retiros

Retiros y viajes de yoga Verano 2025

El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]

Yin Yan

Yoga, yin y yang: buscando el equilibrio

Si hablamos de yoga, no existe un único estilo que pueda llamarse «yin». Todos los estilos de yoga se pueden describir en relación yin-yang entre sí, y esta categorización cambiará según el aspecto de la práctica de yoga que se considere. Escribe Jorge Santos. El taijitu es la representación más conocida del taiji, término que […]

Yoga sutras

Curso ‘Otra mirada al yoga de Patañjali. Influencia budista, crítica tántrica y recepción histórica’

Los Yogasūtra-s atribuidos a Patañjali vistos desde perspectivas poco convencionales. Sus influencias budistas, el papel del cuerpo y de los poderes yóguicos o facultades extraordinarias (siddhis), además de la interpretación que han aportado filósofos indios del siglo XX como Krishna Chandra Bhattacharya o Daya Krishna. En el curso se revisarán también las críticas que recibió este […]

luz poder y sabiduría

Libros/ Luz, poder y sabiduría, por Swami Sivananda

Este libro estará en breve en las librerías y se presentará en el Festival de Yoga Sivananda los días 12 y 13 de noviembre, con la presencia de Swami Sivadasananda. Edita: Librería Argentina (ELA). Prólogo del Centro de Yoga Sivananda Vedanta. El libro que tienes en tus manos es un gran proyecto espiritual: una preciosa […]

Ramiro Calle

Los dos lados de la vida

Hay que aprender a vivir los dos lados de la vida: el profundo y el superficial, el trascendental y el banal, sabiendo distinguir entre uno y otro, y aprendiendo a priorizar. ¿Prioridades esenciales? La paz interior, el equilibro mental y emocional, el bienestar físico y la óptima relación con las otras criaturas. Escribe Ramiro Calle. […]

cursos

Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025

Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]

Ana Perea

Diarios de Yoga 3: Echamos de menos la espiritualidad

Fui educada en la religión católica y me encontré cómoda en ella hasta la época de la universidad, donde tuve un momento de cuestionarme que si la Iglesia representaba tanta contradicción para mí y que si había dejado de ir a misa los domingos, tal vez tenía que reconocer, como la mayor parte de la […]

libros

YogaenRed sortea 10 packs de libros en el Madrid Yoga Congress

Los próximos días 21, 22 y 23 de octubre se celebra el Madrid Yoga Congress, y YogaenRed, que todos los años lo apoya en su divulgación, esta vez ha querido participar además regalando a 10 de sus asistentes un lote de 5 libros, todos ellos sobre yoga o estilo de vida yóguico, de los autores […]

Swami Sivananda

Un momento para hablar de Ahimsa

La vida aparece en nuestros días llena de conflictos y de tensiones. Las palabras sabias y ecuánimes de Swami Sivananda sobre la no violencia pueden resultar un alivio en estos tiempos. Es más fácil recordarlas y sobre todo incorporarlas en nuestras rutinas vitales tras una lectura reposada y comprensiva de su significado profundo.   Es […]

encuentro de yoga

Ya puedes ver ‘Encuentro de Yoga #8: Yoga solidario, una necesidad actual’

Estrenamos un nuevo ‘Encuentro de Yoga’ en el que reflexionamos sobre el papel del Yoga frente a los problemas de nuestro mundo actual: el sufrimiento, la marginación, la pobreza, la injusticia, la enfermedad… ¿Hay suficiente conciencia social en el yoga? Nos ayudan a encontrar respuestas María José Tobías, Meritxell Martorell y José Luis Capita-Vishnu. Dice […]

Denis

Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga

En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]

Meditación

Meditación en movimiento y movimiento en la quietud para la tercera edad

La vida y los cambios propios de la tercera edad, en lugar de exigir inmovilidad, pasividad o indiferencia, representan un verdadero reto que nos obliga a cambiar de visiones, actitudes, anhelos y proyectos de vida. Es el momento del yoga suave y meditativo.  Escribe Elsa Beatriz Acevedo. El yoga silencioso, meditativo, de entrega a través […]

Frases meditar

7 frases para meditar durante la semana (3)

Hemos extraído las frases más inspiradoras de nuestros grandes maestras/os y profesoras/es de yoga. Son perlas que concentran sabiduría y experiencia. Esperamos que las disfrutes y te sirvan para meditar durante la semana.     1. «La práctica constante y correctamente guiada va liberando el cuerpo y la mente de los cierres y bloqueos. No […]

monje tacones

Libro/ Este monje lleva tacones, de Kodo Nishimura

«Soy Kodo Nishimura, monje budista, maquillador y miembro de la comunidad LGBTQ+. Leo sutras –escrituras sagradas– como monje, me maquillo, me pongo tacones y llevo pendientes brillantes».  Edita: Amat. PVP: 18€ «Desde los 26 años, estoy orgulloso de ser dueño de mi sexualidad, pero mientras crecía, escondí mi verdadero yo de la gente que me […]

Risotto

Recetas vegetarianas/ Risotto de setas

El risotto de setas en un plato italiano. No es más que un arroz cremoso que se prepara añadiendo caldo poco a poco y que se termina con mantequilla dándole una consistencia cremosa. Puede integrar tus ingredientes favoritos, pero en compañía de setas o champiñones y queso, si no eres vegano, está delicioso. Ingredientes: 400g […]