General

Yoguis y poesía: El sonido del silencio

Con este primer poema de Elsa Beatriz Acevedo, El sonido del silencio, abrimos un espacio para todos aquellos yoguis y yoguinis que se animen a nutrirnos con poemas producto de su inspiración meditativa.   El sonido del silencio ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el sonido del silencio? Meditando en total y completa relajación […]

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Guadalajara fue la capital española del yoga por un día

Según publica el periódico NuevaAlcarria.com «la iniciativa de celebrar el Día Internacional del Yoga en Guadalajara, única ciudad de España que lo hizo con el respaldo de la Embajada de la India, fue todo un acierto». Siguen diciendo el artículo de NuevaAlcarria.com: «Los asistentes disfrutaron de esta actividad, reconocida por la ONU y la UNESCO […]

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Libros/ En torno al Yoga, de Asun Arrillaga

La autora indaga en la significación actual del yoga y reflexiona sobre nuestras necesidades a nivel personal, social y medioambiental, y cómo el yoga puede aportar herramientas valiosas para todo ello. Edita: Mandala. PVP: 16€   «De alguna manera este libro ha sido para mí resultado del deseo de contar por escrito lo que va […]

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El futuro del yoga

No hay motivo para el miedo. Quienes estamos en el Yoga tenemos, más que nunca, mucho que aportar. La sociedad está cambiando, y el mundo se está preparando para el siguiente nivel. Ayudemos, con nuestro trabajo, a una humanidad más sabia y consciente. Escribe Escuela de Yoga Integral Mahashakti. Si de algo nos tienen que […]

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Gratitud

Llamadme buenista, pero en estos momentos me parece necesario recordar que la gratitud es una de las actitudes más sanas para andar por la vida. Hermana de la empatía y de la generosidad, genera esa paz y armonía alrededor que tanto necesitamos. Escribe Pepa Castro. Dice el refrán que es de bien nacidos ser agradecidos, […]

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Siete estrategias para controlar la ansiedad por coronavirus

Compartimos por su interés en este momento el artículo de la psicóloga Jelena Kecmanovic publicado en la revista ConscienHealth. (artículo original al final de esta traducción). A medida que el virus SARS-CoV-2 continúa su propagación global y el número de casos diagnosticados de COVID-19 continúa aumentando, la ansiedad relacionada con el brote también está en […]

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El Yoga de la vía abierta (II)

En la senda del yoga hay que tener  los sentidos bien vivos y abiertos, la mente alerta y sosegada, el ánimo presto. La naturaleza es un escenario maravilloso de enseñanzas. Escribe Ramiro Calle. (ver parte anterior aquí) Desde una perspectiva lúcida todo tiene su sentido.  Por eso el yogui no se exalta con lo grato […]

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