Acabamos el año con los retiros de yoga que celebran de cara al final del año, para que elijas el que más se alinea contigo y con tus propósitos de cara al 2024. Como de costumbre, iremos añadiendo retiros según vayan llegando a la redacción. (Para enviarnos los datos, por favor mirad al final del texto).
Los organizadores pueden enviar sus propuestas a info@yogaenred.com con los datos básicos de sus retiros (ver condiciones abajo del todo*).Las Guías de Retiros de YogaenRed son únicas y por ello son continuamente visitadas por las/os interesadas/os.
Retiro-Celebración Fin de año: Yoga, Música y Naturaleza
Del 28 de diciembre 2023 al 1 de enero 2024
Dónde: Vio, a las puertas del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido
Un viaje al corazón. Cada cierre de ciclo conlleva un tiempo de silencio, de integración y de honrar todo lo sucedido durante el camino. Algunos ciclos son más cortos y otros más largos, en este caso, celebramos un ciclo de 365 días. Permite unos días de pausa, conexión y escucha en un entorno seguro para ser y estar rodeado/a de naturaleza.
Mediante el movimiento consciente del cuerpo y la música crearemos un espacio para poder cultivar y compartir desde una vulnerabilidad, donde el corazón se sienta más blandito y abierto. Y así, desde este lugar, poder dar la bienvenida a un nuevo año lleno de oportunidades, experiencias y aprendizajes a explorar.
Para todas aquellas personas que tengan ganas de celebrar el cierre del año desde el disfrute, la conexión y el silencio en la naturaleza . Que tengan un cuerpo sintiente, más allá de ningún tipo de condición física, nivel de práctica o edad.
Ofrecemos: 4 noches de alojamiento, alimentación vegetariana, meditación, yoga y movimiento, caminatas guiadas por la naturaleza, satsang, dinámicas de grupo, música y cantos, excursiones meditativas en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido.
Contacto: Casa Cuadrau: Yoga Arte y Naturaleza T +34 622 016 648
Retiro Yoga y Senderismo Fin de Año en Pirineos del Sur
Del 29 de diciembre 2023 al 1 de enero 2024
Dónde: Axarquía, Málaga
Rodéate de naturaleza y celebra el Año Nuevo de manera diferente… déjate envolver por el sosiego que desprende una tierra de olivos milenarios, siente la fuerza que desprenden sus montañas calizas, y percibe el aroma del campo en uno de los parajes más bellos de la Alta Axarquía, los Tajos de Sabar, conocido también como “Pirineos del Sur” por la verticalidad y gran altura de sus paredes.
Conecta con los aspectos más profundos de ti mism@ y llénate de paz a través de las enseñanzas del yoga, vive esta experiencia tomando consciencia de que cada momento es único y comienza el año en armonía. Un retiro enfocado a descubrir tu propósito de vida, aquello que te conduce a la plenitud, a desarrollar el coraje interno para despojarte de lo que ya no te sirve y fluir con la vida dejando a un lado los miedos.
La práctica de yoga estará dirigida por Valeria Boglietti, practicante de yoga desde hace más de 20 años e instructora desde 2010. Su estilo está influenciado por la precisión del Yoga Iyengar, la fluidez del Vinyasa Asthanga y la espiritualidad del Yoga Sivananda. Para todos los niveles.
El senderismo meditativo es parte esencial en nuestros retiros. Las rutas están pensadas para sentir, en cada paso y en cada respiración, nuestra profunda conexión con la naturaleza, por eso realizaremos una parte del recorrido en silencio. Realizaremos 2 rutas guiadas, de nivel medio, dificultad y esfuerzo moderado, de unas 3/4 horas de duración aproximadamente (incluyendo descansos) con impresionantes vistas de los Tajos de la Sierra de Sábar.
Alojamiento en Cortijo andaluz, con más de 3 siglos de antigüedad, totalmente restaurado. Se ofrecen 3 comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena. Además podrás tomar fruta e infusiones en cualquier momento del día. La dieta de nuestros retiros es vegetariana, salvo excepciones.
Precio: 475€ habitación doble o 625€ habitación individual (más pensión completa y todas las actividades)
Contacto: info@todonatura.org / T 615 42 47 06 (Ana Molina)
Retiro de Yoga y Meditación Noche Vieja
Del 29 de diciembre 2023 al 1 de enero 2024
Dónde: Pirineo Navarro
Este retiro se desarrolla en el Pirineo Navarro, en el bonito y pequeño pueblo montañés de Arrieta donde el tiempo parece que se detenga. La tranquilidad del entorno lo convierte en un lugar ideal para la meditación, el relax y la reconexión con nuestra esencia muchas veces perdida por el estrés de la ciudad. En estos días practicaremos Yoga y Meditación para que puedas descubrir estas prácticas o profundizar sobre ellas, pero sobre todo vamos a pasárnoslo bien.
Retiro de Yoga Fin de Año con Iogui Damiananda
Del 30 de diciembre 2023 al 1 de enero de 2024
Dónde: Pirineo de Lleida (Cava)
Imagina terminar este 2023 con una clase de yoga y relajación, disfrutar de una cena saludable, recibir un baño sonoro y dedicar las últimas horas del año junto a una hoguera, en un espacio seguro y tranquilo, a ordenarte interiormente, a conocer herramientas para el equilibrio emocional, y a soltar los miedos estancados y lo que ya no quieres.
Imagina levantarte temprano el día 1 de enero mientras el mundo duerme y meditar, ejercitar conscientemente tu cuerpo, salir a andar por la montaña, sentirte con paz mental, escribir los nuevos propósitos y proyectar las intenciones para el 2024 con la poderosa práctica del sankalpa.
Todo esto y mucho más lo encontrarás en el programa del retiro «La vida nueva», una oportunidad para conectar, proyectar y plantar la semilla por la vida que quieres, llena de alegría y abundancia. Además, durante 3 días podrás dar un descanso a tu sistema digestivo con la cocina ayurvédica equilibrada y calmante. Conocerás la alimentación de la milenaria Medicina Ayurveda, para sanar tu cuerpo y mente, y recibirás un pdf con todas las recetas para hacerlas en casa. También aprenderás sencillos hábitos de Yoga y Ayurveda que permiten recuperar el control de tu salud.
Es en @cal_barida en Cava (un pueblecito aislado de los Pirineos de Lleida, a 20 min de La Seu d’Urgell y poco más de 2h de Barcelona).
Precio: Reserva ahora por 200€ y no pagues el resto (230€) hasta el día del retiro
* Para enviar tu información de retiros a YogaenRed, escríbenos un correo a info@yogaenred.com con los siguientes datos por escrito: Título del retiro – Fechas de celebración – Dónde – Breve descripción- Contacto para información y reservas – Enlace al sitio web para más información.
No son necesarias imágenes, solo texto.
Se ruega no utilizar palabras en mayúscula.