Retiros y viajes de yoga Otoño-Invierno 2025
Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]
Yoguis y poesía: La noche II
La poesía nos hace más libres y nos conecta íntimamente. Hoy Elsa Beatriz Acevedo nos regala otro poema en el que meditar… Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a info@yogaenred.com La Noche II Mi fiel, silenciosa e […]
¿Conoces los 10 arquetipos femeninos de la antigua filosofía tántrica?
En esta nueva sección Harmony Hannigan nos lleva a conocer las 10 caras de la Shakti, la divina energía femenina, cuya fuerza creadora es la energía existente en cada mujer y cada hombre. Estudiar a estas fascinantes diosas nos permite identificar los aspectos de nuestra psique que necesitan ser aclarados y refinados. En esta primera […]
La historia asombrosa del yogin en la barraca de feria
En el excelente libro El cuerpo del yoga, Mark Singleton cuenta esta anécdota muy significativa de los comienzos del «yoga postural» en Occidente. En el siglo XIX llegaban imágenes de faquires, acróbatas y equilibristas hindúes que se tomaban por excéntricas manifestaciones de su religión. Así se cuenta en esta historia: «El más asombroso prodigio de […]
La cocina del yogui/ Ratatouille
Cuando tengas prisa, puedes saltear todas las hortalizas juntas, pero el plato quedará más sabroso si tuestas la berenjena y los calabacines antes de cocerlos para que despidan su sabor característico. La zanahoria rallada contrarrestará la acidez de los tomates. Se puede servir encima de pasta o arroz, espolvoreada con queso, si lo deseas. Ingredientes […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
‘Yoga, refugio y esperanza’, nuevo proyecto de documental
El director de cine Carlos Serrano Azcona dirigirá un nuevo documental sobre el Yoga vivido a través de Ramiro Calle en sus más de 60 años de dedicación y entrega a él. Este es el taster del film Yoga, refugio y esperanza, que esperamos se pueda ver muy pronto. Carlos Serrano Azcona es director, productor […]
Heart of Yoga 6: Amando a la Madre
Esta es una nueva entrega de la colaboración de Mark Whitwell con YogaenRed para hablarnos de método Heart of Yoga, creado por él para acercar el Yoga, tan necesario hoy día. a todas las personas. Traducción: Raúl Petraglia y Mili Lazcano profesores de Heart of Yoga (Corazón del Yoga). Mark Whitewell se inspira en esta publicación […]
Escuela de verano para profesores de Yoga
Una oportunidad muy especial para profundizar y completar tu formación de yoga y disfrutar de una semana de convivencia en formato ashram. Dirigido a profesores y profesoras de yoga de todas las escuelas que quieran renovar tanto su práctica personal como sus técnicas de enseñanza. El profesor que practica es como una flor radiante […]
En agosto te llegará un boletín de novedades cada viernes
Como cada mes de agosto desde sus comienzos, YogaenRed no deja de actualizarse con novedades y buenas lecturas durante el mes de agosto. Lo único que cambia en el devenir de tu revista de yoga favorita es que recibirás en tu correo un solo boletín de novedades los viernes, en vez de los dos semanales […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Las 5 posturas más fáciles de yoga en pareja que puedes practicar en casa
Aunque de forma tradicional el yoga se practica individualmente, en pareja es una manera divertida y estimulante de fortalecer tus músculos, mejorar tu flexibilidad o tomar una mayor conciencia de tu cuerpo. Compartimos por su interés este artículo publicado en Business Insider y firmado por Andrea Núñez-Torrón Stock. Los beneficios de practicar yoga todos los […]
La cocina del yogui/ La dieta yóguica del corazón
Si quieres cultivar un corazón sano y fuerte, aliméntalo con nutrientes vegetales y emocionales. Para obtener realmente una vida saludable tienes que reconsiderar ampliamente lo que significa “alimentar” el corazón. Los buenos alimentos son importantes, sí, pero también lo son los nutrientes emocionales y espirituales. Para ello recomendamos contemplar la belleza de la naturaleza, […]
Estrenamos el Encuentro de Yoga #7: El Yoga y la no-violencia en un mundo en conflicto
Ya se puede ver un nuevo ‘Encuentro de Yoga’ de enorme interés actual: ¿Cómo promover la no-violencia desde el Yoga? ¿Cómo adaptar ahimsa a nuestro mundo de hoy? ¿Ser pacifista es lo mismo que no actuar frente a un conflicto o una injusticia? Nos ofrecen sus respuestas tres grandes profesores: Swami Krishnananda, Javier Ruiz Calderón […]
Tradición y Conocimiento
El pasado 13 de julio se celebró Guru Purnima en 2022. En la tradición védica, de la que proviene el Yoga y el Ayurveda, esta es una fecha especialmente importante, un día, que por ser verano y coincidir con la luna llena, contiene la mayor cantidad de luz. En este día se celebra y se […]