Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
CD/ ‘Nebula’, música para comunicarse con la naturaleza
El músico y compositor danés Henrik Hytteballe lanza un nuevo capítulo de su The Haiku Project, esta vez junto a la exquisita voz de Sara Grabow, con quien ha entremezclado de manera sutil y elevada sus texturas musicales que apuntan directamente al mundo espiritual. Escribe Pablo Rego. El clima al que se accede al sumergirse […]
Meditar como si fuéramos una caña de bambú
Un símbolo es un atajo para la memoria, la personal pero también la colectiva. Si estamos suficientemente sensibles, es una llave para abrir un mundo arquetípico donde nuestra alma despliega sus batallas heroicas. Escribe esta serie de “La meditación en los símbolos” Julián Peragón (Arjuna). La caña de bambú nos ayuda a comprender algunas cualidades que […]
Decálogo para mejorar tu forma de pensar
Decía Swami Sivananda que el pensamiento es una fuerza vital, la fuerza más viva, sutil e irresistible que existe en el universo. El pensamiento tiene forma, medidas, contornos, color, cualidad, sustancia, fuerza y peso. Esta es una colaboración del Centro Sivananda. El pensamiento configura el carácter. La persona se convierte en lo que piensa. Piensa […]
Mi amado Ganges
Este artículo de Ramiro Calle sobre el Ganges se complementa con un documental muy cuidado sobre el Benarés más luminoso, con preciosas música e imágenes: Subah-e-Banaras. Que lo disfrutéis mucho todo. Había visitado Benarés dos docenas de veces y me propuse no volver. Me resistí a ello hasta lo indecible, pero al final cedí y volví […]
Retiros y viajes de yoga de Invierno / Primavera 2026
Comienza un nuevo año y con el renovamos nuestro deseo de autoconocimiento y enriquecimiento de vida interior. Aquí te informamos sobre las propuestas para organizar un retiro –o un viaje– de yoga, que nos provea de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para […]
Meditación Nyâsâ, un taller con Lula Cañas
A través de la conexión con la sabiduría del espacio interior (Hrdaya), se proyecta esta fuerza luminosa y su potencial hacia los principales centros energéticos y partes del cuerpo, por medio del toque consciente, a fin de impulsar la trasformación de la persona y producir cambios favorecedores en la vida cotidiana. Escribe Lula Cañas. A […]
TV Consciente, aplicación móvil
Televisión Consciente es la aplicación móvil definitiva para disfrutar de clases guiadas de yoga, meditación, alimentación saludable y desarrollo personal sin límites ni limitaciones. Nunca volverás a llegar tarde a clase porque el dónde, cómo y cuándo lo decides tú. Así nos lo explican desde Televisión Consciente. Descargar la app TV Consciente supone abrir la puerta a una transformación […]
Taller con Camilo García: El Camino Interior
Profesor internacional de yoga, Camilo García llega a Madrid, al innovador club de yoga y bienestar El Gong, para ofrecer un muy especial taller intensivo de Hatha y Raja yoga tradicional. Basado en el Hatha y Raja yoga tradicional, en este taller intensivo de dos días se profundizará en las herramientas de la ciencia del […]
El Yoga de hoy 1: Práctica integral de vida
Una visión integral del ser humano es aquella más incluyente, más comprensiva, más completa, aquella que ofrece una práctica personal a través de todos los niveles del ser y áreas de la vida. Según el Yoga y la Ciencia somos seres humanos con múltiples “cuerpos” (físico, energético, emocional, mental y espiritual) e indican que la […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Un fin de semana grande para el Yoga
El otoño se llena de Yoga en sus mejores prácticas este fin de semana. No tienes excusas porque las citas son estupendas: el primer Madrid Yoga Congress, talleres de Olivia Cattedra, Camilo García, Sister Metta, Manuel Morata, Leslie Kaminoff, Montserrat Serra… Apúntate a seguir avanzando con yoga. Viernes 20 de octubre Retiro urbano de Meditación […]
Yoga, mente y consciencia
Tanto en el Hatha Yoga como en el Raya Yoga existen varios niveles de consciencia a través de los cuales experimentamos las distintas prácticas que realizamos. Por ejemplo, una persona que lleve un cierto tiempo practicando Hatha conocerá las directrices técnicas de unas cuantas posturas y las ejecutará de forma correcta. Escrito por Dávid García […]
Libros/ Mindfulness para mujeres, de Vidyamala Burch y Claire Irvin
Una guía única para mujeres que quieren darse un pequeño respiro en sus frenéticas vidas. Un libro para estructurar tu mente, simplificar tu vida y encontrar tiempo para ti misma. Con acceso directo de audio a ocho meditaciones guiadas. Edita: Kairós. PVP: 18 € Las mujeres estamos bajo una presión sin precedentes: sin tiempo, haciendo malabares […]
Savásana, el poder del silencio y la consciencia
Al realizar la “postura del cuerpo muerto” se abre un universo de experiencias que, tanto en el plano consciente como en el inconsciente, benefician la integración del ser que la practica. Savásana, realizada como postura durante la sesión de yoga o como una relajación profunda, es una de las herramientas más poderosas para conseguir relajación, […]