Retiros y viajes de yoga Invierno 2025-2026
El año 2025 está terminando y nos conviene estar preparadas/os para comenzar el próximo en plena forma, tanto por fuera como por dentro. Aprovecha estos próximos días para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible […]
Series YogaenRed/ Yoga y Tarot – 9: Vrksasana, el Ermitaño
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie, ya publicada […]
Series YogaenRed/ Yoga y Tarot – 8: Vakra Janushirshasana, la Justicia
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie, ya publicada […]
Introducción a la Bhagavadgītā: El yoga en la vida cotidiana
Este curso online que comienza en el 2 de octubre y lo imparte Javier Ruiz Calderón se organiza en colaboración con la Embajada de la India en Madrid para conmemorar el 75 aniversario de la Independencia de la India (opcional dos sesiones presenciales). La Bhagavadgītā («Canción del Bienaventurado») es el texto más popular y […]
Mi postura favorita/ Ardha Uttanasana, por Ramón Clares
En esta sección, “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a Ramón Clares con Ardha Uttanasana. Sencilla y eficaz postura que permite un estiramiento limpio y sin riesgos de pierna posterior, espalda y hombros. Mantener 30 segundos dos o tres veces, siempre […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Retiros de yoga de septiembre, octubre y noviembre 2021
Durante septiembre y octubre hay convocados un buen número de retiros muy recomendables. Compartir yoga, silencio, música, naturaleza, convivencia, cocina sana, emociones profundas y aspiraciones espirituales es una manera perfecta de entrar en el otoño y en el nuevo curso. Aquí os dejamos estupendas propuestas que os van a seducir. ¡YogaenRed es lider en información […]
Series YogaenRed/ Yoga y Tarot – 7: Dhanurasana, el Carro
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie, ya publicada […]
Lecturas de verano: la inspiración que llega del Infinito
Continuamos ofreciendo fragmentos de interesantes libros para leer este verano. En esta ocasión se trata de Música e inspiración, Conversaciones con Brahms, Strauss, Puccini, Humperdinck, Bruch y Grieg, de Arthur M. Abell, editado por Fragmenta Editorial. Una tarde, Johannes Brahms, Joseph Joachim y yo estábamos sentados en la habitación de trabajo del hogar vienés del […]
Entrevista con Kevin James: «Cantar desde el corazón nos conecta y crea sentimiento de hogar»
Kevin James es un conocido cantautor australiano que ha llevado su música más allá del escenario y los conciertos, creando una experiencia compartida: los círculos de canto, que se centra en la conexión con el corazón y lo sagrado, a través del canto de mantras y lo que Kevin denomina heartsongs. Es una entrevista de […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Series YogaenRed/ Yoga y Tarot – 6: Hanumanasana, los Enamorados
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie, ya publicada […]
Mi postura favorita/ Malasana, por Belinda Christensen
En la sección “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca el turno a Belinda Christensen, con Malasana o Upavesasama (postura de la Guirnalda o en Cuchillas). Separa las piernas un poco más del ancho de caderas, los pies girados ligeramente hacia fuera, […]
Recetas vegetarianas/ Helado de melocotón y vainilla
En estos días de calor en la mayor parte de España (en Latinoamérica predominan de momento temperaturas invernales suaves), hacer un buen helado casero es un recurso excelente. Esta receta es súper fácil y con pocos ingredientes. Os contamos cómo prepararlo. Ingredientes: – 3 melocotones (duraznos) – 500 ml de bebida de soja (almendras o […]
Series YogaenRed/ Yoga y Tarot – 5: Vajrasana, el Diamante
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie , ya […]