GPBalance Yoga hormonal es un potente antídoto contra la depresión, ansiedad y estrés: te brinda energía y calma. Gustavo Ponce, su creador, consagrado pionero del yoga en Latinoamérica, lo ha probado en sí mismo, en su cuerpo y en su ser. Ahora vuelve a Madrid para enseñarlo, tras dos años de ausencia.   El sistema […]

Shivani, directora del Centro de Yoga Sivananda Afiliado Sita Ram en Munguia (Guipuzkoa), ha dejado su cuerpo el pasado domingo 10 de abril de 2022. Comparte y escribe Gopala. Durante los últimos años de su vida aprendió a convivir con la muerte y lo enseñó a todos los que tuvimos el honor de acompañarla, especialmente su […]

Ramiro Calle vuelve al primer lugar de los escaparates de las librerías con dos libros muy diferentes y que contienen buena parte de la esencia de lo que más ama: su gato Emile y el yoga. El  primero, Lo que aprendí de mi gato Émile, y el segundo, Hatha yoga esencial. Lo que aprendí de […]

El 19 de junio tenemos una cita muy esperada. Tras dos años de parón obligado, vuelve el Barcelona YogaDay, un punto de encuentro, reunión y celebración de practicantes y profesionales del yoga donde poder compartir y celebrar desde los principios yóguicos. Las pasadas ediciones del Barcelona YogaDay fueron todo un éxito, con 5.000 visitantes, 40 […]

Se estrenó ya este debate apasionante, brillante, retador… Con Mayte Criado y Pepa Castro y tres grandes expertos que nos hablan del tema desde tres ángulos distintos: Swami Satyananda Saraswati, Emilio García Buendía y Agustín Pániker. Aquí lo tienes… Entre preservar un yoga tradicionalista y cultivar un yoga sin dogmas, ¿dónde situarnos y por qué? […]

En el Yoga Nidra las personas hemos encontrado un espacio para conectar con la paz interior y recuperar la calma, de ahí su enorme éxito en los últimos años. Aprender a practicarlo y a transmitirlo es el objetivo de este curso, impartido por Jorge Santos. Con él hemos hablado de sus claves. Jorge Santos comenzó […]

Somos olas en el océano de la existencia. Vale la pena aprender a nadar. Nos adentramos en el Vedanta de la mano de Swami Sivananda. De forma directa y en formato sutras, podemos sumergirnos en el océano de la vida como estudiantes de yoga. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda Vedanta.   Asato […]

¿De dónde proceden las enseñanzas medulares de la «sabiduría perenne», que no ha dejado de fluir en todas las épocas y latitudes aunque muchas veces se haya visto obligada a esconderse? Deriva de mentes superiores, consciencia clara, que han ido difundiendo un conocimiento especial y de eficacia para transformar y mejorar al ser humano. Escribe […]

La meditación aumenta tu consciencia y tu capacidad de integrar las distintas experiencias de la vida, evitando así que sus huellas marquen tu destino y aumenten los kleshas, las fuentes de aflicción que Patanjali desarrolla en sus aforismos. Escribe Rafael Santamaría. “Heyam duhkham anagatam. Evita el sufrimiento que aún no ha llegado”. Yogasutras de Patanjali […]

Eclosiona la naturaleza y también eclosiona el yoga en primavera. Aunque la estación comenzó en marzo, mayo y junio nos parecen los más hermosos para hacer ese retiro de yoga tan deseado durante el largo invierno. Naturaleza en esplendor, aprendizajes transformadores, práctica vibrante, paseos inspiradores, comida sana y rica y buen descanso, y todo junto […]

Como cada mes, esa sorpresa tan esperada: Encuentro de Yoga #4, con Mayte Criado y Pepa Castro, el sábado 23 de abril a las 11:00. Y un debate apasionante, polémico, retador… Con ellas, tres grandes expertos que nos hablarán del tema desde tres ángulos distintos: Swami Satyananda Saraswati, Emilio García Buendía y Agustín Pániker.   […]

Un manifiesto sobre veganismo y contra el maltrato animal, contiene información detallada y un sinfín de argumentos para responder a todas esas preguntas sobre veganismo que seguramente te haga todo tu entorno si le dices que has decidido sumarte a este movimiento a favor de los animales. Edita: Zenith. PVP: 16,10€ Además, hace un repaso por […]