Natalia Martín Cantero trabaja como periodista independiente, ha sido docente en IE University y es una apasionada profesora de yoga, porque según confiesa, es “cuando más se aprende”. Como corresponsal de la Agencia EFE tuvo la oportunidad de viajar y vivir en países como EEUU o Brasil y, desde el año pasado, reside en Beijing, […]

¿Estás buscando escuela para empezar o completar tu formación de profesora o profesor de Yoga? Sí, es la época de empezar a mirar e informarte. En Yoga en Red te vamos a ayudar a conocer escuelas. En esta ocasión Arjuna Peragón te presenta Yoga Síntesis, en Barcelona ciudad y residencial. Toda escuela tiene una visión […]

Este mudra es conocido como el mudra de la energía. Sirve para que el cuerpo elimine toxinas y trata los problemas de vejiga. Con las dos manos: unir las yemas del pulgar, el anular y el dedo medio, mientras los otros dedos permanecen extendidos. Practicar según lo necesites, de 5 a 45 minutos, o bien […]

Retiros, conciertos, aprendizajes… Si quieres consagrar el próximo fin de semana a tu crecimiento personal, aquí encontrarás algunas atractivas sugerencias que moverán tus emociones, te aportarán paz y ensancharán tu espíritu. Viernes 31 de mayo Concierto de Música Clásica de India La música clásica de India tiene su base en el canto. La voz surge […]

La práctica del yoga puede alterar profundamente la experiencia vital. El estiramiento, la meditación y la respiración yógica implican que el cerebro libere ciertas sustancias calmantes, que desempeñan un efecto claro en el estado de ánimo posterior de una sesión. Escribe Koncha Pinós- Pey para Espacio MIMIND. Yoga citta vritti nirodha. El yoga es el […]

Utthita Trikonasana es la más exigente inclinación lateral, y hacerla correctamente resulta muy importante. La explicamos siguiendo el texto del libro Claves del Yoga, de Danilo Hernández. Ejecuta: Raúl Torres, profesor de la Escuela Internacional de Yoga. Fotos: Thor Castro. Los movimientos básicos que puede desarrollar la columna vertebral son: flexión hacia delante, extensión hacia […]

Cada lunes, para comenzar la semana con inspiración, un precioso ‘Pensamiento simiente’ de la Fundación Ananta. Los seres humanos llegamos y nos vamos del mundo desprotegidos. Entre el nacimiento y la muerte todos tenemos alegrías, pero también todos estamos sometidos a la enfermedad, a la pérdida, a la tristeza. Nadie escapa al dolor profundo en […]

La Escuela de Yoga Dhyana y su director Juan Ortiz organizan su 12ª Promoción de Profesores de Yoga. Comenzará en el fin de semana del 5 y 6 de octubre de 2013 y tendrá una duración de 3 años. Esta formación no es sólo para quien se quiera dedicar a impartir clases de yoga, sino […]

¿Te gusta Deva Premal? Lo más probable es que hayas iniciado tu relajación en clase de yoga escuchando alguno de sus temas, muchos de los cuales se han convertido en superventas, Deva Premal, Miten y Manose actuarán en España la próxima semana: 14 de mayo en Madrid (Festival de Mantras),16 en Barcelona y 18 en […]

Hace pocos meses que Isabel Ward ha logrado reabrir su centro Anandamaya, tras muchas batallas y dificultades. Este verano tuvo que irse del espacio de unión que había creado en los bajos de la parroquia de Los Sacramentinos de Madrid, porque la autoridad eclesiástica, instigada por la ultraconservadora cadena Intereconomía, cerró el recinto y trajo […]

En Yoga en Red queremos darte las gracias porque el lunes logramos rebasar de nuevo las mil visitas en el día. ¡Y este mes ya estamos rozando las 40.000 páginas vistas! Eso significa que muchas personas entran pero además se quedan para leer o consultar varios artículos. Si además de leer Yoga en Red quieres […]

Bienvenidos al Consultorio de Mindfulness e Inteligencias Múltiples. Este espacio es una manera sencilla de favorecer un asesoramiento por correo electrónico gratuito. Permite consultar, de forma cómoda y rápida sobre las problemáticas que nos afectan u obtener una orientación general para una consulta puntual. Escríbenos un mail con tu consulta concreta o petición de información […]