Retiros y viajes de yoga Otoño- Invierno 2025
Nos acercamos a una de las estaciones más bonitas del año. Un periodo ideal para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible para esta aventura interior? ¡Nos esperan con los corazones abiertos! ***Nota a los […]
Series YogaenRed/ Yoga y Tarot – 6: Hanumanasana, los Enamorados
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie, ya publicada […]
Mi postura favorita/ Malasana, por Belinda Christensen
En la sección “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca el turno a Belinda Christensen, con Malasana o Upavesasama (postura de la Guirnalda o en Cuchillas). Separa las piernas un poco más del ancho de caderas, los pies girados ligeramente hacia fuera, […]
Recetas vegetarianas/ Helado de melocotón y vainilla
En estos días de calor en la mayor parte de España (en Latinoamérica predominan de momento temperaturas invernales suaves), hacer un buen helado casero es un recurso excelente. Esta receta es súper fácil y con pocos ingredientes. Os contamos cómo prepararlo. Ingredientes: – 3 melocotones (duraznos) – 500 ml de bebida de soja (almendras o […]
Series YogaenRed/ Yoga y Tarot – 5: Vajrasana, el Diamante
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie , ya […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Cursos de Formación de Profesores/as y Cursos Especializados 2021-2022
Comienza un nuevo periodo lectivo para los Cursos de Formación de Instructores/as y Profesores/as de Yoga y Cursos Avanzados o Especializados. Confiamos plenamente en que vuelvan las clases presenciales. Si tienes preparada tu esterilla y deseas profundizar en tu práctica, consulta esta valiosa guía que, como es costumbre, te ofrece YogaenRed. Nota: Este es un […]
Lecturas de verano: Guerrero de la paz interior
Os traemos aquí una selección de muy inspiradores fragmentos del libro Enseñanzas del guerrero espiritual, de Ramiro Calle, publicado por Mandala Ediciones. Tras una breve introducción, leeréis los consejos que con toda probabilidad serán difíciles de olvidar. Todas las guerras son insensatas, estúpidas, destructivas y necias. Toda violencia es desertizante, estéril, contraproducente. El odio sólo […]
Series YogaenRed/ Yoga y Tarot – 4: Catush Padasana, el Emperador
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie, ya publicada […]
Mi postura favorita: Ushtrasana y Matsyasana, por Isabel Ward
En esta sección “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una postura y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a la profesora Isabel Ward. Ushtrasana Es difícil decidir cuál es mi asana favorita dado que es el trabajo integrado en su conjunto dentro de una sesión la que me aporta esa […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Recetas vegetarianas/ Crema fría de zanahorias, coco y jengibre
Cuando aprieta el calor, las sopas frías son una gran opción, pero esta vez nos salimos del tradicional gazpacho, salmorejo o vichyssoise para dar una oportunidad a esta exquisita crema de zanahoria muy muy especial. Ingredientes: – 500 g de zanahorias – 1 cebolleta – 1 diente de ajo – 100 ml de leche de […]
Tarifa Spirit Festival, una cita para el 21 de agosto
Con el lema «Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir siempre”, el 21 de agosto de 2021 tendrá lugar el Tarifa Spirit Festival (TSF) en vivo, un evento al aire libre en un maravilloso acantilado de Tarifa. El espíritu de Tarifa Spirit Festival nació en marzo de 2020, online, […]
Series YogaenRed/ Yoga y tarot – 3: Trikonasana, la Emperatriz
El sentido del ásana toca la esencia del origen mágico del Yoga. Igual que los arcanos del Tarot, los ásanas cuentan mucho más de lo que muestran. Seguimos presentando los arcanos y su correspondencia con ásanas, a fin reflexionar sobre la geometría sagrada de nuestro cuerpo y su lenguaje oculto. Escribe esta serie, ya publicada […]
Formaciones de profesores y cursos avanzados: ¡calentando motores para septiembre!
Nos va llegando cada vez más correos con datos sobre nuevas Formaciones de Profesoras/es para el curso 2021-2022. A finales de agosto publicaremos con ello la nueva Guía de Cursos Avanzados y de Formación de profesores. ¿A qué estás esperando para enviarnos información sobre tus convocatorias? Ya sabéis que publicamos gratuitamente toda la información básica […]