Retiros y viajes de yoga Otoño- Invierno 2025
Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]
Heart of Yoga/ 11: Madre y padre, la fuerza de la vida
El maestro Krishnamacharya en el sloka 17 de su libro Yoganjalisaram señala la importancia de nuestros padres, y cómo se merecen nuestro respeto aunque hayan tenido aciertos y desaciertos. Mark Whitwell nos habla también sobre sus padres en esta nueva entrega de «Corazón del Yoga». Mis padres, Joan y Pat Whitwell, eran de Nueva Zelanda. […]
Una sencilla sadhana, regalo de Swami Sivananda
Swami Sivananda solía entregar pequeños regalos como dulces o frutas, prasad, tras sus conferencias y encuentros de meditación. A veces este prasad se revestía de conocimiento a través de la palabra escrita. Jana Yajna Prasad, se denominaba. Gopala, profesor de Sivananda en Madrid, lo comparte con la comunidad YogaenRed. Quince días antes del reciente cierre […]
A partir de enero, nuevos Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados
En 2023 se convocan nuevas Formaciones de profesoras/es y Cursos avanzados de Yoga, por ello hemos actualizado la ‘Guía de Cursos’ para formarse como docente o para perfeccionar y ahondar en los estudios de yoga. Y si eres escuela o profesor, escríbenos a info@yogaenred.com para incluir tus cursos o, mejor aún, para publicitarlos en nuestra […]
Los meditadores inmaduros ante ‘Consciencia Desnuda’
Nos podríamos llamar “practicantes en eterna iniciación”, pero quizás sea más realista dejarlo en “practicantes inconstantes”. Creo que hablo por muchas/os si confieso que echábamos de menos un libro que nos apoye cuando nuestra inmadurez en la práctica nos sumerge entre las brumas… Escribe Pepa Castro. “Siente la espaciosidad sin límites de la conciencia que […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Libros/ Los consejos de Frida, de Noemí Martín
Este libro nos muestra cómo encontrar la calma día a día. Con una estructura de prosa rimada, y acompañado de las ilustraciones de la artista Sarita In The Clouds, narra lo que aprendió la perrita Frida sobre la amistad, el miedo, el amor y la diversidad tras ser abandonada y recogida en el hogar de la […]
La voz interior o voz del ser
En la larga senda de la autorrealización surgen no pocos obstáculos que superar. Entonces, recordemos que escuchar la sutil y orientadora voz del ser, con ayuda del yoga y la meditación, es el mejor estímulo y el mayor apoyo para seguir adelante aun en los peores momentos. Escribe Ramiro Calle. Incluyo al iniciado Atmananda en […]
¿Practicas para vivir o vives para practicar?
Da igual qué tipo de práctica espiritual hayas elegido, todas entrañan un peligro común: cambiar la necesidad original de usarla para mejorar tu vida por orientar cada aspecto de tu vida, de manera obsesiva, para “alimentar” esa práctica. Escribe Jose Carballal (texto que compartimos por su interés, publicado en su IG y en el de […]
Entrevista con Montserrat Simón: «El verdadero conocimiento es aquel que transforma»
Lleva años acercándonos la sabiduría ancestral a nuestras vidas de hoy. Por fin ha publicado un libro muy hermoso y muy práctico donde condensa en «perlas» toda esa filosofía derivada de las tradiciones filosóficas de la India. Gracias, Montserrat Simón, por ello y por compartir esta valiosa entrevista para YogaenRed. La autora de 50 […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Yoguis y poesía/ Tu mente en reposo
Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. Hoy Elsa Beatriz Acevedo nos regala otro poema en el que meditar… Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a info@yogaenred.com Tu mente en reposo Reposa […]
Congreso online ‘Trascender a la muerte’
Del 12 al 16 de diciembre, en este congreso virtual gratuito más de 30 profesionales entre médiums, chamanes, médicos, psicólogos, terapeutas, divulgadores… nos mostrarán un enfoque diferente para entender la muerte, no sólo como proceso de final físico del cuerpo, sino como proceso de transformación… Todos vamos a morir. Puede sonar duro o raro, pero […]
Yoganidra, relajación profunda en conciencia plena, la meditación yin del futuro
Si practicas yoga seguro que más de una vez, después de una sesión de āsana, has deseado quedarte más tiempo en śavāsana, para integrar los frutos de la práctica y abandonarte, en tu esterilla, a esa relajación tan profunda y reparadora que se abre en ese momento de forma natural. Escribe Laia Villegas. Con el […]
Cómo lograr un yoga más inclusivo
Este texto es un resumen del artículo de la profesora americana Amber Karnes publicado en la web yogainternacional.com, y lo compartimos por su innegable interés. Se puede leer el artículo completo en el enlace indicado al final del texto. Una sala de clases debe generar un ambiente de baja presión, libre de juicios, no competitivo […]