Esta obra es una extraordinaria autobiografía espiritual. Swami Ramdas lo abandonó todo y emprendió un largo peregrinaje por la India que finalizó con el reconocimiento de la plenitud y dicha en su corazón. Escribe la reseña Hari Dasa. Edita: Ediciones Advaitavidya. PVP: 19,50€ Ediciones Advaitavidya, en su colección “Tradición Eterna”, dedicada a la publicación de […]

Cuando realmente llegamos a nosotros mismos, llegamos a los demás; al llegar a lo más profundo de los otros, llegamos a nosotros mismos. Cuando la mente se interioriza y pacifica, surge otro modo de sentir y ser. Escribe Ramiro Calle. Aunque sea por unos instantes, se despierta un sentimiento de unidad y plenitud que solo […]

El propio yoga es un hecho cultural y, como tal, con una larga y densa historia cada vez más y mejor asimilada en la cultura occidental. Lo cual no siempre significa adulteración sino, bien al contrario, también puede interpretarse como supervivencia y consolidación. Así lo demuestra su presencia en el mundo académico. Escribe: YogaenRed.   […]

Chandra Namaskar o Saludo a la Luna es un saludo utilizado en Yoga Integral o Purna Yoga que se realiza a un ritmo continuo, conectando con una actitud meditativa y contemplativa, fluyendo entre las posturas y moderando el ritmo de la práctica en sintonía con el estilo del Vinyasa Flow Yoga. Escribe Pablo Rego. Chandra […]

Es una de la instituciones médicas con mejor reputación del mundo, y apoya plenamente el yoga. Lo ha vuelto a hacer en este artículo titulado: Yoga: Combate el estrés y encuentra la serenidad. Dirigido a los no iniciados, lo traducimos a continuación. ¿Es el yoga adecuado para ti? Lo es si deseas combatir el estrés, […]

Un manual practico sobre qué es y no es la meditación y como llevarla a la práctica. Un libro que rescata la esencia de la meditación descrita en los Yogasutras de Patanjali y en algunos descubrimientos de la Neurociencia Contemplativa. Edita: GuíaBurros. PVP: 5,95€ Muchos la practican en la intimidad, otros alardean de su condición […]

Las proteínas proporcionan el material necesario para el crecimiento y la reparación de las células y los tejidos. Como el cuerpo precisa continuas renovaciones, el suministro de proteínas debe ser constante. Este artículo está basado en la Recetas favoritas de los Centros Sivananda. Las proteínas se componen de 22 «bloques de construcción» llamados aminoácidos. Las […]

Han sido muchos los que en las últimas décadas han levantado la voz previniendo de la adulteración, degradación o incluso prostitución a las que el yoga iba a ser sometido. Y ha habido voces de una extraordinaria solvencia en el campo del yoga y del orientalismo. Escribe Ramiro Calle. Occidente ha contado con orientalistas de […]

Una de las frases que más nos dicen nuestros alumnos de Yoga Evolution School y que más nos gusta escuchar es que nuestras formaciones de profesores son un auténtico programa de transformación personal. Te contamos por qué y lo verás muy claro. Escribe Yoga Evolution School. Nos gusta saber cómo se sienten nuestros alumnos, qué […]

La actividad laboral y el cultivo espiritual no están reñidos, al contrario. El trabajo bien hecho es un servicio a la sociedad y ennoblece a quien lo presta. Este libro nos enseña a integrar la sabiduría del budismo en la empresa y el universo laboral. Edita: Kairós. PVP: 14€ Sin haber pisado una oficina en […]

El profesor de yoga Julián Peragón (Arjuna) inaugura esta nueva sección semanal con esta inspiradora meditación guiada. Lee su explicación previa antes de escucharla de su propia voz en el enlace que encontraréis más abajo. El mantra es uno de los soportes meditativos más poderosos. La repetición sonora o mental hace un cortocircuito en el […]

Por su interés, compartimos este artículo de la escritora argentina Fabiana  Fondevila sobre lo que en castellano podríamos traducir como «atajo o desvío espiritual», un proceso que busca la evasión de los problemas personales por medio de ideas y prácticas supuestamente espirituales.   ¿Alguna vez recurriste a tu espiritualidad para evitar enfrentar un aspecto doloroso […]