Seguimos la sección de Asanas con Virabhadrasana II, el Guerrero II. Nos guiamos esta vez por el texto del libro Yoga Iyengar, de B.K.S. Iyengar. Ejecuta: María Ovando, profesora de la Escuela Internacional de Yoga. Fotos: Thor Castro. La palabra Virabhadra significa: vira= guerrero, bhadra= nombre del guerrero de la mitología hindú. Bhadra era un […]

Wari Om es el fotógrafo especializado en Yoga más conocido internacionalmente, el único quizás que se dedica a plasmar en exclusiva el movimiento y la gracia de yoguis y yoguinis alrededor del mundo. Es el autor del vídeo que vemos en la portada de esta revista: Yoga in Rio. Sus fotos están llenas de vida, […]

Siempre me ha fascinado de Oriente aquello de “no hacer haciendo”. Es como cuando empiezas a nadar y quieres flotar, y te hundes por el miedo que te da hundirte. Pero si respiras y te calmas, entonces lejos de sumergirte… flotas. Cuando intentas retener lo que amas, lo pierdes. Escribe Koncha Pinós-Pey. Eso me hace […]

Cada lunes, para comenzar la semana con inspiración, un precioso Pensamiento simiente de la Fundación Ananta. La llama interior requiere cuidado, protección. Si no se alimenta, permaneceremos exclusivamente en el mundo de la ilusión, del maya. El maya nos tendrá siempre entretenidos pues no faltan acontecimientos, tanto serios como vodeviles. Es un circo, una gran […]

¿Alguien recuerda Platoon, la película sobre la guerra de Vietnam que causó furor a mediados de los ochenta? En ella uno de los protagonistas soltaba una de esas frases rotundas que el cine deja para la posteridad: «Las excusas son como el culo, todo el mundo tiene uno». Yo diría que en nuestro interior hay […]

La meditación fortalece al cerebro de múltiples maneras. Una de ellas consiste en promover la girificación, es decir la cantidad de pliegues que se encuentran en la corteza cerebral. Comparte la información Ramiro Calle. La vertiente terapeútica de Yoga, una de las más interesantes, es un área de estudio y documentación que sigue ocupando tiempo […]

No tengo muy claro cómo llegué a hacerme cantante de mantras, entre otras cosas porque hace unos años no consideraba que cantar repetitivamente una palabra o frase, cuyo significado tenía poco sentido para mí, fuera mínimamente atractivo o siquiera útil. Escribe Beatrice Price. Foto: Jorge Zapata. Recuerdo mi primera experiencia con los mantras. En la Sierra […]

En palabras de Edward Clark (Cirque du soleil de un solo hombre, fundador de los estremecedores Tripsichore): “La aportación esencial de esta generación de yoguis es el vinyasa”. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira. En palabras de Galileo: “Eppur si muove”: la tierra no es una posición fija en el tiempo y en el espacio. En palabras […]

Volcada en la transmisión y aplicación del mindfulness en todos los ámbitos de la enseñanza, Koncha habla desde una vida muy rica, precisamente, en aprendizajes y experiencias, tantos como sus inquietudes vitales e intelectuales. Hablamos con ella de mindfulness, lo que implica y lo que puede aportarnos. Es doctora en Política Internacional, cofundadora de Estudios […]

Si quieres asistir a la ceremonia y ser participe en un ritual con miles de años, Homa o ritual del fuego, no te lo pierdes el próximo sábado 2 de marzo a las 20.00 horas en el Foro Internacional de las Ciencias Ocultas y Espirituales en la Estación de Cercanías de Príncipe Pío en Madrid. […]

De entre las dos orillas -el placer y el dolor- por las que transcurre el río de nuestra existencia durante las 80 vueltas al sol que aproximadamente viene a durar, somos libres de vivir la película que queramos. De este modo, nos vemos convertidos en directores, guionistas, productores y, por supuesto, actores de la mayor […]

El próximo fin de semana (1, 2 y 3 de marzo) se celebra en Madrid un curso intensivo en el que puedes vivir una experiencia única desde tu niño interior, jugando y aprendiendo a través del Yoga, la música, los juegos… Enseñar jugando es el mejor método para aprender, sobre todo cuando somos niños… Pero […]