Hemeroteca del Autor

El silencio de los valientes (qué esperar de un retiro de meditación)

Compartimos por su interés este artículo sobre el silencio y los 14 principios de Thich Nhat Hanh, publicado por Daya en su interesante blog. «A través del silencio accedemos a un poder creador insospechado para nuestra mente racional», decía Antonio Blay.   «Nos encontraremos hoy. Nos encontraremos mañana. Nos encontraremos en la fuente a cada […]

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Para cuidar la salud de la mente, Yoga informado

La situación actual, en la que se suman tantos frentes de preocupación y estrés, requiere que sigamos cultivando tanto nuestro equilibrio físico como mental. El yoga tiene recursos de gran ayuda, pero el ‘yoga informado’ es aún más específico e indicado para el cuidado de la salud mental y la correcta canalización de los desequilibrios […]

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‘Yoga desde el Interior’ y el dolor en la práctica de asanas

¿Qué mensajes nos traslada el dolor durante el asana? Montse Cob nos descubre los patrones primarios del movimiento, que todos hemos realizado desde el vientre materno, para que aprendamos a trabajar desde el interior, enriqueciendo así el estilo de yoga que decidas practicar. “Descubre de dónde vienes para elegir con conocimiento y consciencia hacia dónde […]

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In Memoriam/ Nirmala, Lydia García

Ha fallecido, tras una dura enfermedad, una profesora de referencia de la escuela de Yoga Sivananda, Nirmala Lidya García. Fue buena yoguini, silenciosa y muy apreciada, como se desprende del recuerdo escrito en el siguiente “In Memoriam”. Treinta años de enseñanza del yoga a sus espaldas. Una yoguini sincera. Dejó huella, sin pretenderlo.   Caminó despacio, […]

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Un camino para tomar el propio camino

Meditamos para saber parar, desconectar y conectar con nosotros mismos. Meditamos para hallar silencio e inspiración en nuestro templo interior. Meditamos para establecernos en una mente más libre de tiempo y espacio, apegos y aversiones, ego y personalismo, disgustos y preocupaciones. Escribe Ramiro Calle. La meditación es una experiencia y se aprende a meditar, meditando. […]

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Yoguis y poesía/ La verdad en silencio

¿Dónde habita la verdad? Juan Ortiz, maestro de yoga y colaborador de YogaenRed, nos ofrece hoy estas reflexiones. Os invitamos a todas y todos, lectoras y lectores, a participar con vuestra inspiración poética en esta sección de Yoguis y poesía. Todas las teorías son limitadas; necesarias, pero limitadas. convergentes, pero no esenciales. El ser humano […]

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Yoga Especial

Swadyaya y el vínculo con los alumnos

Ya sabemos que yoga significa unión. Unión de nuestras diferentes partes, para desde ahí poder unirnos con todo el Universo. Después de varios años de trayectoria yóguica, experimenté profundamente esta unión en toda su magnitud en 2005, cuando comencé a trabajar con personas con otras capacidades. Escribe Arantxa Bermejo. La magia que se daba en […]

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Editorial Kairos

Libros/ Inteligencia, mente y conciencia, de Dhiravamsa

Dhiravamsa es el maestro de vipassana más conocido en lengua española. Vive en Canarias y da numerosos talleres. ha escrito un libro imprescindible para los meditadores. que reúne la esencia de lo que el Buda enseñó sobre la mente o la conciencia. Edita Kairós. PVP: 17€ Un texto altamente esperado ve la luz. Una selección […]

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Volviendo a la matriz con Yoga Nidra

El próximo sábado 24 de abril, Tara Goswami impartirá una sesión online (en español) de Yoga Nidra desde la India. «En el estado actual del mundo, la práctica de Yoga Nidra cada vez resulta más popular y valiosa, ya que puede crear un oasis para alimentar la conciencia humana desde un lugar de profunda relajación». […]

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