¿Ya tienes planes o todavía estás dudando qué hacer? Te proponemos actividades para encauzar bien tu energía y elevar tu ánimo: retiros, profundización en el yoga de Patanjali, curso de cocina ayurvédica, feng shui, encuentro con Olivia Cattedra, taller de Ashtanga con Suvasini Devi, taller de sonidos: cuencos y gongs… ¡No se puede pedir más! […]

Aunque parezca lo contrario, cuando una se introduce en la verdadera India ve que realmente ahimsa impregna cada molécula de esa atmósfera como lo que es: un pensamiento puro inspirado en el amor universal, en la comunión del Ser con todo lo que le rodea. Escribe Maheshwari. Morfológicamente, himsa significa «querer matar, querer hacer daño”. […]

Estas consideraciones y reflexiones, inspiradas en el rigor y la ecuanimidad, son sobre el genuino yoga, por lo que no tendrán mucho eco en personas que lo practican como una gimnasia, una calistenia, un deporte o una especie de juego contorsionista, aunque hay otras que comienzan con el yoguismo y, por fortuna, luego trascienden al […]

Se agotaron todas las entradas de esta tercera edición, 18 talleres celebrados, casi 300 practicantes entregados y lista de espera en la zona de expositores. ¡Y ya la mente puesta en la cuarta edición! Hablamos con la organización y algunos profes participantes en este encuentro en Madrid. Damos fe de que esta cita del yoga […]

Me siguen preguntando: “¿El yoga es sólo para gente mayor?”. O desde el prejuicio: “¿No resulta aburrido?”, “¿Se habla todo el tiempo de filosofía o de las emociones”. Y escucho comentarios como “en Yoga hay que estar quietos mirando un punto fijo durante una hora”. Pues si realmente te interesa cómo es el yoga, te […]

Esta crema, que puede servir como un acompañamiento,  está inspirada en una receta siria, muhammara. La hemos modificado un poco porque  hemos utilizado los ingredientes que teníamos a mano. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada.   Las cremas o […]

Conectados, así estamos entre nosotros y también con nuestro planeta. Este libro quiere que despiertes tu sensibilidad para que seas capaz de percibir estas conexiones invisibles que lo unen todo. Despierta y descubre el maravilloso universo que llevamos dentro y el apasionante mundo que nos rodea. Edita: Mandala Ediciones. PVP: 19€. Dice la autora del […]

Soul Motion es una práctica de danza consciente creada por el maestro Vinn Arjuna Martí, que llega por primera vez a España. «Es más importante lo qué causa el movimiento que el movimiento en sí», dice este gran divulgador internacional del movimiento consciente. Escribe Mili Lazcano.   Uno de los versos  escritos por T. Krishnamacharya acaba […]

La primera definición en el diccionario de la palabra sencillo es “que no ofrece dificultad”; sin embargo, cuando nos acercamos de manera consciente a lo sencillo nos encontramos precisamente con la “dificultad”. Escribe Juanolo Gutiérrez. Sea desde el cuerpo, la emoción o la mente, cuando empezamos a aprender algo se nos hace difícil el inicio. […]

Llegó el otoño y con él los fines de semana llenos de actividades para cultivar el yoga y el crecimiento personal: talleres, retiros, cursos, charlas…  y un súper encuentro de yoga: El Madrid Yoga Congress. (Cada jueves publicamos los eventos para el fin de semana, y puedes hacernos llegar los que organices a info@yogaenred.com) Viernes […]

El próximo 31 de octubre de 2019 se cierra el plazo de inscripción y matrícula para la nueva edición 2019-2021 del Certificado de Profesionalidad “Instrucción en Yoga” que se desarrolla en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte – INEF de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), cuyo comienzo es el […]

Despertar es comprender el sueño en que se vive, romper el estado hipnótico en que estamos sumergidos a través de las impresiones cotidianas. Despertar consiste en saberse ser la vida y vivirla con la plenitud que merece. Ser conscientes del potencial de libertad del ser humano. Escribe Emilio J. Gómez. Sin embargo, el hombre está […]