Se selecciona el asana que se va a ejecutar. Lentamente, con plena consciencia del cuerpo, realizamos la fase que consiste en ir adoptando la posición. Una vez hemos llegado al límite razonable de la postura, se efectúa la fase estática, que requiere la detención consciente del cuerpo y el pensamiento.Escribe Ramiro Calle.  Se mantiene la […]

Todas las personas creamos armónicos con la voz aunque no seamos conscientes de ello. Cultivar la sutileza en el sonido y la escucha, así como ejecutar la técnica para que muchas personas aprendan a escuchar sus propios armónicos son algunos de los muchos aspectos que propone Xevi Gata en su nuevo libro que pronto verá […]

La imagen de la Antigüedad clásica que la mayoría aprendimos en la escuela pasa por alto la misoginia a la vez que omite la semilla de la resistencia feminista. Esta es una mirada perspicaz y actualizada a los mitos clásicos y su legado. Edita: Kairós. PVP: 18€ Muchas de las prácticas nocivas de nuestros días, […]

Compartimos este artículo de Filo.news por su interés general. Desde la plataforma de Spotify proponen, a través de música inspiradora y sesiones gratuitas con expertos, desconectar de lo que nos rodea y reconectar con nuestro interior a través de ejercicios de respiración, meditación y yoga. En los últimos años la importancia de encontrar un tiempo […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué peligros tiene el yoga? Respuesta: La pregunta no está clara. […]

«Ayurveda » significa ciencia de la vida. Este antiguo sistema de salud es fruto de considerar a la persona como un todo interconectado. Sus fundamentos se explican con claridad en esta entrevista con el Embajador de la India en España, Sr. Sanjay Verma, en el marco del Día Internacional del Yoga 2021.   Pregunta: ¿Cómo […]

Con la conducción de Soledad Silveyra, la Embajada de la India en Argentina cerró la séptima edición de este evento, que incluyó una semana de actividades de manera online. (Compartimos este artículo de Infobae) Este domingo y desde las 9 de la mañana, se llevó adelante la celebración principal que dio cierre a la semana […]

El karma yoga nos pide energía para afrontar las tareas que deseamos atender en el entorno. Indudablemente, tener confianza en nuestra propia capacidad es sentirse con fuerza, y no siempre la tenemos. A veces la inseguridad, la vida ajetreada o el cansancio nos la quitan. Escribe Asun Arrillaga. Si una o uno se siente débil […]

Ha aparecido la 18ª edición de mi relato espiritual e iniciático El Faquir, que incluye enseñanzas milenarias para el autodesarrollo y la transformación interior, y cuyo primer volumen fue tan magníficamente acogido que escribí tiempo después un segundo y luego un tercero, configurando así una trilogía muy leída y comentada. Escribe Ramiro Calle. Las enseñanzas […]

Hoy, 21 de junio, es el Día Internacional del Yoga. Disfrutamos mucho de la celebración previa ayer, en el Centro Cultural Conde Duque, organizada por la Embajada de la India en España con la colaboración de diferentes escuelas de yoga.   Aquí os dejamos varias imágenes de una jornada inolvidable. ¡Qué satisfacción haber recuperado el […]

Un saludo al sol para comenzar el día es el subtítulo de este precioso libro con profundidad pedagógica y conocimiento yóguico. Incluye una meditación y una detallada descripción del saludo al sol. Edita: Kairós. PVP: 14€ Es lo último de Sarah Jane Hinder, la ilustradora de los exitosos libros de la serie «Yoga para pequeñines». […]

Hoy, clase de yoga y concierto solidario presencial de sitar y mringdangam a cargo de Juan Carlos Oyola y Naremdra Bhaskhar, para recaudar fondos para la ONG Sonrisas de Bombay. En City Yoga de Madrid. En estos tiempos de pandemia y incertidumbre, a través de la sencilla práctica de yoga para tomar conciencia de la […]