En la práctica

No enseña mejor un charlatán que un maestro, ni sana mejor un chamán que un médico, ni progresa más un yogui atleta que un meditador. Con las redes sociales saturadas de exhibicionismo, desde el mundo del yoga compiten también por los likes un buen número de predicadores y de contorsionistas de calendario. Escribe Pepa Castro. […]

Este curso, que tanto interés ha despertado, se aplaza al 12 de enero, y se realizará todos los martes de 18:00 a 21:00. ¡Apúntate a la presentación del curso que será el 10 de noviembre a las 17:30h! Las profesoras Silvia Jaén y Eva Klimberg han querido ampliar la posibilidad de hacer esta Formación más […]

La calidad de nuestros movimientos se refleja en la calidad de nuestra vida, decía Moshé Feldenkrais, creador del método de trabajo corporal que promueve autoconocimiento a través del movimiento. Hoy te invito a desgranar Tāḍāsana, postura aparentemente sencilla que en realidad no lo es tanto. Escribe Yulia Persova.   Todas las posturas de pie, y […]

Abrazar a los árboles, ponerles bufandas a los arbustos en invierno, o dar clase a niños sentados sobre la hierba  al aire libre… Esta es la original aventura que nos propone, entre muchas otras, la nueva novela autopublicada El Jardín de los Maestros, de Toni Iñiguez. Resulta curioso descubrir cómo en el primer capitulo de […]

A lo largo de octubre y noviembre hay organizados excelentes retiros de yoga y meditación. Estos encuentros desde lo íntimo del sí mismo y desde lo compartido con la naturaleza, el/la docente y contadas personas, son una potente manera de prepararnos para el invierno y sus incertidumbres.   –Retiro de Yoga: Impulsa tu calma infinita […]

Nunca en la historia conocida la energía de lo femenino ha tenido más protagonismo. Como yoguini y como mujer, parte de mi exploración en 25 años ha sido cómo hacer esta práctica más femenina, cómo adaptarla al cuerpo, la psique y la espiritualidad de la mujer. Escribe Susana García Blanco. Nunca en la historia conocida […]

El Sankalpa es una maravillosa herramienta que el yoga pone a nuestra disposición. Solemos asociar su uso con Yoga Nidra, ya que es la práctica que lo ha popularizado, pero no es ni mucho menos exclusiva de este método. Escribe Yamila Estella. Lo primero que podríamos preguntarnos es qué significa la palabra Sankalpa. Solemos traducirlo […]

Quedan muy pocos días para este gran acontecimiento del yoga, pero hasta el 30 de septiembre puedes adquirir el pase Premium con un descuento muy especial. ¡Aprovéchalo porque el Pase Premium está lleno de beneficios que aquí te contamos!   A lo mejor ya te has inscrito En la Cumbre Virtual del Yoga y sabes […]

En tiempos complicados, un encuentro único y transformador. Os presentamos la primera Cumbre Virtual de Yoga de habla hispana, que tendrá lugar del 1 al 8 de octubre de 2020, de manera online y gratuita. Un ocasión única de recibir enseñanzas, experiencias y herramientas de 40 expertos y maestros de primera línea. ¡En YogaenRed nos […]

Subtítulo: Meditaciones para deconstruir el «yo». García Campayo es uno de los instructores de mindfulness más respetados en el mundo académico. Reintegra el mindfulness en la matriz espiritual de la que surgió. Edita: Kairós. PVP: 19,50€ En la mayoría de las tradiciones espirituales, las meditaciones deconstructivas del «yo» y las experiencias de no-dualidad están consideradas […]