transformación. Nos ofrece herramientas prácticas para gestionar la vida cotidiana con mayor eficacia y hacerla más consciente, serena y creativa. Edita: Luciérnaga. PVP: 19,95€ En un momento histórico en el que […]
Buscando el chakra del poder 4/ Ubicación de Ajna y el tercer ojo
Seguimos desvelando el apasionante relato mitológico que nos lleva hasta la ubicación del Ajna, el chakra del poder, y el Tercer ojo, puerta del reino de los dioses… Que no por casualidad es nuestra llave secreta para activar la visión interior y la conciencia intuitiva. Escribe Pedro López Pereda. (Ver primera parte, segunda parte y […]
Yoga Academy/ El lenguaje y valores del profesor de yoga (y 2)
¿Cómo transmite un profesor de yoga a sus alumnos la importancia de unos objetivos sobre otros? La clave se encuentra en las palabras que emplea en sus instrucciones para inspirar ese “algo más” que un practicante espera de su práctica. Los yama y niyama pueden ayudarle en esta tarea. Escribe Mayte Criado. (Ver primera parte) […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Cuestiones esenciales: Nuestros samskāras llevan las riendas, y no nosotros (y 2)
¿Por qué existen estos samskāras en nosotros? ¿De dónde provienen estos automatismos de nuestra mente? ¿Cómo se originan, desarrollan, se afianzan y adueñan de nuestro interior? Comprendido esto… ¿sería posible controlarlos, eliminarlos o sustituirlos para mejorar nuestras vidas? Escribe Ilde Leyda. (Ver primera parte) “Este es un punto crucial para la comprensión de samskāra: una vez grabado y […]
Yoga y las ECM (Experiencias cercanas a la muerte)
En este artículo vamos a hablar del puente entre el yoga y la ciencia de la consciencia. El yogui acepta la muerte como un proceso natural: ni la busca ni la esquiva. No la teme porque se sabe inmortal, pero ha adquirido una responsabilidad con sus instrumentos (cuerpo físico, vital y mental), a los que […]
Libros/ Evangelio liberado, de Mateo
Una nueva lectura hermosa y brutal. El libro más influyente de la cultura occidental, que es, al mismo tiempo, una joya literaria desconocida. La traducción de Roser Homar, directa del original griego, es la primera realizada por una mujer.Edita: Blackie Books. PVP: 29€ El Evangelio de Mateo fue escrito hace casi dos mil años. Sigue […]
10 frases que nos inspiran (I)
Hemos destilado 10 frases inspiradoras de los colaboradores de YogaenRed, extraídas de nuestros archivos de entrevistas y artículos. Son pequeñas perlas que conviene tener a mano y reflexionar sobre ellas. También nos permiten recordar contenidos de esta revista de mucho interés. ¡Que lo disfrutes! → “Nuestra estabilidad mental suele ser intermitente … pero esa estabilidad […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Libros/ Menos prisa, más vida, de Lee Holden
El poder transformador de lo lento. Frente al agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables listas de tareas pendientes, desacelerar de manera consciente no es una renuncia: es recuperar presencia, energía y foco. Edita: Koan. Lee Holden —maestro internacional de qi gong seguido por miles de personas en todo el mundo— ha dedicado tres […]
Seminario ‘Dharma y poder: relevancia de la Bhagavad Gītā en el mundo actual”
La Embajada de la India en Madrid nos invita a un interesantísimo seminario ‘Dharma y poder: Relevancia de la Bhagavad Gītā en el mundo actual’, en colaboración con el grupo de investigación NUMEN de la Facultad de Filosofía de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Entrada libre. La Bhagavad Gītā es un diálogo entre el […]
Yoga en casa: una práctica accesible para reconectar contigo misma
Practicar yoga en casa es una oportunidad maravillosa para descubrir (o redescubrir) una rutina que nutre el cuerpo, aquieta la mente y abre un espacio íntimo de bienestar. No necesitas experiencia previa ni materiales sofisticados: solo un pequeño rincón para extender tu esterilla y la intención sincera de dedicar un tiempo a ti misma. El […]
Buscando el chakra del poder 3/ Ajna, la puerta celestial
Hemos recibido argumentos que nos sugieren que el Tercer Ojo es el símbolo de la capacidad de percibir el plano superior, un sexto sentido que nos lleva ante la sede de la sabiduría universal o ante la luz de los niveles superiores de conciencia. Escribe Pedro López Pereda. (Ver primera parte y segunda parte) Pero […]