Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Entrevista con Carola García Díaz: «Mindfulness nos ayuda a gestionar las emociones»
Cuando leyó el libro de Kabat-Zinn Vivir con plenitud las crisis, encontró lo que estaba buscando: un programa que unía el yoga, la meditación y la auto-indagación de una forma sistemática, asequible, sin perder su profundidad y poder de transformación. Es una entrevista de Yoga en Red. Cuenta Carol: «Empecé estudiando yoga hace ya mucho, en 1993. Para […]
Clase de yoga OnLine 17: Vinyasa
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Rocío López. En esta clase te proponemos un Vinyasa en el que nos detendremos en cada postura para […]
Menú vegetariano: Pisto yóguico y crema de mango
Compartimos estupendas y sanísimas recetas del blog ‘Comemos para Vivir’. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Pisto yóguico Los ingredientes básicos de esta receta, con algunas ligeras variaciones, los puedes encontrar en muchos platos típicos del mediterráneo. Pimientos, tomates, berenjenas […]
Yoga, estado de unión y herramienta de evolución
El estado de yoga como esencia, ese estado de cohesión del Ser, está unido a la aparición de la consciencia humana; a la relación con todo lo que nos rodea desde donde uno Es. Escribe Javier Fuentes. Este artículo podría empezar como tantos otros, recordando los orígenes del yoga y fechándolos allá por mediados del […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
La virtud de la insignificancia
En el afán del hombre, el ¨significado¨ procura rellenar el sentimiento de vacío que puede llegar a producirse en él. Puede darle la compulsión de aparentar, de fingir que todo va bien cuando en el fondo hay malestar, de querer transmitir lo maravilloso que es todo cuando a lo mejor quedan restos de miseria. Escribe […]
Un fin de semana lleno de atractivos
Este último fin de semana del verano hay actividades interesantísimas: Congreso de Yoga de la Costa del Sol, Yoga Vinyasa Krama, Master Class de Yoga Jivamukti con Sharon Gannon, Yoga Nidra, yoga en familia, yoga solidario, concierto de bilas… Y el domingo no puedes faltar a la cita que organiza la Fundación Ananta en el teatro […]
Sadhana, el camino
El objetivo de la Sadhana es llegar a conocer por vía de experiencia aquello que de real hay en uno. Para ello se hace necesario apartar el velo de lo irreal a través de la luz de la consciencia. A este proceso se le viene a conocer con el nombre de autorrealización. “Quien con toda su alma […]
El domingo, contigo somos más paz
“Contigo somos + Paz” es un recordatorio de que la paz interior es paso ineludible para que la paz y la armonía sean valores universales en la sociedad. Nueva convocatoria de este encuentro anual el próximo domingo a las 11.00 en el Teatro Nuevo Apolo de Madrid. Desde la Fundación Ananta, impulsora del encuentro, nos animan a que […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
El uso del Gong en las clases de yoga
Uno de los tres pilares de Kundalini yoga es el sonido. Lo usamos para conectarnos con lo que es superior a nosotros. Para mí es como una moneda. Por un lado, la voz, la música, el canto de mantras; por el otro, la vibración del Gong. Escribe Vikrampal Singh. La voz y la música forman la […]
‘Yoga y Mujer’, imágenes para un nuevo libro de Víctor M. Flores
Víctor M. Flores (Senge Dorge), escritor orientalista y fundador del Instituto de Estudios del Yoga, está preparando su décimo libro, Yoga y Mujer, con fotos de Alejandra Escoto. Será la primera producción de este tipo hecha en Centroamérica. La obra verá la luz el próximo año. Se trata, dice el autor, de un libro «de yoga real para la mujer real», en […]
Ciclo de Talleres Meditación Silencio Interior
¿Cómo aprender a aquietar la mente? ¿Cómo conquistar tu espacio interior? ¿Cómo lograr el equilibrio equilibrio de forma estable? Un Curso de Meditación puede ser una inmejorable ayuda. Este empieza el 9 de octubre en Madrid. La naturaleza de la mente es el movimiento, la acción, el saltar de forma constante de un objeto a […]
Obstáculos físicos y mentales para liberar el Ser
“Ashtanga Yoga» significa el yoga de los ocho miembros o escalones, y se utiliza para referirse al sistema filosófico propuesto por Patanjali en el siglo II a. C. Pero con frecuencia, cuando se habla de yoga se entiende como la práctica de ejercicios psicofísicos conocida como Hatha Yoga, un sistema muy posterior. Escribe Chandra Maya Diez Querol. […]