La premio Nobel de Medicina del 2009, Elizabeth Blackburn, reconocida por sus estudios sobre la telomerasa, una enzima celular involucrada en el envejecimiento, ha identificado que la meditación y el mindfulness promueven la protección de los telómeros, cuyo acortamiento provoca el envejecimiento celular. La razón por la que estas actividades promueven el bienestar y alargan […]

Una oportunidad única de aprender la práctica de Kirtan y a sintonizar con el canto de mantras. Con Swami Santoshananda. Desde el 10 al 31 de octubre de 2019 en el Centro de Yoga Sivananda Madrid. Objetivos • Estudio y práctica de Kirtan o canto de mantras. • Sus efectos físicos mentales y espirituales. • […]

Entrevistamos a Mayte Criado, directora de la Escuela Internacional de Yoga, y a Teresa Zurita, profesora de yoga y codirectora del Curso de Profesores, con motivo al convenio de colaboración con la UNED Madrid en la Certificación de profesionalidad de Instrucción en Yoga   Se trata de una Formación impartida en el marco del convenio […]

En su libro Shambhala, Nikolai Roerich, haciendo acopio de las viejas tradiciones chamánicas del Asia central, nos explica cómo descubrir un tesoro. Anticipa que, según estas tradiciones, hay tantos tesoros en el mundo como personas lo habitan. Escribe Joaquín G. Weil. Todas las personas, sinceradas con las propias profundidades interiores durante largas horas de meditación, […]

Tras el verano, YogaenRed vuelve a recuperar sus 2.000-2-500 lectores diarios, según datos objetivos de Google Analitics. Con siete años de vida que se cumplen ahora y casi 4.000 entradas ya contenidas en sus archivos, desde esta revista gratuita de Yoga, la más leída en castellano, queremos celebrarlo con una oferta especial.   Aunque mantenerse […]

Todo comenzó hace más de 47 años, en Belo Horizonte (Brasil), cuando Sonia Sumar puso en práctica con su propia hija Roberta, con síndrome de Down, lo que funcionaba con ella misma como practicante de yoga. Hoy su método es todo un éxito, y de nuevo llega con su formación a Madrid. Escribe Nadia Cristóbal. […]

Simplemente por hablar sobre el Bhagavad Gita se estimula la conciencia y su estudio conlleva la transformación de la personalidad. No porque intelectualmente comprendamos su significado sino porque una sola gota de entendimiento intuitivo o verdadero de esta enseñanza transforma nuestra forma de ver la vida y nos recuerda lo que realmente somos. Escribe Yamila […]

Es inevitable que de vez en cuando salte a la palestra una noticia, rumor o chascarrillo que tira por tierra la imagen de algún líder espiritual. Sin embargo, si lo analizamos de cerca, ¿hay realmente motivos para que sus seguidores se sientan decepcionados? Escribe Emilio J. Gómez. Puede ser a causa de supuestos abusos sexuales […]

Si llevas años practicando yoga y sientes el deseo de profundizar en mayores niveles o con maestros diferentes, ya sea para tu propio crecimiento o para poder enseñar a otras personas, te interesará conocer la oferta de cursos especializados. Aquí la tienes. En esta revista, YogaenRed, informamos sobre los nuevos cursos que comienzan cada temporada. […]

Ya nos hemos relanzado de nuevo a nuestra práctica de yoga, tras un paréntesis de verano quizás un poco «desconectado». Es el comienzo de cursos de formación muy interesantes, así que si quieres aprovechar también los fines de semana para continuar con tu compromiso con el yoga o para profundizar en otras dimensiones de esta […]

La acción no tiene por qué ser agitación y, sin embargo, sí puede ser meditación. ¿Cómo? Manteniendo en la acción la actitud meditativa, es decir, estando más centrado y concentrado en el aquí y el ahora, encauzando el esfuerzo o energía… Escribe Ramiro Calle. Fotograma del documental Viaje a los adentros: Ramiro Calle Y más: […]

Con el subtítulo Un camino hacia la libertad, este libro da una visión universal del budismo despojada de su lastre asiático. Su autor, Dzogchen Ponlop Rinpoché, es uno de los lamas más reconocidos del presente. Edita Kairós. PVP: 15,20 € «Una nueva visión del futuro del budismo.» PEMA CHÖDRÖN Hay un rebelde dentro de ti. […]