Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
La meditación llega a los móviles
¿Tecnología al servicio de la meditación? ¡Son los tiempos que corren! Una aplicación para móviles, «Mindfulness App», nace con la intención de que todo el mundo descubra que comenzar a meditar no tiene por qué ser difícil o consumir demasiado tiempo. Ahora «Mindfulness App» se puede conseguir a través del AppStore. La aplicación puede descargarse en trece […]
Beneficios del yoga en pacientes de cáncer de mama
Las pacientes que están en tratamiento para combatir el cáncer de mama y que practican yoga con regularidad, logran una reducción en la fatiga y la inflamación. Así lo reveló un estudio llevado a cabo en Estados Unidos y publicado en Journal of Clinical Oncology, en el que participaron 200 mujeres con edades comprendidas entre […]
El conocimiento del sí-mismo (ātma-jñānam)
Sigue la serie de artículos sobre las Enseñanzas del capítulo dos de la Bhagavad Gītā (ver el primero aquí y el segundo aquí) , uno de los más importantes, ya que resume la totalidad de la enseñanza y expone, de forma sintética, sus dos temas esenciales: el autoconocimiento (ātma-jñānam o Brahma-vidyā) y el conocimiento del yoga (yoga-vidyā). Escribe […]
Seguridad en el yoga
El verdadero yoga sólo puede hacer el bien. Otra cosa son las actividades dogmáticas, egóticas o exhibicionistas que pretendan suplantar su buen nombre. O aquellas otras gimnásticas que valoran más un cuerpo acorde a los cánones del Photoshop que una mente plena y libre. Escribe Joaquín G. Weil. Foto: Nicolas A. Hugenin (en la imagen la profesora […]
Retiros y viajes de yoga Verano 2026 (actualizados)
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas por los practicantes. Con muchas prácticas al aire libre, silencios compartidos y escuchas profundas, cada retiro es una oportunidad para volver a lo esencial, soltar inercias y cultivar presencia. Elige el que más te atraiga entre esta riqueza de actividades, fechas y propuestas… ***Nota […]
Sánscrito, el poder de creación de las palabras
El sánscrito es una de las lenguas más antiguas que se conservan. Aunque no se sabe exactamente el momento en que se comenzó a utilizar el sánscrito védico, sí que tenemos textos que parecen datar al menos del 1500 antes de nuestra era. Se trata una lengua que transmite una sabiduría muy antigua. Escribe Montse […]
8 semanas de meditación pueden cambiar el cerebro
Las áreas de materia gris relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés se transforman de forma considerable Compartimos esta noticia, contenida en el último boletín de la Clinica Alaya. No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o de la falsa espiritualidad, sino un equipo de psiquiatras liderado […]
El yoga ayuda a controlar un ordenador con la mente
Una nueva investigación realizada por científicos de la Universidad de Minnesota en Estados Unidos muestra que las personas que practican yoga o meditación desde hace bastante tiempo pueden aprender a controlar un ordenador con sus mentes más rápido y mejor que las que tienen poca o ninguna experiencia con el yoga o la meditación. Esta […]
Tu agenda para el fin de semana
¡Ha empezado el curso a tope de cursos y talleres! Este fin de semana podrás aprender a crear un huerto urbano, estudiar las escrituras de Yoga y Vedanta, profundizar en técnicas de pranayama, acudir a un taller de Tantric Hatha Yoga, formarte en yoga para embarazadas, profundizar en tu práctica con Swami Sivadasananda… Ah, y atención el […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
¿Quieres saber más de Anatomía?
Aquí tienes todas las opciones para ampliar tus conocimientos de Anatomía, con el fin de poderlos aplicar a tu práctica yóguica. Son talleres de diferentes niveles de profundización que puedes hacer de forma independiente o como cursos completos, en función de tus necesidades. En Madrid, Escuela de Yoga de Las Tablas. Con la intención de clarificar […]
El silencio
Hemos convertido al silencio en un extraño; no forma parte de nuestras vidas sino como un intervalo entre dos acontecimientos. Silencio y soledad representan experiencias similares. Ambos conceptos aluden al espacio en el que nuestra identidad social y personal se diluye en una conciencia ampliada de la realidad. Escribe José Manuel Vázquez. El silencio no […]
Fin de Año en India “Caminos de Arte, Tradición y Misticismo”
¿Te sientes atraído por la India? ¿Tienes ganas de conocer Benarés y descubrir la magia del Ganges? ¿Quieres visitar palacios y fortalezas únicas en el mundo? ¿Sueñas con ver atardecer en el Taj Mahal o en el Templo Dorado de Amritsar? ¿Te apetece recibir el Nuevo Año bajo el cielo estrellado del Desierto del Thar […]
El primer ministro indio aboga por el yoga en la ONU
El primer ministro de la India, Narendra Modi, propuso en la Asamblea General de la ONU establecer un Día Internacional del Yoga. El político expuso los asombrosos beneficios del yoga y manifestó que podría ayudar a resolver los problemas del mundo. «El yoga es una herencia inestimable de nuestra antigua tradición. Representa la unidad de la […]