Nuestros autores de libros de yoga estarán firmando ejemplares de sus libros en la Feria del Libro. Es una oportunidad para llevarte tus libros con una dedicatoria personal. Toma nota de los días y los horarios… –Viernes 26 de mayo Danilo Hernández, de 19.00 a 21.00 h en caseta de La Felipa –Sábado 27 de […]

La Embajada de la India en Madrid nos envía esta comunicación, en la que se reseñan las distintas actividades previstas en el marco de las celebraciones del Día Internacional del Yoga 2023. «El yoga es una filosofía de disciplina y meditación que transforma el espíritu y hace del individuo una mejor persona en pensamiento, acción, […]

Un año más te invitamos a apoyar, desde tu centro o escuela de yoga, el trabajo que Semilla para el Cambio está realizando a favor de las comunidades más desfavorecidas en Varanasi, India. Organiza una clase de yoga, una sesión de meditación, una charla o coloquio o cualquier otra actividad relacionada: ¡el plazo para enviar […]

Parece que en nuestros tiempos cada persona busca desesperadamente su propia felicidad individual, pero ¿en qué consiste eso? ¿Satisfacción continua o ausencia de sufrimiento?  ¿Y qué tiene que decir el yoga a propósito de la felicidad, de la ética, de la conciencia social? Ya puedes ver un nuevo encuentro de reflexión en el que Mayte […]

A veces la persecución de lo mejor no nos permite apreciar lo sencillamente bueno. Les pasa también a los practicantes avanzados de yoga cuando se dejan arrastrar por la ambición de ir «más lejos» en una carrera de desafío físico e incluso espiritual. Mientras tanto, los practicantes sencillos, liberados de tal tentación, disfrutamos con admiración […]

Para avanzar en el camino del yoga debemos tener siempre presentes las palabras del sabio Patanjali resumidas en el siguiente párrafo: “Solo por el conocimiento y la toma de conciencia de la diferencia entre chitta (la mente) y púrusha (el Ser, nuestra identidad) sobreviene la supremacía sobre todas las formas de existencia y sobre el […]

Esta receta de coliflor es una manera rápida, sana y fácil de hacer un snack o guarnición saludable. No tiene dificultad, la puedes preparar a tu gusto con las especias que prefieras. Está tan buena y tiene tan pocas calorías que la puedes picotear a todas horas. Es un alimento muy saludable con gran cantidad […]

La mente es el escenario en el que todo lo vivimos y experimentamos, y en los momentos más dichosos o dolorosos, estamos con nuestra mente. Por eso desde niños deberían habernos enseñado a conocer, cuidar y sanear la mente, e infinitas más cosas provechosas que no aprendimos, como a respetar la naturaleza, amar a los […]

‘Consciencia desnuda’ es un sistema de meditación con un enfoque eminentemente práctico y realista. Contempla y tiene muy en cuenta el contexto filosófico de las diferentes tradiciones, lo cual aporta un inmenso valor, exento de cualquier tipo de adoctrinamiento conceptual y meta predeterminada. Puedes tener la oportunidad de asistir en directo al seminario de Danilo […]

Una conversación necesaria entre los que amamos el yoga y nos preocupa el momento en que vivimos: ¿Qué tiene que decir el yoga a propósito de la felicidad, de la ética, de la conciencia social? El sábado estrenamos un nuevo encuentro de reflexión con unos invitados que tienen mucho interesante que contar: Montserrat Simón, José […]

Cuando tenemos la oportunidad de comprobar qué significa la palabra ‘amor’ en la vida de ciertas personas admirables, nos damos cuenta de su verdadero alcance y profundidad, más allá del uso estético o simbólico que la mayoría damos al término. Este libro es un ejemplo maravilloso de amor entregado y comprometido con la vida y […]

Si tienes ganas de asistir a un tradicional retiro de yoga en la naturaleza antes de que acabe el mes de junio, aquí tienes preciosas propuestas. Practicarás yoga y celebrarás la naturaleza, pero siempre lo más importante: el reencuentro más íntimo con tu propio ser.   Retiro de Yoga y Meditación Del 16 al 18 […]