Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Actividades estupendas para el fin de semana
Como cada jueves, te ofrecemos la agenda del fin de semana con propuestas variadas e interesantes: talleres, retiros, concierto de cuencos tibetanos, conferencias… y por supuesto yoga, mucho yoga! Esperamos que pases unos días nutritivos para tu cuerpo, mente y espíritu. Viernes 24 de mayo Taller Educar la respiración El taller «Educar la respiración» tendrá […]
¡Torpedos fuera! Yoga Pirata entrevista a Víctor M. Flores
«Hay que tener la mente muy domesticada o te terminas creyendo lo que no eres. De ahí que los profesores de yoga seamos muy ególatras y vanidosos», dice Víctor M. Flores. No es un personaje cualquiera ni un entrevistador cualquiera. ¿Dos perros verdes frente a frente? Juzga tú mismo… O mejor, no; simplemente déjate llevar […]
Propuestas para vibrar este fin de semana
Tras esta primavera invernal que hemos tenido casi hasta el verano, llegó el buen tiempo invitándonos a disfrutar de él. Si aún no tienes claro qué hacer este fin de semana, aquí te proponemos distintos planes muy muy sugestivos que te harán vibrar. Viernes 14 de junio «Respirando Belleza», taller de vibración, resonancia y transformación […]
Rainbow Kids Yoga: Formación de profesores de yoga para niños y familias
El Entrenamiento para Profesores de tres días de Rainbow Kids Yoga es un curso certificado, exhaustivo, intenso y práctico. Del 19 al 21 de julio en Madrid, prepárate para practicar y aprender a enseñar yoga… ¡mientras te ríes, bailas, juegas y cantas! El Entrenamiento de Rainbow Kids Yoga es muy completo e intenso, con teoría […]
Retiros y viajes de yoga de Invierno / Primavera 2026
Comienza un nuevo año y con el renovamos nuestro deseo de autoconocimiento y enriquecimiento de vida interior. Aquí te informamos sobre las propuestas para organizar un retiro –o un viaje– de yoga, que nos provea de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para […]
7 Retiros del mundo para meditar
Son algunos de los mejores centros de Retiros de Meditación del mundo, cada uno con su propio estilo. Meditar es ya un camino de mejora personal que va ganando espacios en todos los países. Escribe Koncha Pinós- Pey para Espacio MIMIND. 1. Shambala, Colorado, Estados Unidos Donde: Las 600 hectáreas vírgenes de Shambhala se extienden […]
Cualidad de cualidades: la ecuanimidad
La palabra «ecuanimidad» insume dos términos que ya son muy orientativos: equilibrio y alma. La ecuanimidad es, pues, ánimo equilibrado, ánimo estable y constante, ánimo no sometido a grandes fluctuaciones que van desde una desmesurada euforia hasta el abatimiento o depresión. Escribe Ramiro Calle. Todos los sabios, tanto de Oriente como de Occidente, la han […]
Mudras/ Surabhi Mudra
Surabhi Mudra o Mudra de la Vaca es eficaz sobre todo para el reumatismo y la artritis, puesto que estas enfermedades suelen ser crónicas o están latentes en la persona mucho antes de que puedan percibirse sus manifestaciones o dolores. Este mudra hay que practicarlo durante bastante tiempo. Realización: El meñique de la mano izquierda […]
Recetas de cocina vegetarinas (ficha 14/ Verduras)
La ingesta de hortalizas y verduras es muy importante para los practicantes de yoga, ya que están llenas de vitaminas y nutrientes que hacen que nos recarguemos física y mentalmente. Te proponemos dos ricas recetas sencillas: tomates rellenos al horno y ensalada de patatas. Tomates rellenos al horno Ricos en vitaminas y minerales son excelente […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Yoga para la vida y para la muerte
Lo primero que tenemos que resaltar al tratar estos temas es la dificultad de poder afrontarlos con claridad, por el miedo que subyace en la mayor parte de personas. Esto sucede sobre todo en nuestra cultura occidental, donde suscita rechazo el simple hecho de pronunciar o escuchar la palabra «muerte». Escribe Juan Ortiz. La muerte […]
Asana/ Janu Sirsasana o Postura de Extensión sobre la PIerna
Para explicar Janu Sirsasana (postura de la cabeza –sirsa– sobre la rodilla –janu-) seguimos el texto del libro Yoga. El método Ramiro Calle, de Ramiro Calle (Editorial Martínez Roca). Ejecuta: María Ovando, profesora de la Escuela Internacional de Yoga. Fotos: Thor Castro. Técnica Siéntate en el suelo con las piernas juntas y estiradas. Flexiona la pierna izquierda […]
Origami: cuando se dobla el papel, la mente se despierta
Inspiro y doblo una esquina del papel, espiro y aparece la patita de una pequeña rana… Cuando el papel se dobla, la mente se despierta. El Origami es un arte sencillo que solo requiere un pedazo de papel y las dos manos, activando todo el cerebro. Por Koncha Pinós-Pey para Espacio MIMIND. Origami es una […]
Taller de Arte Tibetano Thangka
En este taller de seis horas vas a aprender, según la tradición tibetana de arte, a dibujar la cabeza de Buddha en un Thangka. Es el día 9 de junio en Barcelona. La práctica de dibujar la cabeza de Buddha es la primera de la serie que se realiza en las escuelas de arte tibetano […]