Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Hacer espacio verde en la mente
En una cultura cada vez más rápida y más obsesionada con los mensajes breves, el Mindfulness abre una reflexión necesaria para allanar el camino hacia un futuro más esperanzador donde las personas puedan abrir nuevos caminos de diálogos. Escribe Koncha Pinós-Pey. Aprender a descansar en el momento presente. Deleitarse en los placeres de la escucha […]
Los adolescentes y la meditación
Con frecuencia pensamos que la práctica del Yoga o la meditación pueden resultar ajenos a la mentalidad de un adolescente actual. Sin embargo, la experiencia del profesor de Secundaria Gabi Muriarte lo desmiente. Nuestro pesimismo adquiere mayor argumento al afirmar que dichas prácticas yóguicas son totalmente desconocidas y en absoluto practicadas en el contexto de […]
Fin de semana: cita con tu ser interior
No, no nos olvidamos de la Agenda para el fin de semana. Hay preciosas actividades programadas para tu crecimiento personal y también para celebrar la vida. A solas, con tu pareja, con tus hijos. Seguro que hay un lugar para ti, si te apetece. Estas son nuestras sugerencias: Viernes 15 de febrero I Congreso Mediterráneo […]
Tipología de profesores y profesoras de Yoga
En mis casi 20 años como alumno, practicando con diferentes escuelas y diferentes profesores, he observado los diferentes tipos de profesores/as de Yoga que existen. Unos me han gustado más, otros menos, pero todos han marcado en algo mi formación como profesor. Escribe Víctor de Miguel. Podría haber redactado este artículo de una manera seria, […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Lo mejor del Yoga, solo con un clic
Ya tienes 250 entradas para leer. Cuando puedas. Cuando quieras. Ahora o pasado mañana. Siempre te resultará fácil encontrar un artículo, una entrevista, una recomendación, una actividad que te interese. ¿Cómo? Mirando las secciones, arriba en el menú. Pero también escribiendo en el buscador (barrita Texto a buscar, arriba a la derecha) lo que te […]
Entrevista con Rosa Mª Marcos: «Tenemos alumnos que llevan 35 años viniendo a clase»
Eso sí que es Yoga auténtico, ¿verdad?, hecho de perseverancia, paciencia y modestia. Rosa María dirige el centro Estudi de Ioga desde hace casi 40 años. Ella misma estudió con maestros de auténtica primera línea. Una trayectoria la suya con mucho valor añadido y privilegiada experiencia que comparte hoy en esta entrevista. Rosa María Marcos […]
Recetas de cocina vegetariana (Ficha 6/ Proteína)
Los alimentos que contienen proteínas no deben superar la cuarta parte del peso de las hortalizas y frutas consumidas en una comida. El exceso de proteínas exige demasiados esfuerzos al hígado y a los riñones y causa enfermedades graves. Judías blancas con calabacín y hierbas Las judas blancas, realzadas por el gusto delicado del curry […]
Recomendado: Documental The Dhamma Brothers
«Los milagros del Yoga se realizan mas allá de toda frontera, como bien dice la Hatha Yoga Pradipika en el I,12″, nos comenta Pilar Luna. Y nos envía este interesantísimo documental, Los hermanos del Dhamma, sobre el prodigio de la meditación Vipassana en una prisión de EEUU. Pilar es profesora de Yoga y lo enseña […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Mahatma Gandhi, apóstol de la paz
El 30 de enero se cumplió el 65 aniversario de la muerte de Mohandas Karamchand Gandhi, asesinado por un fanático hindú en 1948 en la ciudad de Nueva Delhi (India). Este día fue elegido por las Naciones Unidas para conmemorar el Día Escolar de la No violencia y la Paz. Escribe Juan Carlos Ramchandani No […]
Actividades para el fin de semana
Retiros, conciertos, aprendizajes… Si quieres consagrar el próximo fin de semana a tu crecimiento personal, aquí encontrarás algunas atractivas sugerencias que ensancharán tu espíritu. Viernes 8 de febrero Yoga de la Luna Comenzamos una serie de talleres enfocados a descubrir la energía lunar dentro de nosotras y a aprender a vivir sus ciclos. En esta […]
El despertar de la consciencia
Según la tradición hindú existen tres modos de llegar a lo Real: 1. Por la presencia de los sabios o seres realizados, sat sang. 2. Por el estudio de textos sagrados, la gran mayoría inspiradoras conversaciones con deidades. 3. Por un trabajo espiritual, sadhana, que casi siempre suele consistir en una labor a realizar por […]
Yoga en el convento
Fue el periodista y gran escritor Jesús Fonseca quien me introdujo en el convento de las clarisas de Valladolid y me presentó a su extraordinaria y encantadora abadesa Sor Isabel de la Trinidad (autora de dos libros magníficos, bellísima persona y con una voz primorosa para el canto). Escribe Ramiro Calle. Fotos: Antonio García Martínez. […]