Nuestros yoguis y yoguinis se lanzaron a escribir y publicar con éxito sus libros durante este año largo de pandemia. Los últimos se han editado en estos pasados meses de 2021. Son el legado de «yoga al día» de estos estupendos docentes que escriben es español.
Ya el 2020 fue un año especialmente prolífico en lo que se refiere a publicación de libros de yoga por parte de autores españoles o que escriben en español. Y en los primeros meses del 2021 la tendencia no ha hecho más que afianzarse.
Así, hay que añadir a la lista de los publicados el año pasado (que encontraréis más abajo) otras seis obras interesantísimas: Yoga mental para mayores, Yoga es vida, Mindfulness para mayores, El viaje del héroe, En torno al Yoga y Yoga, filosofía y práctica en Occidente. Veámoslas.
Las últimas novedades
⇒Yoga mental para mayores, de Paulino Monje. Verdadero karma yogui, Paulino Monje es una persona excepcional que hace más de 20 años decidió llevar el yoga mental, de forma desinteresada, a las personas mayores, esas que parece que importan poco en nuestra sociedad. Edita: Mandala. PVP: 13 €
Leer entrevista: https://www.yogaenred.com/2021/01/28/paulino-monje-el-karma-yogui-entregado-a-los-mayores/
⇒ Yoga es vida, de Marta Pérez Rodríguez. Una herramienta imprescindible, tanto desde el punto de vista teórico como práctico, gracias a explicaciones, cuadros e ilustraciones, entre otro material aportado, en el que podremos encontrar los recursos necesarios para aliviar y prevenir el estrés crónico.Edita: Edaf. PVP: 26,60€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2021/03/08/libros-yoga-es-vida-de-marta-perez-rodriguez/
⇒ Mindfulness para mayores, de María Teresa Palomas. ¿Qué podemos hacer para mejorar la calidad de vida de nuestros ancianos? ¿Cómo lograr que sigan adelante, que vivan la vida con ilusión y en toda su plenitud? Este manual es una sencilla guía para ayudar a las personas de edad en la última fase de la vida. Edita: Kairós. PVP: 15€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2021/02/02/libros-mindfulness-para-mayores-de-maria-teresa-palomas/
⇒ El viaje del héroe, de Alexis Racionero Ragué. Un libro que reúne mitología, cine y psicología profunda. Ameno, asequible, ilustrado, incluye ejercicios y meditaciones guiadas por el autor. El viaje del héroe es un camino de sabiduría, una senda para conectar con el propósito que guía nuestras vidas, una llamada a la aventura que todos llevamos dentro. Edita: Kairós. PVP: 18€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2021/03/17/libro-el-viaje-del-heroe-de-alexis-racionero-rague/
⇒ En torno al Yoga, de Asun Arrillaga. Este libro busca inspirar y generar reflexión, pero sobre todo propone ampliar la mirada que tenemos sobre las finalidades del Yoga y darnos cuenta de los beneficios increíbles que éste puede tener también sobre el entorno social y medioambiental. Edita: Mandala. PVP: 16€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2021/03/16/un-libro-a-favor-de-una-mirada-mas-amplia-en-el-yoga-en-torno-al-yoga/
⇒ Yoga, Filosofía y práctica en Occidente, de Pablo Rego. Los capítulos de este libro han sido inspirados por conversaciones o circunstancias puntuales durante las clases de yoga o sesiones de masajes de su autor. Todo hace referencia a situaciones reales, a inquietudes de las personas con las que se fue cruzando mientras llevaba a cabo sus actividades profesionales como profesor de yoga, masajista-terapeuta y diplomado en Ayurveda.
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2021/03/15/libro-yoga-filosofia-y-practica-en-occidente-de-pablo-rego/
Los del 2020
⇒ Sāmkhya y Yoga, de Raquel Ferrández Formoso
Con el subtítulo de Una revisión lúcida de los clichés sobre Oriente, esta obra invita a pensar las filosofías indias del Sāṃkhya y el Yoga, adaptándolas a una perspectiva contemporánea. Edita: Kairós. PVP: 18€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2020/12/15/libros-samkhya-y-yoga-de-raquel-ferrandez-formoso/
⇒ Asanas del Yoga, de Paula Bande
Al igual que un buen guía logra que contemplemos un cuadro de un museo con una mirada más reflexiva, esta obra nos conduce a poder saborear el yoga bebiendo de las fuentes mismas de sus raíces, ayudándonos así a adentrarnos en un conocimiento más profundo. Edita: Dilema. PVP: 18,50€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2020/02/11/libros-asanas-del-yoga-de-paula-bande/
⇒ El milagro del yoga, de Ramiro Calle
¿Podemos llamar «yoga» a eso que se enseña en tantos centros, gimnasios o escuelas? En su nuevo libro Ramiro Calle analiza muchas de las dudosas prácticas que se han ido revistiendo de «yoga» y nos urge a recuperar el yoga más fiel a la tradición espiritual de la India. Editado por Kairós. PVP: 16€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2020/10/22/el-milagro-del-yoga-nuevo-libro-de-ramiro-calle/
⇒ Cuerpo consciente, de Denis Criado
Subtítulo: Hacia un yoga integral. Denis Criado traza un sólido puente entre la sabiduría del cuerpo y las últimas investigaciones científicas sobre la práctica del yoga para generar una visión integral del desarrollo humano. Edita: Kairós. PVP: 14:00€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2020/11/26/libros-cuerpo-consciente-de-denis-criado/
⇒ Peregrinaje de un yogui, de Swami Ramdas
Esta obra es una extraordinaria autobiografía espiritual. Swami Ramdas lo abandonó todo y emprendió un largo peregrinaje por la India que finalizó con el reconocimiento de la plenitud y dicha en su corazón. Edita: Ediciones Advaitavidya. PVP: 19,50€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2020/11/12/libro-peregrinaje-de-un-yogui-de-swami-ramdas/
⇒ El Jardín de los Maestros, de Toni Iñiguez
El autor describe la amistosa relación entre unos jóvenes maestros alternativos y sus alumnos, en una escuela de montaña rodeados de naturaleza, concentrados en el arte de enseñarles a vivir, a meditar y mostrando la necesidad que todos tenemos de ser respetados y valorados por lo que somos. Disponible en Amazon en libro electrónico.
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2020/09/14/libros-el-jardin-de-los-maestros-de-toni-iniguez/
⇒ Meditación. Una guía para serenar la mente y desarrollar la atención, de Rafael Santamaría
Un manual practico sobre qué es y no es la meditación y como llevarla a la práctica. Un libro que rescata la esencia de la meditación descrita en los Yogasutras de Patanjali y en algunos descubrimientos de la Neurociencia Contemplativa. Edita: GuíaBurros. PVP: 5,95€
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2020/11/09/libro-meditacion-una-guia-para-serenar-la-mente-y-desarrollar-la-atencion-de-rafael-santamaria/
⇒ Historias y leyendas de la sabiduría hindú, de Juan Carlos Ramchandani
El sacerdote hindú Juan Carlos Ramchandani (Krishna Kripa Dasa) publica este libro, una recopilación de relatos que durante siglos han sido fuente de inspiración de sabios de la India, a los que acompaña con sus respectivas enseñanzas.
Leer reseña: https://www.yogaenred.com/2020/04/20/libros-historias-y-leyendas-de-la-sabiduria-hindu-por-de-juan-carlos-ramchandani/