Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Medicina, Yoga Iyengar y salud
La medicina es la ciencia dedicada al estudio de la vida, la salud, las enfermedades y la muerte del ser humano, e implica ejercer tal conocimiento técnico para el mantenimiento y recuperación de la salud, aplicándolo al diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades. Escribe Julio Gallego. La medicina es el conjunto de técnicas y conocimientos […]
Recetas vegetarianas/ Sopa india especiada (Kadhi)
Las sopas en otoño y en invierno nos resuelven todas las necesidades: rápidas y fáciles a la hora de elaborarlas, nutritivas y ligeras (sobre todo si son claritas). Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. El Yoga, oh Arjuna, es imposible […]
Yamas y Niyamas para la mujer
Te propongo un recorrido por los yamas y los niyamas como guía hacia el florecimiento de una nueva era de convivencia y de cooperación humana. Ahondaremos en nuestro propio interior para sanar y liberar todas las formas de maltrato que nos impiden brillar radiantes y con toda la fuerza de nuestro esplendor femenino. Escribe Zaira Leal. […]
Sat Darshana, visión del Ser
Sat Darshana es una palabra compuesta de Sat, que significa Ser, existencia, y también lo Real, la Verdad. A su vez, Darshana viene a significar “la experiencia de los que moran en el Ser, en lo Real”, que en este caso constituye la experiencia del mismo Ramana Maharshi. Escribe Emilio J. Gómez. En 1928 Ramana Maharshi […]
Retiros y viajes de yoga de otoño e invierno 2026-27
Esta es la nueva Guía de Retiros para los próximos meses. El otoño nos invita a bajar el ritmo y el invierno nos pide recogimiento: son un buen momento para hacer una pausa. Un retiro puede ofrecernos algo escaso en la vida cotidiana: tiempo y espacio para estar con una/uno misma. La práctica de yoga, […]
Retiro de Yoga y Etnobotánica con Juan González Simoneau
¿Te imaginas un Retiro el que puedes practica yoga y además aprender a conocer las plantas silvestres comestibles y medicinales con un experto como Juan González Simoneau? Es una oportunidad muy muy especial, ¡no te quedes sin plaza! Del 23 al 25 de marzo en los bosques de Gredos. En estos días de comienzo de […]
Libros/ Meditar 3 minutos, de Christophe André
Esta es una introducción a la meditación sencilla y alegre que nos presenta el autor del éxito Meditar día a día. El libro incluye además acceso a 40 meditaciones diseñadas por el propio escritor. Edita: Kairós. PVP: 18€ Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente. Actualmente, […]
Mañana jueves 8 hacemos huelga en YogaenRed
Por la dignidad de las mujeres y por un mundo más equitativo, en YogaenRed mañana jueves día 8 nos sumamos a la primera Huelga de Mujeres de la historia de España, que será seguida en 177 países. No actualizaremos las noticias ni enviaremos la newsletter que lanzamos cada jueves. Deseamos la comprensión de nuestras lectoras […]
Aclara tus dudas: ¿Cómo definen el yoga los textos clásicos?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta ¿Cómo definen el yoga los textos clásicos? Respuesta: Veamos algunas de las definiciones más conocidas. El texto más antiguo en […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Agenda de yoga para el fin de semana
Como cada jueves, os presentamos las propuestas de actividades de yoga y meditación para el fin de semana. Retiros, cursos y seminarios muy diferentes y todos con un denominador común: la profundización en la práctica y estudio del yoga. (Y si organizas este tipo de actividades, no dejes de enviar la información básica a info@yogaenred.com) […]
Consejos de Yoga para Terrícolas 2: Lo que el yoga no puede (ni debe) hacer por ti
Mi amiga Terrícola ha comenzado con decisión sus clases de yoga. Aunque tiene los pies en el suelo, está bien predispuesta a levantarlos a cambio de esas transformaciones que pueden lloverle de quién sabe dónde si se presta a una liturgia que aspira a ir entendiendo. ¿Espera quizás demasiado? Escribe Pepa Castro. Está empezando a […]
La dieta que cuida tu corazón
Para obtener realmente una vida saludable tienes que reconsiderar ampliamente lo que significa “alimentar” el corazón. Los buenos alimentos son importantes, sí, pero también lo son los nutrientes emocionales y espirituales. Para ello se recomienda practicar yoga, contemplar la belleza de la naturaleza, escuchar música, disfrutar de la compañía de familiares y amigos, meditar y […]
Yoga, el primer método de mejoramiento humano
El yoga es el reeencuentro con lo más genuino de nosotros mismos. Es un sendero de vuelta al hogar interior, hacia aquel centro en el que podemos hallar esa serenidad, integración y satisfacción que no pueden ser totalmente conseguidas en la mente superficial ni en el mundo circundante. Escribe Ramiro Calle. El yoga es aprender […]