Retiros y viajes de yoga Verano 2025
El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]
Del Tíbet a Netflix: la secularización de la meditación
La meditación guiada llega ya a Netflix y Spotify como contenido de entretenimiento y, de paso, como anestesia para los males de nuestro tiempo ¿Nos lleva la meditación a un individualismo aún mayor? No os perdáis este interesantísimo artículo que hemos descubierto. Lo firma Carlos Cascos para Playz, la plataforma de RTVE (el original y […]
Libro/ El hogar de las niñas Ma Sarada Shishu Tirtha, de Isabel Alfaya
Este libro, escrito por Isabel Alfaya, es una breve historia de un hogar creado en la aldea de Krishnanaga (Nadia, Bengala Oeste, India) para acoger a niñas tribales en situación de extrema pobreza. Actualmente viven en él más de doscientas niñas. Precio: 10€ La Asociación española «El Hogar de las Niñas», responsable del Hogar Ma […]
Yoga restaurativo: una práctica para fomentar la sensibilidad
El Yoga Restaurativo comienza allí donde la pasividad del cuerpo genera oportunidades para crear la sensibilidad que nos hace recuperar el sentido de la relajación, reconquistar la serenidad y obtener equilibrio físico, energético, emocional, mental e interior. Escribe Mayte Criado. Son tiempos en que lo vital se ve desestabilizado y las energías que el cuerpo […]
¿Qué es el Kundalini Yoga y en qué se diferencia de otros tipos de yoga?
Es una tecnología de la conciencia que consiste en técnicas yóguicas sencillas que pueden ser practicadas por cualquier tipo de persona con el objetivo de contactar con esa parte sagrada de cada ser humano, también llamada consciencia o energía Kundalini. Es una colaboración de Blanc Yoga. El Kundalini Yoga es uno de los estilos de […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Los beneficios de las posturas invertidas
Se habla con frecuencia de los riesgos de las posturas invertidas, sobre todo de las dos más conocidas y controvertidas: sarvangasana o postura de la vela y sirsasana o postura sobre la cabeza. La profesora Noelia Insa compartía desde YogaenRed hace un tiempo este artículo que traemos de nuevo a nuestras páginas porque no ha […]
Yoga colectivo, el próximo paso evolutivo
El yoga actual, pese a desarrollarse mayormente en espacios colectivos, necesita cruzar las barreras de la piel para hacerse más corpóreo y por tanto más femenino, cuidadoso y valiente. Cultivar el encuentro con los demás permite practicar la conciencia colectiva y subjetiva en donde se desarrolla la espiritualidad: el contacto con lo ajeno haciéndolo propio, […]
Salud y bienestar en el Retiro Detox de Yoga y Ayurveda
Un retiro detox de Yoga y Ayurveda que aspira a marcar un antes y un después en tu vida y tu bienestar. Date la oportunidad, durante un fin de semana, de desconectar de la rutina y conectar con tu cuerpo, mente y espíritu de una manera más profunda y transformadora. Comparte Escuela Española de Yoga […]
Grandes maestros del yoga/ Sirve, ama, da, purifica, medita, realízate
El martes 14 de julio de 2015 se celebraba en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid el Mahasamadhi de Swami Sivananda (1887-1963). Durante la puja que aconteció en las primeras horas de la mañana se leyeron las palabras que se transcribieron en este artículo. Swami Sivananda creía que la evolución espiritual de la persona […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Los yoguis, los grandes indagadores de la mente
Un destacado psicoterapeuta occidental dijo, sin ambages, que la psicología de Occidente se encontraba en pañales con respecto a la de Oriente, aunque solo fuera porque la psicología oriental tiene más de cinco mil años de antiguedad y la occidental un par de siglos. Escribe Ramiro Calle. Las psicologías budista y yogui son las más […]
Cómo el ser humano transforma sus actos cotidianos conscientes en Luz
Los caminos de la vida se transitan por dos senderos diferentes. El primero es la vereda de la inconsciencia y lo recorremos conducidos por los instintos heredados, los hábitos y las creencias adquiridas. El segundo es la senda de la Conciencia, y se vive desde el amor incondicional, centrados en el presente y guiados por […]
Libros/ Emocional, de Leonard Mlodinow
Una guía esencial para aprovechar al máximo uno de los mayores regalos que la naturaleza nos ha dado: las emociones. Siempre nos han dicho que pensar racionalmente es la clave del éxito. Pero recientes investigaciones científicas demuestran que sentir es igual de importante. Edita: Crítica. PVP: 17 €. ¿Cómo podemos conectar mejor con los demás? […]
Grandes maestros del yoga/ Iyengar
El 14 de diciembre de 2018 se cumplió el centenario del nacimiento del maestro de yoga B. K. S. Iyengar. Tras una larga y fructífera vida de enseñanza, práctica y dedicación completa a este noble arte, fallecía el 20 de agosto de 2014 a la edad de 96 años. Escribía el artículo Olga Jiménez. En […]