Compartimos por su interés la información publicada en El  Periódico por Idoya Noain: «El MoMA neoyorquino ya tiene un antídoto contra las masas: las ‘Quiet Mornings’. Mañanas tranquilas. A las 7.30, se puede recorrer parte del museo casi solo y terminar meditando en el lobi». Dada la hora, uno podría pensar que sigue en un […]

No te pierdas esta entrevista con José Mª Doria, director de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. En ella encontrarás respuestas lúcidas a tus preguntas existenciales e ideas inspiradoras para tu crecimiento personal. Te la ofrecemos gratuitamente como fruto de la colaboración de YogaenRed con Aomm.tv ¡Apostamos que te va a gustar muchísimo ver este vídeo, que […]

El yoga es una senda y el yogui aquel que la recorre. Aunque se dirige hacia la meta, que es la paz interior y la libertad interna, cada paso ya es la meta; la ladera de la montaña ya es la cima, porque cada pulgada que se recorre es un logro. Escribe estos aforismos Ramiro […]

Denis Criado es profesor de Meditación y Mindfulness. En esta entrevista nos explica cómo el mindfulness vanguardista e integral nos puede ayudar a recobrar una vida sin estrés ni ansiedad, y sobre todo, de mayor consciencia, vitalidad y propósito. El próximo mes de abril Denis Criado impartirá un Curso de Especialización presencial de Mindfulness que […]

Abrimos esta nueva sección en la que iremos publicando las palabras que Swami Satyananda Saraswati fue compartiendo en sus satsangs. Este tuvo lugar en el Ashram de Rikhiapeeth. Traducido al español por Satyananda Yoga Publications, SL Si la mente no se mantiene limpia con la práctica constante de la meditación, la mente se desequilibra. La meditación aleja […]

Ramiro Calle es el responsable de que en Valencia comenzara a rodar el Congreso Mediterráneo de Yoga, que este año cumple su quinto año consecutivo. Involuntariamente, sin pensarlo ni quererlo. Escribe Aurelio Álvarez. 2017/01/Congreso-Mediterraneo-Yoga-2.jpg Para decir las cosas como son, su presencia en 2011 y 2012 en unos Encuentros en los que fue protagonista principal […]

Con el subtítulo «Diez claves para cambiar tu vida» este libro es una invitación a despertar y liberarte de los hábitos egoicos de los que no eres consciente y que te están esclavizando y limitando. Edita: Sirio. PVP: 12,95 € Hay en nosotros dos voces que nos hablan todo el tiempo: el ego y el corazón. […]

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga. Se trata de una clase guiada por Mayte Criado. La Serie Rishikesh es un conjunto de 12 asanas madres las cuales se llaman de esta manera por la localidad cercana al Himalaya donde se originaron. Enseñada […]

Desde la concepción de la mente que postulan las “filosofías prácticas” orientales como el yoga, el vedanta o el zen, podemos no solo comprender sino relacionarnos y equilibrar la dinámica mental, con una perspectiva notablemente superior al paradigma oficial vigente, que es el cognitivista-conductual. Escribe Lucía Gómez. Desgraciadamente el enfoque que es mayoritariamente transmitido en […]

La iluminación, si es que existe, se alcanza a través de la comprensión de nuestra auténtica naturaleza. No es meditando, y mucho menos aferrándose a algún tipo de técnica, ritual, tradición o “ismo”, sea el que sea. Escribe Emilio J. Gómez. Las técnicas, los rituales, las tradiciones y los “ismos”, cualquiera que sea su índole, […]

Los días 10, 11 y 12 de febrero vuelve a celebrarse en el complejo deportivo de la Petxina, Valencia, la quinta convocatoria del Congreso Meditarráneo de Yoga. En el siguiente programa, sujeto a cambios eventuales, se detallan las prácticas yóguicas incluidas en la contribución general. Las conferencias y presentaciones artísticas en el salón de actos […]

Compartimos estupendas y sanísimas recetas del blog ‘Comemos para Vivir’. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. La comida debería ser simple, agradable, ligera, sana y nutritiva, decía Swami Sivananda. Y además rápida… Si ha habido algún exceso las pasadas fiestas, esta crema te […]