Alcalá Yoga Day es un evento pensado, creado y diseñado por profesionales de la salud, el deporte y del entorno académico con el objetivo de promocionar el yoga como vehículo para promocionar la salud, los hábitos de vida saludables, así como facilitar el desarrollo personal interior del ser humano. Sábado 25 de mayo de 2024. Parque O’Donnell, Alcalá de Henares (Madrid)
El objetivo –dicen los organizadores de la Asociación Española de Promoción de la Salud, AEPSA– no es hacer un encuentro de yoga solo para personas afines a éste, sino dar a conocer el mismo como una valiosa herramienta generadora de bienestar, avalada científicamente, a todos los habitantes de la ciudad y a sus visitantes.
«A través de este evento y usando como canal conductor el yoga, queremos impulsar corrientes de conocimiento como lo son la neurociencia, técnicas generadoras de bienestar interior y exterior como el control de la respiración, higiene postural, técnicas de meditación, además de tomar consciencia sobre su efecto en la vida de las personas desde sus primeras etapas de su existencia hasta la vejez, en el mundo empresarial, y ser un potencial factor en la resocialización y reinserción social».
Objetivos del evento
- Realizar una colecta benéfica para el banco de alimentos.
- Dar a conocer el yoga en todas sus vertientes.
- Promocionar el deporte y los hábitos de vida saludables.
- Promocionar el yoga como actividad beneficiosa para la salud física y sobre todo como potenciador de la salud mental.
- Impulsar y divulgar acerca de disciplinas en auge como la neurociencia y su relación con nuestra vida diaria.
- Dar a conocer el mindfulness, y sobre todo sus beneficios en las edades tempranas y en personas con altos niveles de estrés y ansiedad.
- Crear conciencia empresarial, acerca de la relación directa entre inversión en bienestar y beneficios económicos.
- Ayudar e impulsar el comercio de Alcalá de Henares, no solo de forma directa con la promoción indirecta de cualquier establecimiento que utilice estas técnicas como forma de negocio, sino de forma indirecta con la llegada de visitantes.
- Impulsar a AEPSA como asociación de referencia para la promoción de la salud, el deporte y los hábitos de vida saludables.
Ponencias
A cargo de perfiles de elevado perfil académico y prestigio profesional:
Òscar Pujol, Manuel Agulla Madhana, Vicente Merlo Lillo, Javier Ruiz Calderón Javier, Marianela Masin, José María Márquez Gopala, Antonio José Adán Muñoz, Victoria Ambrós, Pedro Pastor, Agustín Paniker, Mabel Perez Sola, Annai Mataji, Raquel Ferrández Formoso, Mark Singleton, Nadia Abselam.
Y además del panel de expertos, masterclasses, microtalleres gratuitos, música, poesía,coreografía, jardines…
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