Una de las principales inseguridades que vive un profesor de yoga durante sus primeros años es que sus alumnos descubran que no sabe nada. Es un miedo profundo, del que se habla poco porque parece que queda mal mencionarlo en voz alta… Escribe Susi Mas. El miedo aparece sobre todo cuando estás empezando con tus […]

Dicen los manuales que el tercero de los Yamas o preceptos yóguicos nos conmina a “no robar”, es decir, a no apropiarnos de aquello que no es nuestro. ¿Y qué es lo nuestro? Las leyes universales no son las mismas que las sociales. Nuestro es aquello que nadie ni nada nos podrá arrebatar: tan solo […]

Un día lo tuviste claro: sentiste la necesidad de devolver al Universo un poquito de toda la sabiduría sobre la felicidad que te había ofrecido el yoga. Y te pusiste a dar clases, al principio con timidez, luego con entusiasmo y ahora… ¡no digas que no te encantaría compartir con más personas ese yoga tan […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: «¿En qué consiste la práctica del advaita vedanta?» Respuesta: A veces se dice que el vedanta es la teoría y […]

La Filosofía de la India (en sánscrito, Darshana: “visión”) se refiere a cualquiera de las diferentes tradiciones de pensamiento filosófico que se originaron en el subcontinente indio, incluida la filosofía hindú, la filosofía budista y la filosofía jainista. Escribe Denis Criado. Mientras Parménides, Demócrito, Sócrates, Platón y Aristóteles creaban los pilares de la filosofía occidental, en […]

En 255 páginas Julia resume la complejidad del yoga a su manera y, cómo no, lo explica con más de 60 viñetas. Un libro diferente de yoga porque combina» las sanscriteces» con un lenguaje cercano y amable, «para que comprender el yoga sea lo más divertido y sencillo posible». Lo cuenta Julia en esta entrevista […]

El despertar del principio femenino divino o Shakti es un foco primordial de la intención en la práctica del tantra y del yoga, por eso este mes de las flores y del resurgir de la tierra escribo sobre algunas de las leyes universales femeninas. Escribe Zaira Leal.  Es un alivio saber que todas las tradiciones […]

Ya nos previno Buda: «La mayoría de las personas envejecen como bueyes, ganando en kilos pero no en sabiduría». La sabiduría hay que conseguirla poniendo los medios necesarios para ello, tal como ese trabajo interior que nos ayuda a superar la ofuscación y obtener la visión de lo que se nos escapa.  Es discernimiento puro, […]

¿Tienes planes para el fin de semana? Quizás te apetezca seguir profundizando y aprendiendo en tu práctica del yoga y la meditación. Si es así, te trasladamos una selección de atractivas propuestas, como cada jueves. Viernes 4 de mayo Acercar el Yoga Infantil a través de los cuentos Del 4 al 6 de mayo Formación […]

El Yoga Vida Festival nace como una comunidad global con el objetivo de inspirar, empoderar y llegar a la gente, para crear y seguir una vida sana y alegre. Del 22 al 24 de junio de 2018 en Tunkashila, Casavieja (Ávila) Este evento transformativo nos alienta a todos nosotros con el lema “Sigue tu Felicidad” a […]

Os seguimos manteniendo informadas/os sobre los retiros que se celebran en esta primavera-verano 2018. Un retiro es una oportunidad de reencuentro con uno mismo, de descanso y también de aprendizajes y experiencias que puedan cambiar nuestras vidas. Echa un vistazo a este listado y seguro que encontrarás el retiro que siempre quisiste hacer. Fin de […]

De la verdad, nada podemos decir. Porque al decirla, se limita, se interpreta, se reduce, y modifica. La verdad tan solo puede ser. Satya es esa cualidad de ser, transparente, auténtica, que es el fin mismo de la meditación, y por ende, de la práctica yóguica. (Ver la entrega anterior: Ahimsa) Escribe Carmen Viejo. Si ahimsa […]