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Retiros y viajes de yoga Otoño-Invierno 2025-2026

Ya estamos en una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]

yoga grupo

Proyecto Yin-Yang sobre inclusión de jóvenes a través de Yoga (y II)

Yin-Yang Projec -Youth Inclusion through Yoga Actions Network Growth (Inclusión de Jóvenes a través del Crecimiento de la Red de Acciones de Yoga) es una inciativa cuyo objetivo es ayudar a los jóvenes a afrontar sus problemas y desafíos con las herramientas que el yoga propone. Edición por Roberto Maffeo. Traducción por Jessica García. Ver […]

encuentro 16

Este próximo sábado, Encuentro de Yoga #16: Meditación, mitos y realidades

La meditación ha dejado de ser solo una práctica mística para convertirse en un tema de moda que además está presente en la conversación cotidiana, con frecuencia rodeada de mitos y no pocas confusiones. El próxino sábado 16 a las 11:00 reflexionamos en busca de claridad con tres personas muy lúcidas y conocedoras del tema: […]

mira los ojos

Mira a los ojos del miedo (y II)

El miedo me mata en vida, me paraliza, me impide. Tengo en mi subconsciente miedos muy fuertes que me autoboicotean desde siempre, toda mi vida; me hacen perder oportunidades, abortan mi crecimiento humano en todos los sentidos y en el espiritual. Escucha… Escribe David Rodrigo. Ver artículo anterior AQUÍ –Imaginemos que logro detenerme, con cierta calma interior, […]

Max Sick 1910 2

El yoga de las esculturas vivientes

En el primer manual de yoga moderno conocido aparecen fotografías de su autor, Sundaram, realizando las posturas. Su cuerpo pálido, como empolvado o maquillado de blanco, parece una escultura viviente que mostrara los asanas del yoga. Esta apariencia escultórica era intencionada, la historia la explicamos en este artículo. Quédate leyéndolo hasta el sorprendente final. Escribe […]

cursos

Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026

Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]

estar en paz

5 consejos del Yoga para estar en paz contigo misma/o

Suelo decir que «un escalón por encima de la felicidad se encuentra la calma». Al menos en mi escala de valores. Sin embargo, esta valiosa calma no es fácil de preservar, seguro que estás de acuerdo conmigo en eso. Unas veces son nuestras relaciones con los/as demás las que nos roban el sosiego, y otras […]

javier urra

Libros/ La vida íntima, de Javier Urra

La silenciada, fantaseada, la que acalla deseos y culpas: la profunda vida íntima. Javier Urra se adentra en la exploración de la condición humana y nos lleva de viaje hacia la comprensión de un fenómeno: el desencantamiento del mundo y el sufrimiento que esto conlleva, en medio de la creciente desconexión de la trascendencia. Edita: […]

yogaton

Yogatón en Leganés, Madrid

La Asociación Atman Solidario, en colaboración con el área de Salud Municipal del Ayuntamiento de Leganés (Madrid) organiza un Yogatón en beneficio del Banco de Alimentos. A lo largo del 17 de diciembre y desde las 10 a las 21 hs, en el CCC José de Saramago se impartirán clases de yoga (desde iniciación a […]

bhakti yoga

Aclara tus dudas: ¿Cómo se practica el yoga de la devoción (bhakti yoga)?

En YogaenRed contamos con la valiosa colaboración de Javier Ruiz Calderón, doctor en filosofía especializado en pensamiento indio y filosofía de la religión, que nos ofrece respuestas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Podéis escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando vuestras dudas o […]

Denis

Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga

En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]

yoga presencial

Yoga presencial vs Yoga virtual

Resulta indiscutible la presencia de la tecnología entre nosotros, como también lo es que el yoga se ha desarrollado durante milenios en una tradición de transmisión directa de guías a aprendices. Estas dos realidades se encuentran conviviendo dentro del mundo contemporáneo y del yoga, creando nuevas y creativas propuestas pero también dando lugar a la […]

mantras

El Festival de Mantras ya se acerca

Un concierto de música sagrada en el que la magia de los cantos se expresa con la fuerza telúrica de la Tierra. La más bella fusión para una experiencia hipnótica y trascendente. Con Kevin James & Susana + Ahimsa. El lunes 18 de diciembre de 2023 a las 19:30h en el Teatro Lara de Madrid. […]

Yin yan

Proyecto Yin-Yang sobre inclusión de jóvenes a través de Yoga (I)

Yin-Yang Projec -Youth Inclusion through Yoga Actions Network Growth (Inclusión de Jóvenes a través del Crecimiento de la Red de Acciones de Yoga) es una inciativa cuyo objetivo es ayudar a los jóvenes a afrontar sus problemas y desafíos con las herramientas que el yoga propone. Edición por Roberto Maffeo. Traducción por Jessica García. YIN-YANG […]

monumento yoguini

Monumento a la yoguini desconocida

Para ir directo al grano diré algo que siempre has intuido desde el fondo de tus adentros y, con todo, te volará la cabeza: una parte importante de los textos antiguos del yoga, incluyendo algunos de los más conocidos, es obra de mujeres. Lee este artículo hasta el final, que te lo explico. Escribe Joaquín […]