Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Aclara tus dudas: ¿Es la meditación buena para todos?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: «¿Es la meditación buena para todos?» Respuesta: No hay nada bueno para todos. La meditación puede ser una pérdida de […]
Mujer, yoga y el aumento de la capacidad de meditar
El yoga es también una manera de vivir la vida; te da herramientas para construir tu bienestar y si sabes adaptar la práctica a tu etapa vital o a tus necesidades básicas, aún le sacas más rendimiento y beneficio. En Womanki trabajamos por un yoga adaptado a los ciclos menstruales de la mujer, a partir […]
Retiro de Yoga 2018: Hridayakasha, el Reino del Corazón
En este retiro profundizaremos en el significado de Hridayakasha, literalmente el “espacio del corazón”, como el no-lugar en el que descansa una consciencia que espera a ser despertada a través de la intuición, el afecto y la percepción de la belleza. Una clase de consciencia cuya energía une todas las cosas que alguna vez se […]
Planes de yoga y crecimiento personal para el fin de semana
Si tienes intención de dedicar el próximo fin de semana al yoga y a su poder sobre tu crecimiento personal, aquí encontrarás algunas atractivas sugerencias que ensancharán tu espíritu y reconfortarán tu corazón. También puedes ir consultando los retiros del mayo actualizados aquí. Viernes 20 de abril Retiro de fin de semana ‘Coraje y Acción’ Del […]
Retiros y viajes de yoga de Invierno / Primavera 2026
Comienza un nuevo año y con el renovamos nuestro deseo de autoconocimiento y enriquecimiento de vida interior. Aquí te informamos sobre las propuestas para organizar un retiro –o un viaje– de yoga, que nos provea de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para […]
El síndrome de la titulitis en el yoga
El síndrome de la titulitis ha llegado también al ámbito del yoga. Diplomas títulos, certificados… Todo ello en lugar de trabajar sobre uno mismo intensamente, como en un laboratorio viviente, y poder experimentar a fondo las técnicas del yoga. Escribe Ramiro Calle. Hace ya un buen número de años me llamaron del INEF para impartirles […]
Pelando la naranja: entra y profundiza en el Yoga Nidra
Nos vamos a dormir y nos metemos en la cama el portátil, al jefe, los niños, la cena recién comida, los proyectos y hasta el paraguas y el abrigo… ¡Todo puesto! Y queremos descansar y recuperar fuerzas en esas escasas ocho horas para levantarnos al día siguiente y seguir… Escribe Hiria Bernal. Pero con todo eso […]
Meditaciones de los templos de la India, mudras y mitología
El Centro de Yoga Sivananda Vedanta os invita a participar en dos meditaciones únicas que tendrán lugar en Madrid del 21 al 22 de abril a las 19.00 horas y en un taller de mudras y mitología el sábado 21 a las 17.00 h. Con un sacerdote de la tradición del sur de India. Son […]
El Yoga y las mujeres
En el Yoga, hombres y mujeres debemos marcar nuestras diferencia. La mujeres en periodo de regla deberíamos aceptar que nuestro vientre necesita descanso para una correcta eliminación de la sangre, no se deberían hacer abdominales, ni practicar las posturas invertidas que dificultan esa evacuación natural. Escribe Olga Jiménez. La sociedad actual demanda que ambos géneros estén […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
¿Conoces las ventajas de anunciar tus cursos en YogaenRed?
Como cada primavera YogaenRed lanza ofertas muy ventajosas para dar a conocer tus cursos de verano y próximo otoño. ¿Sabes que esta es la revista especializada en yoga que tiene más audiencia en España y Latinoamérica? Medio millón de lectores abrieron 800.000 paginas a lo largo del 2017. ¡Te interesa estar aquí! ¿Todavía no te ha […]
Ahimsa, la armonía en el ásana
La sadhana yóguica comienza con Ahimsa, el primero de los Yamas. Empieza con Ahimsa como una condición indispensable que nos va a ir guiando a lo largo del resto de preceptos o actitudes y de los restantes siete pasos que conforman el Raja Yoga (yoga del perfecto control de la mente). Escribe Carmen Viejo. Los […]
Libros/ Cien técnicas de meditación
Un manual completo y práctico de las principales técnicas de meditación escrito por Ramiro Calle, uno de los maestros de yoga y meditación más conocidos del mundo de habla hispana. Edita: Kairós. PVP: 15 € La meditación es como un gran árbol. Existe un tronco común y universal con un sinfín de ramificaciones y frutos, […]
Aprender a fundirse en la meditación como en un abrazo
Cuando damos un abrazo, lo primero que hacemos es abrir los brazos y el pecho, hacer espacio delante de nosotros. Y entonces, al envolver con ellos a la otra persona, ya no estamos solos, ya no estamos vacíos. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Aparentemente hay entre nuestros brazos otro, pero no es verdad: el abrazo sincero […]