Todo ser humano lleva una herida consigo. A veces causada por una situación traumática en la niñez o por una enfermedad, y en muchas ocasiones venimos ya con ella siendo esta una huella de nuestro paso por vidas materiales anteriores. Escribe Zaira Leal.  Durante mis largos paseos estivales junto al mar he podido meditar bastante sobre […]

Tiene a su cargo la formación de profesores de dos grandes estudios de Estados Unidos. Joan Hyman estará enseñando el mejor yoga en Madrid del 21 al 23 de septiembre, a través de una masterclass y de cuatro talleres. Es una entrevista de Paloma Dorado para YogaenRed. Joan Hyman es la directora de los programas […]

Por mucho que el hombre se enrede y empeñe en sacar adelante infinitos proyectos, en última instancia tan sólo hay un objetivo vital por el que merezca la pena continuar viviendo: despertar. Despertar es lo único que en verdad permite que la vida merezca la pena ser vivida. Escribe Emilio J. Gómez. Despertar del sutil […]

Este texto escrito por Swami Vishnudevananda procede de su gran obra Meditación y Mantras (se puede encontrar la edición de Alianza Editorial). La meditación consiste en una deshipnotización continua de nuestra identificación con el cuerpo, con la mente, con el nombre y con la forma. Comienza en la vida cotidiana. Si no podemos separarnos de […]

Danilo Hernández (Swami Digambar) nos ofrece este artículo (1) con el fin de hacer algunas precisiones que sirvan para aclarar las interpretaciones simplistas, deformadas y mercantilistas que, debido a su popularidad, se suelen hacer hoy día sobre la Meditación, al tiempo que expone algunas de las principales características del proceso meditativo desde la óptica del Yoga […]

El yoga te enseña a restaurar tus niveles de energía, ya lo vas a comprobar. Hoy te ofrecemos este octavo vídeo de la excelente colección producida por Televisión Consciente en colaboración con YogaenRed: “Yoga restaurativo para cuerpo y mente”, con Carla Sánchez. ¡En este mes de agosto te regalamos otro vídeo más! Ya tienes que […]

Queremos ofrecer a nuestra juventud una educación holística, integral, viva y experiencial, y el yoga adaptado a las necesidades de tus alumnos nos da esa respuesta. Si te interesa, ven a la Formación intensiva de ‘Yoga y mindfulness para adolescentes’, del 6 al 9 de septiembre en Madrid. ¡Todavía hay plazas! Escribe Christine McArdle. “Cierra los ojos […]

La pálida luz del sol otoñal brillaba y traspasaba las ventanas del ashram en el Himalaya, ese lugar donde impera el silencio. Allí, junto a mi ventana que da a un camino vertiginoso e infinito hacia la montaña, decidí que era el lugar para aprender de lo antiguo y de lo nuevo, es decir, del […]

Es una receta de la tradición culinaria de Andalucía: ajoblanco. Como todas las recetas tradicionales la adaptamos, el ajo lo sustituimos por jengibre y en el lugar del vinagre ponemos jugo de limón. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. […]

A partir de este mes comienzan nuevos cursos de Formación en Yoga, tanto de carácter profesional para titularse como profesor/a de yoga, como de profundización y especialización. Ofrecemos una selección de los mejores que llegan a nuestra redacción, situados por fecha de comienzo. (Esta lista se va actualizando día a día. Todos los organizadores de formaciones […]

«La práctica de Yoga Nidra va cambiando todo lo que atraemos y comenzamos a estar felices sin nada externo, a dormir bien, a soltar el estrés o las preocupaciones y a quitarle el poder que le damos a lo de fuera». Lo dice un excelente profesor. ¿Te gustaría formarte como instructor de Nidra con él? Es […]

Muchos cursos de Formación de Instructores y Profesores de Yoga comienzan en octubre, pero los interesados necesitan conocer la oferta con anticipación para poder decidirse. ¡Y esa es la especialidad de YogaenRed! Haremos que los datos sobre tu curso lleguen a quienes están esperando conocerlos. Nos consta que muchas personas interesadas consultan YogaenRed para informarse […]