Hemos visto esta entrada en el blog del estupendo portal de clases de yoga en vídeo Aomm.tv, escrita por la profesora Cristina Herrero. Según nos explica André Van Lysebeth en su maravillosa obra Pranayama, a la serenidad por el yoga, Prana, con mayúscula, es la Energía Universal indiferenciada, energía que todo lo penetra y mueve; y prana con minúscula es […]

El mes de septiembre viene rebosante de acontecimientos yóguicos en Madrid, Barcelona y Marbella, lo que viene a demostrar la espléndida salud de la que goza el yoga en nuestro país. El próximo domingo día 15 de septiembre se celebra en Madrid el VII Contigo Somos + Paz, que nos convoca a meditar colectivamente por […]

El congreso de la Unión Europea de Yoga ha celebrado su 40 aniversario. Año tras año, incansable, ha reunido en un rincón de los Alpes la esencia del yoga bajo el lema “Atención, Consciencia, Despertar”. ¡Enhorabuena por llegar a los 40! Inspiras.. .cierras los ojos y sientes como una mágica energía invade tu cuerpo, llegando […]

El Mushti Mudra activa la energía del hígado y del estómago, estimula la digestión y es de ayuda contra el estreñimiento. Con las dos manos, doblar los dedos hacia dentro y colocar el pulgar sobre el anular. Practicar según lo necesites o 3 veces al día durante 15 minutos. Cuando le enseñamos el puño a […]

Ramiro Calle, apreciado amigo y colaborador de Yoga en Red, nos envía estas citas del reconocido sabio y místico Ramakrishna. «El dinero solo puede darte el pan. No lo consideres como tu único ideal». «La mujer que tiene al rey por amante no aceptará galanteos de un mendigo. El alma que ha logrado la gracia […]

¿Experiencia, tradición, método, escuela? Julián Peragón Arjuna nos da las claves de 30 años de dedicación al yoga y su enseñanza: sin integrar el corazón, la realidad, no hay yoga posible. Dice Julián Peragón Arjuna: «Lo importante es comprender que especialmente en el yoga la transmisión se hace de corazón a corazón, aunque el conocimiento […]

Yoga en Red es básicamente un medio de comunicación, no un boletín de ofertas comerciales. Como periodistas, generamos información, artículos, entrevistas, noticias sobre el yoga y la meditación y sus protagonistas. Nada que ver con otros portales de internet cuyos contenidos son eminentemente comerciales. En Yoga en Red nos guiamos por criterios de interés informativo, […]

La concejala de Turismo de Castellón, Marta Gallén, ha manifestado que el campo de fútbol Javier Marquina del Grau será el lugar que acogerá el I Festival de Yoga Ciutat de Castelló los próximos días 30 y 31 de agosto, según ha indicado el consistorio en un comunicado. Informa El Mundo. Gallén ha comentado que […]

Hay cosas sencillas que mejoran la salud y no cuestan dinero. Buceando por “San Google” (con menos milagros algunos han sido canonizados), a la búsqueda de mándalas (palabra de pronunciación esdrújula, aunque la RAE admite las dos, me gusta ser lo más fiel posible a su origen) he encontrado esta tesis doctoral. Escribe Pilar Luna. […]

Como cada lunes, iniciamos la semana saludándote y confiándote este precioso Pensamiento Simiente remitido por la Fundación Ananta. Nuestra pequeña llama interior puede estar apagada o crecer y crecer sin fin. Cuando la llama se apaga reina la oscuridad y el frío. La tierra es entonces valle de lágrimas. Cuando el fuego interior alumbra, ya […]

Este mudra sirve para la eliminación de toxinas, tanto físicas como mentales. Alivia el estreñimiento, el estrés, la ira y el malestar general. Primero cierra los puños y colócalos ante el pecho (posición de partida). A continuación, al inspirar, extiende el brazo derecho hacia la derecha levantando el índice. Al mismo tiempo, extiende el brazo […]

Dirigir la mirada hacia uno mismo para conocerse, para llegar a saber quién y qué se es, para descubrir la auténtica naturaleza esencial de cada uno. Aquella que es única y singular, al tiempo que es la misma y común para todos. Escribe Emilio J. Gomez. “Quien con toda su alma busca la verdad y […]