Retiros de yoga de primavera-verano 2025
La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante en los próximos meses están excelentemente representadas en esta guía. Si estás pensando en asistir a un retiro que lleve la mirada hacia tu autoconocimiento y transformación, aquí tienes una herramienta imprescindible. ***Nota a los organizadores: Para publicar un retiro de […]
El ásana como método de interiorización
La mayoría de los seres humanos en las sociedades modernas tienen una notable incapacidad para la introspección. Están tan centrifugados que apenas se viven a sí mismos, y se extravían en el laberinto de sus deseos, apegos, frustraciones, aversiones y honda insatisfacción. Escribe Ramiro Calle. Son víctimas, pues, de las influencias externas y de sus […]
El Festival ‘India en Concierto’ homenajea al músico Ravi Shankar
El Festival bienal ‘India en Concierto’ celebra este año su sexta edición y está dedicado a las celebraciones del Centenario de Pandit Ravi Shankar, el padrino de la Música del Mundo. La Embajada de la India en España nos comunica esta información. La Embajada de la India está organizando su primer evento cultural físico en […]
LIbros/ Un lugar tranquilo, de Amy Saltzman
Es un buen momento para que los niños/as se descubran a sí mismos, el aprendizaje más importante. Este libro es una guía para que ello, la definitiva para muchos instructores y pedagogos. Edita: Kairós. PVP: 24€ impreso; 10€ digital. «Amy Saltzman presenta un programa efectivo que no solo ofrece aliviar el estrés y los […]
¿Cómo juzgas tú el yoga?
Hace como once años que un día fui a una clase de yoga. Quería probar algo sobre lo que llevaba tiempo escuchando, pero nunca me decidía a dar el paso para hacerme mi propio juicio o interpretación sobre esta práctica. Escribe Luis Caminero. A mí me gustaba por entonces el spinning y cosas así. Pero […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
‘India en Concierto’, en los Teatros del Canal de Madrid
El Festival ‘India en Concierto’ acerca al público de España el talento, la creatividad y la riqueza cultural de la India a través de la música y la danza. Del 9 al 11 de octubre en los Teatros del Canal de Madrid. El Festival ‘India en Concierto’, de periodicidad bienal, está organizado por el […]
Aliviar la ansiedad y el estrés mediante el yoga
Ansiedad, miedo y estrés son el resultado de un cúmulo de experiencias sensitivas que comienzan con una alteración de la respiración, provocando un nerviosismo acelerado que puede desembocar en el miedo más absoluto. Pero el yoga puede ayudarnos mucho. Escribe Mayte Aguado (Maheshwari). El miedo es ese lastre de un porcentaje muy alto de la […]
Contra los excesos en el yoga, modestia y moderación
No enseña mejor un charlatán que un maestro, ni sana mejor un chamán que un médico, ni progresa más un yogui atleta que un meditador. Con las redes sociales saturadas de exhibicionismo, desde el mundo del yoga compiten también por los likes un buen número de predicadores y de contorsionistas de calendario. Escribe Pepa Castro. […]
Sadhana-Profundización & Formación de Profesores, cambio de fecha
Este curso, que tanto interés ha despertado, se aplaza al 12 de enero, y se realizará todos los martes de 18:00 a 21:00. ¡Apúntate a la presentación del curso que será el 10 de noviembre a las 17:30h! Las profesoras Silvia Jaén y Eva Klimberg han querido ampliar la posibilidad de hacer esta Formación más […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Serie «El Yoga de los 8 miembros»: Samādhi/ y 8
Con este octavo miembro del asthānga-yoga de Patañjali llegamos a la culminación del proceso de concentración y absorción de la mente. La relación profunda que se establece en dhyāna con el objeto de elección se convierte aquí, con samādhi, en una integración total con dicho objeto. Escribe esta serie Julián Peragón (Arjuna). Ilustración: Eva Veleta. Podemos […]
Tāḍāsana: cómo desarrollar conciencia corporal
La calidad de nuestros movimientos se refleja en la calidad de nuestra vida, decía Moshé Feldenkrais, creador del método de trabajo corporal que promueve autoconocimiento a través del movimiento. Hoy te invito a desgranar Tāḍāsana, postura aparentemente sencilla que en realidad no lo es tanto. Escribe Yulia Persova. Todas las posturas de pie, y […]
¿Por qué cuesta tanto cambiar?
¿Por qué nos cuesta tanto cambiar, aunque nos demos cuenta de que nos estamos atormentando inútilmente y de que nos permitimos sentir estados negativos de ánimo y emociones perniciosas que no se las desearíamos ni a nuestro peor enemigo? Escribe Ramiro Calle. Uno se propone no seguir estando más sometido al demonio implacable de los […]
Yoga con mascarilla
En los últimos 30 años hemos hecho yoga en grandes saunas, en gimnasios con hilo musical de fondo y en enormes avenidas cortadas al tráfico micrófono en mano; en despachos vacíos, sobre tablas de surf y en “raves” con luz negra… Escribe José Manuel Vázquez. …en piscinas, sótanos sin ventilación, áticos de lujo, iglesias, […]