Se acercan los días en que nos apetece ofrecer un regalo amoroso o un detalle especial a nuestras personas queridas. Pero nos gustaría no tener que recurrir «a lo de siempre» ni a las marcas puramente comerciales, ¿verdad? Pues aquí tienes algunas ideas para encontrar el presente delicado y personal que estás buscando. Camisetas Pranayama […]

El sacerdote hindú y escritor Juan Carlos Ramchandani (Krishna Kripa Dasa) es editor y coordinador de Naturaleza y Espiritualidad, la cosmovisión de las religiones ante el cambio global. El libro reúne la visión de diferentes religiones y espiritualidades sobre el cuidado y la preservación del medio ambiente en nuestro planeta. Una clara apuesta por el […]

Cada edad debería practicar de una forma distinta. El yoga tiene esa capacidad, y sabe adaptarse a la edad y a los problemas de cada persona. Solo es necesario aprenderlo correctamente, saber observar, corregir y dinamizar las clases. ¿Estás preparada o preparado para adaptar estos consejos especiales para los niños? Escribe Olga Jiménez. Comencé las […]

Somos practicantes de yoga; somos expertos, así nos sentimos, en buscar y encontrar la calma mental y nuestro interior. Hemos dedicado parte de nuestros mejores esfuerzos personales a los procesos que nos acercan a las energías sutiles, a la paz, el equilibrio, la verdadera discriminación y el amor. Y haciendo esto, no se sabe por […]

La ecuanimidad es uno de los factores más esenciales de transformación, autodesarrollo y liberación mental. Se va desarrollando mediante la práctica de la meditación, el discernimiento correcto y la visión clara. La ecuanimidad es equilibrio, ánimo estable y firme, armonía. Escribe Ramiro Calle. Es la ecuanimidad cualidad de cualidades, y nace de la lucidez y […]

Es muy probable que ya hayas vivido en carne propia las virtudes del yoga. Y quizás tengas hijos o niños a tu alrededor y te preguntes cómo puedes ir iniciándoles en este mundo fascinante que tanto les ayudará a lo largo de su vida. Una buena forma es ofrecerlo a través de juegos y cuentos. […]

Finalizado con pleno éxito ‘Sattva Congreso Online de Yoga’, que fue seguido en todo el mundo yóguico de habla hispana, os ofrecemos la participación en él de YogaenRed en una entrevista/ponencia sobre «Yoga y medios de comunicación digitales», tanto en vídeo como en texto extendido. Agradecemos a Brenda Rosencovich, directora de Sattva, todo su excelente […]

El insomnio es un trastorno muy común en estos últimos años. El sistema de vida establecido en las últimas décadas nos aboca constantemente a vivir inmersos en una vorágine de rapidez e inmediatez. La superficialidad, la falta de presencia y la merma de la calidad del sueño, son algunos efectos colaterales de este ritmo de […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Por qué los textos clásicos del yoga no mencionan el shirshásana, […]

Nos da mucha alegría compartir estas novedades editoriales sobre yoga. Los primeros son las más recientes, pero abajo se completa la lista con el resto de los que se publicaron en este año de 2021 tan prolífico. ¡Además los dos libros que elijas pueden ser tuyos, regalo de YogaenRed! Mira abajo el concurso que hemos […]

Más de 6.000 profesionales de yoga de 31 países, formados desde el año 2000 en la Escuela Internacional de Yoga, avalan la gran experiencia de esta organización y que, junto a la eficaz implementación de la norma de Gestión de la Calidad ISO 9001, le han permitido la obtención del certificado emitido por la ACCM. […]

El maestro de yoga B. K. S. Iyengar dedicó su vida a la práctica y a la enseñanza del yoga. La profundidad de su enseñanza y su pedagogía tan esmerada han hecho que miles de personas nos acerquemos a ella. Remite esta nota AEYI.   Quiso proteger su manera de entender el yoga para que […]