Nuestros yoguis y yoguinis se lanzaron a escribir y publicar con éxito sus libros durante este año largo de pandemia. Los últimos se han editado en estos pasados meses de 2021. Son el legado de «yoga al día» de estos estupendos docentes que escriben es español.   Ya el 2020 fue un año especialmente prolífico […]

Es un intercambio virtuoso para ti y para YogaenRed: sumamos lectores y lectoras de ambas partes y damos a conocer los talentos de tu blog desde esta revista, la de mayor divulgación de yoga en castellano. ¿Aceptas el reto? Pues escríbenos a info@yogaenred.com y concretamos. Hace tiempo creamos una sección que llamamos ‘Blogs favoritos’ donde […]

Compartimos por su interés esta entrevista publicada en Nius. La ex ‘top model’ comparte en su libro cómo ha sido su camino de transformación a través del yoga y la meditación (el artículo original, al final). En algún momento de su vida, Verónica Blume reconoce que llegó a preguntarse ¿por qué no puedo ser superficial […]

Robert Adams es uno de los discípulos occidentales más conocidos de Sri Ramana Maharshi. Como su maestro, hizo hincapié en la importancia de transcender el yo individual mediante el proceso de autoindagación, para así comprender finalmente nuestra verdadera naturaleza. Edita: Chinmayam Ediciones. PVP: 26€ Silence of the heart es una colección de sátsangs (charlas espirituales) […]

Existen muchos formatos y tipos de formaciones en yoga, pero no todos te van a ir bien y ni van a cumplir unas expectativas razonables para ti. Hablando en plata: puedes tirar un montón de dinero. y, lo que es peor, vas a malgastar muchísimo tiempo. Esta es una serie de tres artículos sobre el […]

El yoga adaptado en silla está tomando un gran auge porque cada vez hay mayor consciencia de que se necesita llevar la práctica real a las necesidades de las personas reales y más necesitadas de los beneficios del yoga. Si quieres formarte para ello, esta es una oportunidad de aprender con un especialista.   El […]

Son las tortas de anís típicas de Sevilla. Aunque éstas no llevan huevo, mantienen el sabor, y la textura crujiente de la torta es idéntico. Eran el dulce de mi infancia y de mi adolescencia. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta […]

Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En Resetea tu mente, el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente […]

Tuve la inmensa fortuna de que a los quince años escuché hablar de yoga y comencé a adquirir y leer libros sobre el tema. Mi madre y primera gurú me llevó a recibir clases a un lugar al que ella asistía, impartidas por un mentor indio que se había radicado en las entonces afueras de […]

Aunque no haya tantas convocatorias de retiros de yoga y meditación como en años pasados, este año al menos podemos disfrutar de más opciones y variedad que en 2020. Os animamos a mirar estas propuestas, si bien aconsejamos informaros directamente con los organizadores antes de formalizar las reservas. –Retiro de yoga Volviendo a la naturaleza […]

Esta es una traducción del editorial de Matcheri S Keshavan, de la Harvard Medical School, publicado en The Indian Journal of Psychiatry.  Comienza así:  La pandemia de covid-19 se ha convertido en un factor de estrés importante a escala mundial, que afecta todos los aspectos de nuestras vidas y es probable que contribuya a un […]

Como parte de las entrevistas que mantiene con diferentes actores del mundo espiritual y la salud en general, Pablo Rego ha querido compartir con YogaenRed este ameno diálogo, que tiene una valiosa información sobre una serie de conceptos claros basados en la ciencia, pero también en la experiencia y en unos valores muy humanos. Es […]