Retiros y viajes de yoga en septiembre y otoño 2025
Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]
Cine/ Travesías espirituales, rescatando el legado del cine indio
En el Centro Cultural Matadero de Madrid, Sala Azcona, del 2 al 9 de septiembre. Rodadas en distintas lenguas y regiones del país, las cinco películas que componen este ciclo comparten una sensibilidad singular hacia lo espiritual y lo comunitario. Restauradas por la prestigiosa Film Heritage Foundation, estas películas nos permiten asomarnos a un legado […]
Yoguis y poesía/ El camino de la paz
Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. En esta ocasión Juan Ortiz ha querido compartir este texto a favor de la vida y de la paz. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con vuestros poemas en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema […]
Homenaje a Blandine Calais-Germain, por Mayte Criado
El 31 de agosto recibí la triste noticia del fallecimiento de Blandine Calais-Germain y todavía me cuesta creerlo. Su partida me ha conmovido profundamente, no solo porque el mundo pierde a una pionera en el estudio del cuerpo y de la anatomía sino porque tuve la fortuna de estudiar con ella y recibir su enseñanza […]
Libros/ Educar desde la calma: El valor pedagógico de ‘Ferdie The Wormy’
En un mundo saturado de pantallas y estímulos, enseñar a los niños a relajarse y a escuchar su cuerpo es un regalo inapreciable. Patricia Morilla nos presenta Ferdie the Wormy, la versión inglesa de Gusanito Fernandito, un recurso que une relajación, conciencia corporal y aprendizaje del idioma. Cuando se habla de yoga para niños, muchos […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Manifiesto de la Comunidad Budista Arya Marga Sangha ante el genocidio y la ocupación en Palestina
La abominable agresión contra el pueblo palestino nos implica a todos e implica al yoga. Apoyamos este ‘Manifiesto’ que nos remite Alejandro Torrealba, redactado por Comunidad Budista Arya Marga Sangha. Manifiesto de la Comunidad Budista Arya Marga Sangha ante el Genocidio y la Ocupación en Palestina Como comunidad budista comprometida con el camino de la […]
Yoga Sūtra: ¿Cómo cerrar la fábrica de la mafia interior (klesha)?, por Martyn Neal
Los factores de sufrimiento (klesha), que presenté en mi artículo anterior en YogaenRed como comparables a una especie de “mafia interior”, no son más fáciles de combatir que la propia organización siciliana. Traduce este artículo Ilde Leyda. El método de Patañjali es la ocupación del terreno y la vigilancia. Igual que la policía y los […]
Pequeñas prácticas diarias que transforman tu mente y cuerpo
A menudo olvidamos el poder transformador de los pequeños hábitos. Son esas prácticas sencillas, repetidas con constancia, las que pueden generar gran equilibrio tanto en la mente como en el cuerpo. No se trata de grandes gestos o ejercicios, sino de la suma de acciones conscientes que nos acercan a un bienestar integral y duradero. […]
Yoguis y poesía/ No temas vivir
Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. En esta ocasión Elsa Beatriz Acevedo ha querido compartir uno de sus poemas. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a info@yogaenred.com No temas vivir Cuando […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
¿Cuántas vidas necesitamos para liberarnos del samsara? Vayu, la respuesta está en el viento
¿Quieres descubrir el rol de Vayu, en el ciclo interminable de nacimiento, vida, muerte y renacimiento? Para el yoga tradicional, Vayu, que se traduce del sánscrito por ‘viento’, es la fuerza sutil que gobierna los diferentes flujos en Pranamaya, la envoltura energética del ser. Escribe Pedro López Pereda. Vayu se ha traducido también por aire, […]
Recetas vegetarianas frescas y fáciles para verano (sin encender el fuego)
El verano invita a comidas frescas, ligeras y sin complicaciones. En los días más calurosos, lo ideal es optar por recetas que no requieran cocinar y que nutran sin recargar. Estas propuestas vegetarianas te van a encantar para evadir los calores, pues son sencillas, rápidas y llenas de sabor. Escribe María Marta Rodríguez. Ensalada de […]
Comienzan los Cursos de Formación de Profesorado de Yoga y Cursos Avanzados
En septiembre y octubre se convocan nuevos cursos de profundización y formación profesional en yoga para el periodo 2025-2026 y en adelante. En YogaenRed ya nos llegan numerosas solicitudes de información por parte de aspirantes a matricularse en dichos cursos. Si tienes un centro de formación de profesores de yoga o impartes cursos especializados o […]
Yoga para principiantes
Mira esta información sobre posturas, clases y cómo empezar. Tanto si estás pensando en iniciarte en el yoga, como si llevas tiempo practicando y quieres profundizar, este artículo es para ti. Escribe Isabel Ward. Entiendo el yoga como un camino de autoconocimiento y presencia. Más que una técnica, hay que que verlo como una filosofía […]