A lo largo de mi trayectoria como practicante y también como periodista especializada en yoga, he conocido a muchos enseñantes y asistido a numerosas clases de yoga, la inmensa mayoría con gran provecho, y es que es raro que una práctica guiada no inspire en ti enseñanzas interesantes. Sin embargo, todo lo más valioso nos […]

Este libro quiere ser como un mapa a gran escala para orientarnos y ordenar la complejidad, un mapa donde se dibujan algunas de las creencias ateas, indiferentes, agnósticas, religiosas y espirituales más arraigadas. Edita: Fragmenta Editorial.PVP: 29,99€ «¿Es posible vivir sin creer en nada? ¿Qué significan palabras como espiritualidad, religión o no creyente? ¿Son equiparables […]

Si es metáfora o no, no alcanzo a aseverarlo. Hay yoguis que nos hablan de la perla azul y que convierten toda su vida en una búsqueda incansable de la misma. No está fuera, sino dentro de uno mismo, alojada en lo más profundo de uno y a la espera de ser recobrada. ¡La perla […]

A vuestra disposición, en el canal Youtube de YogaenRed, ya podéis ver Encuentro de Yoga #11, con Mayte Criado y Pepa Castro, en el que conversamos sobre las tradiciones del yoga, en su variedad y complejidad, y la imbricación de sus esenciales enseñanzas en el yoga moderno actual. Un debate apasionante con invitados de primera […]

Este es un libro muy especial, pues transmite todo la belleza y armonía de las posturas del yoga a través de 40 ilustraciones de asanas preciosas y contemporáneas que acompañan a citas de gran profundidad espiritual. Cristina Gayarre compuso esta obra durante la pandemia, para compartir su amor al yoga. Edita: Torres Ediciones. PVP: 18€ […]

Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. Hoy Elsa Beatriz Acevedo nos regala otro de sus poemas para meditar… Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a info@yogaenred.com Lo inesperado aparece navegando con […]

Desde que los llamados «superalimentos» llegaron de las ecotiendas y herbolarios a las grandes superficies, se han convertido en un negocio emergente. Aquí os contaremos los mitos y verdades sobre los más populares, y seguiremos para ello un informe de la OCU. Si primero fueron el cacao, las semillas de chía, la quinoa, los frutos […]

Hay numerosas escuelas de yoga derivadas del hatha yoga en todo el mundo, cada una con su propios enfoques y filosofías, que se fueron desarrollando a lo largo del tiempo por diferentes razones, como geográficas, culturales, personales o históricas, entre otras. Escribe Pablo Rego.   Hablamos, en efecto, de escuelas de yoga que desarrollan la […]

En 1985 Ramiro Calle publicó un relato espiritual que se convirtió en un superventas, con más de 20 ediciones: El Faquir. Tras completar una trilogía narrativa sobre este personaje, ahora publica esta joya recopilatoria en la que comenta las enseñanzas más reveladoras del personaje para hacer frente a las dificultades de nuestra vida. Y ¿por […]

El próximo sábado 18 de marzo a las 11:00 (CET) estrenamos un nuevo, polémico y apasionante ‘Encuentro de Yoga con Maye Criado y Pepa Castro’. De verdad, ¡¡¡no te lo pierdas en el canal Youtube de YogaenRed!!!  Hemos contado con las opiniones de tres invitados muy brillantes que lo saben todo sobre yoga: Naren Herrero, […]

Date un respìro y regálate un tiempo de yoga. El Centro de Yoga Sivananda tiene una propuesta muy mágica para esta Semana Santa: vivir el yoga, la calma y la salud plenamente en el Oasis Al Hamam, de Almería, del  3 al 9 de abril 2023 Es tiempo de Retiro, con mayúscula: para encontrarte y […]

Con la práctica meditativa y de la atención consciente, la noción básica del corazón compasivo que habita dentro de nosotros es la posibilidad de hacernos amigos de aquello que no queremos ver o reconocer en uno mismo, así como en los demás. Con el corazón compasivo aprendemos a estar con aquello que duele, con aquello […]