El Certificado de Profesionalidad “Instrucción en Yoga” es un proyecto formativo que comenzó a desarrollarse en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte – INEF de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) en enero de 2015. El próximo 16 de noviembre se iniciará la quinta edición (2018-2020). El Certificado de Profesionalidad “Instrucción […]

Se abre un nuevo curso para quienes están interesados en formarse como instructores/profesores de yoga. A la redacción de YogaenRed han seguido llegando dudas y preguntas por parte de los lectores que no podemos dejar de satisfacer. Para ello hemos planteado a una asociación y a cinco escuelas especializadas un mismo cuestionario. Hoy abre esta […]

Superar el sufrimiento mediante la sabiduría es la esencia de las darshanas o escuelas filosóficas de la India antigua. Sin embargo, cuando el Buda conoció a Mahakassapa le aconsejó la meditación sobre el cuerpo en la alegría o contento (santosha, en sánscrito), con la energía física serenamente alta y la mente clara. Escribe Joaquín G. Weil. […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Es la aceptación lo mismo que la pasividad? Respuesta: No. Es verdad que todos los maestros de yoga —y espirituales […]

Todo ser humano lleva una herida consigo. A veces causada por una situación traumática en la niñez o por una enfermedad, y en muchas ocasiones venimos ya con ella siendo esta una huella de nuestro paso por vidas materiales anteriores. Escribe Zaira Leal.  Durante mis largos paseos estivales junto al mar he podido meditar bastante sobre […]

Tiene a su cargo la formación de profesores de dos grandes estudios de Estados Unidos. Joan Hyman estará enseñando el mejor yoga en Madrid del 21 al 23 de septiembre, a través de una masterclass y de cuatro talleres. Es una entrevista de Paloma Dorado para YogaenRed. Joan Hyman es la directora de los programas […]

Por mucho que el hombre se enrede y empeñe en sacar adelante infinitos proyectos, en última instancia tan sólo hay un objetivo vital por el que merezca la pena continuar viviendo: despertar. Despertar es lo único que en verdad permite que la vida merezca la pena ser vivida. Escribe Emilio J. Gómez. Despertar del sutil […]

Este texto escrito por Swami Vishnudevananda procede de su gran obra Meditación y Mantras (se puede encontrar la edición de Alianza Editorial). La meditación consiste en una deshipnotización continua de nuestra identificación con el cuerpo, con la mente, con el nombre y con la forma. Comienza en la vida cotidiana. Si no podemos separarnos de […]

Danilo Hernández (Swami Digambar) nos ofrece este artículo (1) con el fin de hacer algunas precisiones que sirvan para aclarar las interpretaciones simplistas, deformadas y mercantilistas que, debido a su popularidad, se suelen hacer hoy día sobre la Meditación, al tiempo que expone algunas de las principales características del proceso meditativo desde la óptica del Yoga […]

El yoga te enseña a restaurar tus niveles de energía, ya lo vas a comprobar. Hoy te ofrecemos este octavo vídeo de la excelente colección producida por Televisión Consciente en colaboración con YogaenRed: “Yoga restaurativo para cuerpo y mente”, con Carla Sánchez. ¡En este mes de agosto te regalamos otro vídeo más! Ya tienes que […]

Queremos ofrecer a nuestra juventud una educación holística, integral, viva y experiencial, y el yoga adaptado a las necesidades de tus alumnos nos da esa respuesta. Si te interesa, ven a la Formación intensiva de ‘Yoga y mindfulness para adolescentes’, del 6 al 9 de septiembre en Madrid. ¡Todavía hay plazas! Escribe Christine McArdle. “Cierra los ojos […]

La pálida luz del sol otoñal brillaba y traspasaba las ventanas del ashram en el Himalaya, ese lugar donde impera el silencio. Allí, junto a mi ventana que da a un camino vertiginoso e infinito hacia la montaña, decidí que era el lugar para aprender de lo antiguo y de lo nuevo, es decir, del […]