Y la riqueza, para sentirla por dentro, siempre debe ser compartida. Por eso este Congreso que promueve el Centro Sivananda Vedanta nace de auténticos deseos de compartir lo que de verdad tiene importancia para enriquecer nuestras vidas: yoga, salud, ciencia y arte. Cinco días de prácticas de yoga y meditación, talleres de danza y música […]

Un breve y brillante acercamiento a la mente humana para comprendernos mejor, cuidar de nuestra salud mental y evitar la manipulación emocional en la era de la posverdad. Una defensa de la razón como forma de salud, de resistencia intelectual y, en última instancia, de libertad. Aquí os ofrecemos un resumen del libro lleno de […]

El yoga fomenta la atención plena: nos obliga a dejar de lado las preocupaciones sobre el pasado o el futuro para simplemente ser. La meditación nos invita a habitar el presente, a observar nuestra mente en silencio, sin juicios ni resistencias, fortalece el autoconocimiento y la aceptación incondicional de la realidad. El resultado es una […]

Recientemente se nos han revelado referencias sobre la antigüedad del denominado protoyoga y su origen “histórico” legendario, las cuales aportan nuevas informaciones sobre el nacimiento de esta disciplina milenaria. Por ejemplo, una referencia fundacional: el arco como símbolo de las herramientas del yoga. Te lo explica aquí –y también en sus próximas clases– Pedro López […]

Presentamos este audiovisual que forma parte de las fichas de asana extraídas del libro de hatha yoga “Yoga Integral, de la postura al asana”, escrito por Saranagati Das y Annai Mataji, una obra que ofrece un enfoque detallado y estructurado para el estudio de 108 asanas. En este audiovisual abordamos Ardha Jathara Parivartanasana, una torsión de […]

Cuando el yoga se reduce a aliviar el estrés, deja de interpelarnos. La práctica se ha expandido enormemente, pero eso no significa necesariamente que haya madurado al mismo ritmo. Se exalta la luz mientras la propia ignorancia permanece intacta. El yoga no siempre tranquiliza; a veces muestra con nitidez aquello que preferiríamos no ver. Escribe […]

Hemos destilado 10 frases inspiradoras de los colaboradores de YogaenRed, extraídas de nuestros archivos de entrevistas y artículos. Son pequeñas pero brillantes perlas que conviene tener a mano y reflexionar sobre ellas. También nos permiten recordar contenidos de esta revista de mucho interés. ¡Que lo disfrutes! → “Yoga es una práctica personal e íntima. La […]

Una experiencia única de autocuidado personal rodeados de un espacio natural excepcional. Así se presenta la nueva edición de Positivo Festival, «un refugio donde la naturaleza y tu propia esencia toman el protagonismo». Del 24 al 26 de julio de 2026 en el Valle de Benasque (Huesca). Mira el programa. «Con frecuencia –comentan los responsables […]

Subtítulo: Un ensayo sobre lo que dejamos ir para vivir. ¿Eres de los que se preguntan a qué tendrían que renunciar para sentirse más vivos? ¿O, por el contrario, crees que renunciar es fracasar? Si te encuentras entre los primeros, este es tu libro. Y su autor, psicoanalista, te lo explica muy bien. Edita: Kōan. […]

El yoga comercial contemporáneo es el que busca la popularidad del yoga para atraer al máximo de personas que desean mejorar su forma física y su bienestar general, pero sin estar demasiado interesadas en profundizar en la tradición. Se prioriza que la oferta sea atractiva para un gran público, con clases accesibles, horarios extendidos, tarifas […]

Se inaugura con la proyección del aclamado documental El agente de la felicidad (Agent of Happiness). Tras el pase de la película, se abrirá un espacio para la reflexión con el coloquio «¿Se puede medir la felicidad?». Fecha presencial: 29 de mayo de 2026 (Cine Verdi Park, Barcelona). Fecha online: 29 de mayo al 1 […]

Ahora que la primavera brota en su esplendor, os ofrecemos algunas “flores” de mi último libro El Árbol de la Meditación, publicado por la editorial Acanto e ilustrado a todo color por un gran artista que es Pep Carrió, cuya poesía visual nos sumerge en el espíritu de la meditación apoyado en la belleza de […]