Este libro es un canto a la vida en armonía con la naturaleza, resaltando los valores de la libertad y la amistad. Incluye un póster con las posturas que acompañan esta historia ideal para leer y compartir en familia. Edita: Editorial Olivia. La aventura de Suri, un vinyasa hecho cuento puede usarse de distintas maneras. […]

Es el primer centro de yoga en Madrid que ha homologado sus instalaciones como centro de Formación Profesional para impartir el Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga (AFDA0311).   Por tanto, la EIY puede expedir directamente esta titulación junto a la Comunidad de Madrid siendo válida en toda España y Europa.  El Certificado de […]

Como cada año por estas fiestas, la Dra. Pilar Luna, nutrióloga y profesora de yoga, nos regala sus consejos para salir airosos y bien parados de reuniones y banquetes, sin renunciar a los seres queridos ni a las ricas comidas. “La inteligencia es la capacidad para adaptarse al cambio”. Stephen Hawking 1) La alegría es […]

El equipo de la revista YogaenRed os deseamos que paséis unas felices fiestas y que el 2022 sea venturoso en paz, salud y amor. Y que la consciencia nos acompañe en cada instante. Consciencia de uno mismo. Del momento presente. De los demás seres que nos rodean. De la vida, del planeta y del universo. […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Por qué debe cultivar la veracidad (satya) el practicante de yoga? […]

La poesía nos hace más libres y nos conecta íntimamente. Hoy Elsa Beatriz Acevedo nos regala otro poema en el que meditar… Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Medita y sumérgete en las profundas aguas de infinita paz y serenidad. Medita para volar […]

El maestro Soma comparte por primera vez su experiencia de más de 40 años practicando intensamente para que el alma se exprese a través de las posturas. Edita: Amat Editorial.   Es el primer manual que repasa 144 posturas desde un punto de vista no sólo físico, sino que aborda la transformación emocional y espiritual […]

Las bases del Yoga es una obra llena de sabiduría que, debido a que existe muy poco material escrito en español sobre esta materia, resulta  especialmente valioso para los estudiosos y estudiantes de Yoga. Escribe Hari Dasa. Hoy en día es muy difícil saber siquiera de qué estamos hablando cuando hablamos de Yoga. ¿Qué es […]

La práctica de la meditación consiste en sentarse en el reconocimiento de ese estado supremo que no podemos alcanzar porque ya somos, ya está totalmente presente, solo nos queda reconocerlo. Cuando practicamos así, esa mente tan incansable e inquieta que tenemos se va tranquilizando. Escribe Alejandro Villar. «Al estado supremo no se va, usted es […]

Escribe Julián Peragón (Arjuna) en esta nueva Pincelada de Meditación: «De alguna manera, el meditador se convierte en un acechador. Como un cazador en el bosque permanece en quietud y se mueve con sigilo»… …atento a que salte la presa del mecanismo inconsciente para cazarlo. Ahora una fantasía, después una queja, tal vez una duda, un […]

Ahora toca el tema de la «salud mental». Entre los últimos acontecimientos, nos estarán bombardeando en todos sitios con esto. Pero en mi opinión es un problema global: esta vida y su modelo social nos aprieta. Escribe Luis Caminero. En mi humilde opinión, la salud, no sólo mental, no es cosa de ahora. Es cosa […]

Subtítulo: Platos sencillos para una dieta saludable. Recetas de cocina india tradicional fáciles de preparar dirigido a los lectores españoles. Ideal para amantes de la cocina de ese país así como para quienes optan por una alimentación vegetariana. Edita: J. J. Olañeta e Indica Books. PVP: 14,25€ La cocina india, popular hoy en todo el […]