Un seminario inspirador y práctico, impartido por el Dr. Kausthub Desikachar, nieto de Yogacarya T. Krishnamacharya. Puede ser una oportunidad única para profundizar en las enseñanzas sutiles y a la vez prácticas del Yoga. 27, 28 y 29 de abril en Barcelona. El potencial humano es ilimitado y está oculto en las profundidades de nuestro […]

La pasta tiene su origen en Oriente. Marco Polo la llevó a Italia y desde ahí se difundió por el mundo. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Esta receta es simple, rápida y exquisita. El chile le da fuerza pero puedes […]

Sobre el tema del «estar presentes» se ha hablado mucho. ¿Qué significa? ¿Son reales el pasado y el futuro? ¿Se puede permanecer en el presente?  ¿Cuáles son los obstáculos? Veámoslo a la luz de Sat Cit Ananda. Escribe Nale Parada. A veces, las palabras apuntan hacia capas de realidad distintas. Si nos detenemos, presentes, a pensar […]

¿Conoces el importante papel que juega el músculo psoas en la práctica del yoga? En su primera visita a España, Sandra Carson comparte su profundo trabajo sobre ello en un taller, los días 21 y 22 de abril: “El psoas y el núcleo abdominal en el yoga: alineación y consciencia”. Es una entrevista de Paloma […]

Para este fin de semana primaveral, al menos en el calendario, te presentamos varias propuestas de talleres interesantísimos y retiros. Detente un momento a pensar en la que más te guste, la que más estimule tu deseo de seguir aprendiendo o de crecer interiormente… ¡y simplemente disfruta! Viernes 6 de abril Taller de rodilla 6 al 8 […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es el «yoga con cerveza»? Respuesta: El llamado «Bier Yoga» (en alemán) o «beer yoga» (en inglés) es una […]

¿Qué hay más gratificante cuando finaliza un viaje que sentirse cargado de energía positiva y con la sensación de haber vivido algo único e inolvidable? Nada que ver con el turismo de masas o los acelerados tours al uso. Los viajes de Apasho Yoga se caracterizan por la atención plena, y combinan la práctica de yoga […]

En palabras de Daniel J. Siegel «Paul Gilbert ha creado una obra maestra que nos empuja a emplear el poder de nuestra mente para orientar nuestro cerebro hacia la compasión y la bondad». Edita: Eleftheria. PVP: 45€ De este libro Daniel J. Siegel ha dicho: «Paul Gilbert ha creado una obra maestra que nos empuja a emplear el […]

Del 20 al 23 de junio se celebra en Zaragoza el 5º Congreso Internacional de Mindfulness. Más de 40 horas de formación en conferencias magistrales, mesas redondas, debates, talleres y prácticas. Con la participación de: Jon Kabat-Zinn, Edo Shonin, William Van Gordon, Willem Kuyken, Javier García Campayo, Sara W. Lazar, Fernando A. de Torrijos, Vicente […]

Si los yogins de hace mil años levantaran la cabeza se sorprenderían de ver la cantidad de avances que disfrutamos hoy día como si nada y que en su tiempo eran impensables. Textos yóguicos como el Yoga Sutra hablan de súper poderes que resultan de una práctica espiritual dedicada. Quizá te parezca curioso que algunos de […]

Tomando el Sat Darshana como base teórica para la práctica, del 27 al 2 de mayo se ofrece un Curso de Meditación basado en el Jnana yoga, el yoga del conocimiento. En él profundizaremos en la meditación, realizaremos prácticas de Atma Vichara, indagación del Ser, y también estudiaremos el sentido y significado de los versos que componen el Sat Dharsana. Escribe Emilio J. Gomez. Las palabras de […]

El Vedanta es la única filosofía audaz que osa llamar al hombre Dios y no meramente su hijo o su siervo. Proclama con énfasis que eres el Atman inmortal y omnipresente, el Alma Universal o el Brahmán Supremo, en esencia, en realidad. Todo ello se explica en un curso muy especial de Vedanta para la […]