Medicina, Yoga Iyengar y salud

La medicina es la ciencia dedicada al estudio de la vida, la salud, las enfermedades y la muerte del ser humano, e implica ejercer tal conocimiento técnico para el mantenimiento y recuperación de la salud, aplicándolo al diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades. Escribe Julio Gallego.

La medicina es el conjunto de técnicas y conocimientos orientados a preservar o recuperar la salud del ser humano. Estudia las enfermedades que le afectan, los modos de prevenirlas y las formas de tratamiento para curarlas.

El Yoga Iyengar es una ciencia completa, basada en la obra escrita hace más de 2000 años por el sabio Patañjali, los Yoga Sutras. Patañjali, además de yogui es considerado como el autor del texto clásico del sistema de medicina de la India, el Ayurveda.

En palabras de B. K. S. Iyengar:

“Generalmente se entiende por salud la ausencia de enfermedades, pero es más que eso. La salud es un estado de perfecto equilibrio y concordia en el funcionamiento de articulaciones, tejidos, músculos, células, nervios, glándulas, respiración, circulación, digestión, asimilación y eliminación, así como una disposición mental perfectamente equilibrada”.

“El yoga es una ciencia y un arte físicofisiológico, fisiopsicológico y psicoespiritual con efecto curativo, ya que contempla enfermedades del cuerpo, de la mente y del sí-mismo, y aporta remedios para ellas. El tratamiento del yoga no está limitado al cuerpo visible, órganos de acción y sentidos de percepción, sino que abarca también el cuerpo invisible, es decir, la mente, ego y la inteligencia”.

“El ser humano está constituido por cinco elementos, denominados tierra, agua, fuego, aire y éter. Los cinco elementos que existen en nosotros deben hallarse en su debida proporción y orden para que se mantenga el equilibrio y la buena salud. Cualquier desequilibrio de estos elementos es causa de enfermedad. La práctica de āsana y prānāyama controla estos elementos, no como cura puntual, sino a fin de tener una buena salud de forma permanente. Las āsanas envuelven al individuo desde el nivel físico al espiritual. ”

¿Puede el Yoga ser una terapia?

Las āsanas estimulan la bioquímica del cuerpo, y gracias a la genialidad de  B. K. S. Iyengar incorporando accesorios y soportes a la práctica, cualquier persona, sana o enferma, puede experimentar sus beneficios. El objetivo de la terapia del Yoga Iyengar es enseñar al cerebro y al cuerpo a trabajar en armonía. En sus propias palabras:

“En principio el Yoga no es una terapia, pero la capacidad de curar es su aspecto complementario. Es fundamentalmente una ciencia curativa espiritual y el arte de unificar cuerpo, mente y alma como una sola entidad que pueda finalmente unirse con el Alma Universal.”

Julio Gallego es director de la Escuela Profesional de Yoga “Luz sobre el Yoga”

Los talleres de Yoga Iyengar y Medicina
La Escuela Profesional de Yoga “Luz sobre el Yoga”, en colaboración con la Escuela Profesional de Medicina de la Educación Física y el Deporte de la Universidad Complutense de Madrid, organiza talleres de Yoga Iyengar y Medicina. El primer taller, dedicado a la salud de la rodilla, tendrá lugar en Madrid los días 6,7 y 8 de abril.

Información e inscripciones en: https://www.instruccionenyoga.es/rodilla/

 

 

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Por • 7 Mar, 2018 • Sección: Cursos, clases, talleres, Salud