Retiros y viajes de yoga Otoño- Invierno 2025
Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]
Retiros de Yoga de Semana Santa 2021
Aunque no haya tantas convocatorias de retiros de yoga y meditación como en años pasados, este año al menos podemos disfrutar de más opciones y variedad que en 2020. Os animamos a mirar estas propuestas, si bien aconsejamos informaros directamente con los organizadores antes de formalizar las reservas. –Retiro de yoga Volviendo a la naturaleza […]
Construyendo resiliencia en la era covid-19: Los tres senderos del Bhagavad Gita
Esta es una traducción del editorial de Matcheri S Keshavan, de la Harvard Medical School, publicado en The Indian Journal of Psychiatry. Comienza así: La pandemia de covid-19 se ha convertido en un factor de estrés importante a escala mundial, que afecta todos los aspectos de nuestras vidas y es probable que contribuya a un […]
Entrevista al Dr. Picard, neurocirujano que recomienda yoga a sus pacientes
Como parte de las entrevistas que mantiene con diferentes actores del mundo espiritual y la salud en general, Pablo Rego ha querido compartir con YogaenRed este ameno diálogo, que tiene una valiosa información sobre una serie de conceptos claros basados en la ciencia, pero también en la experiencia y en unos valores muy humanos. Es […]
Convocatoria para la acreditación de la experiencia en la Comunidad de Madrid
Quedan pocos días para que acabe la presentación de solicitudes para la participación en la convocatoria de acreditación de experiencia laboral para la Instrucción en Yoga, en la Comunidad de Madrid. Recordamos que la recepción de solicitudes acaba el 5 de abril. El procedimiento de reconocimiento de las competencias profesionales permite obtener una acreditación oficial […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Aclara tus dudas: ¿Qué es el canto védico y para qué sirve?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué es el canto védico y para qué sirve? Respuesta: Los […]
¡Ya llega la 6ª edición de ‘Yoga para el Cambio en casa’!
Este año celebramos la 6ª edición de ‘Yoga para el Cambio’, el evento solidario que Semilla para el Cambio organiza desde 2017 junto a YogaenRed y que desde el año pasado desarrollamos en modalidad online, para poder darle continuidad también en tiempos de pandemia. ¡Esperamos tu valiosa colaboración! Cada año, este encuentro se propone conseguir […]
No depende de las cartas que ganes una partida
A un jugador le pueden repartir pésimas cartas y aun así ganar a quien le tocó una fabulosa mano. Está claro que quien posee las mejores cartas tiene mayor probabilidad de ganar la partida, pero al final el vencedor está determinado por las elecciones que cada jugador hace durante el juego. ¿Qué cartas juegas en […]
Sudarshan Kriya, el arte de respirar
Somos como una moneda; en una cara están los pensamientos y las emociones, y en la otra las sensaciones del cuerpo y la respiración. La respiración es una gran desconocida y nuestra mejor aliada. Sin que siquiera nos demos cuenta, su ritmo varía y acompaña las emociones de cada momento: es más lenta cuando nos […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Recetas vegetarianas/ Lombarda agridulce, una guarnición ideal
Esta receta es ideal para acompañar cualquier plato principal. La hemos elaborado con lombarda o repollo colorado, pero sirve para cualquier tipo de col. Esperamos que te guste tanto como a nosotros. Ingredientes: • 1 lombarda • 1 manzana • 3 cdas. de azúcar moreno • 2 cdas. de aceto balsámico • Sal, pimienta y […]
Ensayo para una deontologia profesional de los profesores de yoga
El siguiente texto es un resumen de un valioso artículo de Nil Hahoutoff que fue publicado en la revista francesa Les carnets du Yoga en 1979. Así nos lo han confiado y así lo trasladamos, por juzgarlo de mucho interés en estos tiempos confusos, como inspiración para una correcta enseñanza del Yoga. Ver abajo más […]
Trataka o la fijación de la mirada
Hay un principio comprobable: la fijación de la mirada conduce a la fijación de la mente. Una antigua técnica del yoga llamada Trataka consiste en fijar la mente en un punto o en la llama de una vela, estando lo más atentos posible. Así se encauza la mente y se favorece la visión. Escribe Ramiro […]
Agenda de Yoga en Casa y yoga online
De nuevo ofrecemos a nuestros lectores/as nuevas e interesantes propuestas online de las escuelas de yoga. Muchos centros tienen abiertas sus clases regulares online (y algunas clases presenciales), pero también hay actividades especiales como las que ahora os mostramos. Son un modo de seguir en conexión con nuestros profesores y profesoras y avanzando en nuestra […]